Глава 3. Привет, кроха!
Ну, коли мы заговорили о рождении, то пора описать этот процесс во всех деталях.
Ни в коем случае не пугайтесь! Я не буду сейчас выступать врачом-акушером и даже его ассистентом. Я просто хочу поделиться своим опытом (двукратным) совместных родов и рассказать всем папам, насколько это важно и нужно. Вы, наверное, догадались, что в процессе становления нас как родителей важно все. Однако процесс появления малыша на свет – это определенный рубеж, это результат наших стараний в подготовке к родительству и дальнейшему осознанному ожиданию. Это рубеж, который полностью меняет жизнь. Как только вы услышите первый крик своего малыша, вы точно поймете, что у него все хорошо, и точно осознаете, что вас прежнего уже не будет. Изменится все. И очень важно, чтобы этот крик малыша вы услышали не дома, спустя неделю после его появления, а непосредственно в сам момент этого мистического и уникального события – его появления на свет.
Понятно, что присутствие отца на родах должно быть подготовленным и желанным прежде всего им самим. Если жена хочет вашего присутствия, лучше, конечно, согласиться, однако если вы совсем не готовы, если вы всерьез боитесь, что растеряетесь или что вам станет плохо, то… «Откажитесь», – подумали вы? Нет, ни в коем случае от такого отказываться нельзя, и совсем скоро вы узнаете почему! Просто займитесь процессом подготовки к совместным родам заблаговременно. Причем для начала осознайте и примите свой страх. Поймите, что это уже половина победы, а дальше попытайтесь разобраться по пунктам со всеми «страшилками».
Бывает так, что отцы сами проявляют инициативу присутствовать на родах, но чаще их туда настойчиво приглашают жены. И конечно, когда поступает такое приглашение, первое, что может испытать папа, – шок, стресс и даже негатив. «Ну там-то я тебе зачем? Ну ладно, вместе готовились к рождению ребенка, вместе с ним говорили и пели ему песни, но рожать со мной – ну нет, ни за что!»
Мудрость женщин порой изумляет: часто после такого вот предложения любящие женщины оставляют нас наедине с собой. И, возможно, очень скоро где-то там, на задворках своего истинного «Я», вы поймаете себя на мысли: «А может, и не так все страшно! А может, и стоит пойти, там ведь произойдет чудо, разве оно должно быть без меня, того, кто с самого начала вместе с женой задумывал это чудо? Потом вместе с ней к нему готовился, потом осознанно его ждал – и вот когда оно происходит здесь и сейчас, почему-то я отстраняюсь?» Поймав себя на этой мысли, вы, скорее всего, спросите у друзей или, еще лучше, пойдете во Всемирную сеть искать там ответа: «Ну как оно? Жить после этого можно?» Там, в речах друзей или сетях Интернета, вы найдете многое. И все будет разное! И вот когда уже голова будет трещать от всех противоречий, когда все за и против перемешаются, когда придет время давать ответ, что-то произойдет, вы вдруг услышите себя. Свое истинное «Я», не нуждающееся в подсказках, и оно точно вас убедит быть там, где случится новая жизнь. Быть там, где вас очень ждут два любящих сердца: мама и ребенок. Быть там, где вам надо быть, и только тогда, наедине с собой, вы сможете принять единственно правильное решение.
Конечно, готовиться стоит заблаговременно. И начать с того, чтобы узнать, почему ваше присутствие на родах вместе с женой так важно. На это есть две причины. Во-первых, вы очень поможете любимому и любящему вас человеку. Подумайте сами, она так же, как и вы, ждет первого своего ребенка, она так же, как и вы, боится неизвестности, ей важно, чтобы в этот момент рядом с ней находился самый близкий для нее человек, с которым она может поговорить, обсудить свои переживания и тревоги, который просто обнимет, погладит и успокоит, просто скажет в эту важную минуту, что все будет хорошо! Можно сделать это по телефону или послать смску. И это, бесусловно, знак внимания и поддержки, но он не даст такого эффекта, как объятие и прикосновение любимого мужа в один из самых важных моментов вашей совместной жизни.
Вторая причина, по которой необходимо пойти на совместные роды, – это то, что первое, кого увидит ребенок, должны быть папа и мама. Он так долго к вам шел. Наполненный любовью, он ищет встречи с вами двумя.
«Вот мама. А где папа? Где мой любимый папа, который лелеял меня в мыслях, который обещал показать, как безопасен и прекрасен этот мир, который так долго ждал меня? Где мой папа? Я хочу видеть его мудрые и добрые глаза, я хочу слышать его голос, пожалуй, самый мелодичный голос после маминого, где эти руки, которые гладили меня, пока я был в животе, и которые я так старательно толкал. Где этот мой близкий человек и почему его сейчас нет рядом? Вот еще раз мама, а папа? Папа, ты где?»
А вы где? Отмечаете в это время с друзьями, выпивая за его здоровье? Или сидите на работе весь в своих делах и даже не знаете, что в эту секунду происходит чудо? Вы должны быть с ним, здесь и сейчас, ради вашей любви к своему ребенку, жене и самому себе. Вы – семья!
Я очень хочу, чтобы вышенаписанные строки пробудили в вас огромное желание быть рядом в этот момент со своей семьей.
И раз мы чего-то очень сильно хотим, то, значит, того хочет и вся Вселенная.
Коли желание у вас появилось, дальше осталось дело техники.
Несколько моих жизненных советов, я очень надеюсь, помогут вам.
Для начала подойдите ответственно к выбору роддома. Изучите все роддома в вашем городе. Знаете, это раньше надо было рожать только в роддоме по месту проживания или прописке, сейчас вам будут рады в любом роддоме хотя бы потому, что вы передадите им родовой сертификат, который принесет им финансовую пользу. И даже если вы приезжаете в роддом, предварительно не предупредив, перед самыми родами, то они обязаны вас принять. Хотя по опыту вторых родов, а рожали мы там же, где в первый раз, нас туда без предварительной записи брать не хотели, пришлось включать режим чудо-оратора. Поэтому лучше договориться с роддомом заранее.
Итак, составив список роддомов вашего города, объедьте их с женой. И оцените их не за качество ремонта. Это, конечно, важно, однако гораздо важнее, как здесь относятся к совместным родам. Согласно нашему законодательству с женщиной во время родов абсолютно бесплатно может присутствовать один ее близкий человек.
Следовательно, если вам в роддоме скажут, что у них рожать вдвоем нельзя, даже не спорьте – бегите оттуда, так как доказать, что можно, вы, конечно, при желании сможете, но вот как потом вам рожать в такой обстановке, где совместные роды не приветствуют? Морально тяжело и вам, и маме.
Если же в роддоме вам на вопрос о совместных родах ответят положительно и скажут, что так здорово, что вы решили разделить этот важный момент с супругой, вот тогда это ваш адрес! Это адрес, где живет добро, и этот роддом – роддом осознанного родительства. Там вашей жене, ребенку и вам будет уютно и комфортно.
Итак, с роддомом вы определились, надеюсь, желание рожать вместе не пропало, тогда идем дальше…
Начинаем ходить на курсы по совместным родам, это поможет снять ненужные страхи и зажатости и, возможно, сделает ваше желание рожать вместе еще сильнее.
Ну, во-первых, ничто так не воодушевляет, как круг единомышленников. Ведь придя на такие занятия, вы оказываетесь среди таких же осознанных родителей. Представляете, есть еще такие же, как вы, папы, они тоже желают сказать своему малышу в первую секунду жизни: «Привет, Кроха! Я так тебя ждал!»
И это очень важно, что с единомышленниками вы можете обсудить свои страхи и сомнения, и вот именно здесь-то и нужно искать ответы на вопрос: «Ну как, есть ли жизнь после совместных родов?»
Я думаю, если в вашей группе окажется пара, которая собирается рожать совместно повторно, то они все расскажут и смогут зажечь ваше стремление в этом направлении. Именно такой парой оказались и мы с женой, когда пришли во второй раз в такую группу. Казалось бы, ну зачем, уже рожали вместе, все знаем. Ан нет, так можно и дров наломать.
Первый раз – он особенный, он магический, ты еще сам как ребенок, только успеваешь всему удивляться и открывать рот. А вот вторые совместные роды – более осознанный шаг, это как прыгнуть с вышки в воду второй раз. Если идешь на это, значит, действительно понравилось и зацепило. Поэтому учитесь и еще раз учитесь. У нас был перерыв почти 2,5 года, многое позабылось, поэтому такие курсы нам однозначно пошли на пользу во второй раз.
В рамках этих курсов вам покажут и расскажут весь процесс, психологически подготовят вас и вашу жену, объяснят, почему это так важно быть вместе в этот момент, да и просто зарядят вас уверенностью и позитивом в этом направлении.
К тому же помимо этих курсов есть еще и курсы по дыханию, это немного другое, чем подготовка к родам. Я писал об этом ранее. На таких дыхательных курсах вашу жену и вас учат правильно дышать при схватках и непосредственно в момент родов. И это не опечатка: вашу жену и ВАС! Причем отбросьте все стеснения сразу. Вы будете издавать такие звуки, как «ух… ух… ух» на курсах вместе с женой, тем самым вы сможете настроиться на один лад. И когда она начнет отключаться во время родов, ваша задача – не пойти за ней в этом процессе, так как обморочных мужчин с родов выносят часто. А наоборот, продолжить дышать. И тогда, как бы глубоко в туман ни уходила жена, где-то далеко она будет слышать ваш ритмичный голос и будет возвращаться и настраиваться на вашу волну правильного дыхания. И это в свою очередь поможет сделать процесс родов максимально безопасным и безболезненным как для нее, так и для ребенка, так как все зажимы идут от правильного дыхания или его отсутствия. Правильное глубокое дыхание поможет вам в любой жизненной ситуации. Так пусть роды будут опытным полигоном.
Ну вот, овладев техникой дыхания и подковавшись психологически, вы уже практически стоите на пороге роддома. И тут появляется еще один спорный момент: а когда жене ложиться в роддом? Заранее или когда начнутся схватки?
Конечно, здесь универсального совета нет, многое зависит от того, как протекала беременность, а также от вашей с женой уверенности, что вы успеете доехать, куда надо и в срок, и от вашей совместной веры, что все будет хорошо.
Поделюсь с вами опытом двух наших совместных родов.
Оба раза мы приезжали в роддом в момент схваток, причем в первый раз за два часа до родов. Это сейчас я об этом так легко пишу. Однако, конечно, мы рисковали. Но были уверенными и спокойными (ха-ха!), насколько можно быть спокойным в момент, когда жена в машине кричит, а впереди пробка! И все же по мере возможного надо быть спокойным, так как ваша жена в этот момент вам точно не помощник, и очень хорошо, что рядом с ней вы – уверенный и любящий муж и отец.
Почему мы не ложились заранее в роддом? На это было несколько причин. Первая – у нас не было показаний лежать в роддоме под наблюдением врача, то есть беременность проходила планово и экстренного участия врача не требовала.
Во-вторых, находясь неделю в роддоме, можно многое себе напридумывать, многого наслушаться и насмотреться. И, к сожалению, все это очень далеко от позитива, а еще соседки по палате с удовольствием поделятся животрепещущими историями. Ну не хотят почему-то люди мыслить позитивно! Хотя нет, скорее всего, хотят, но пока не все научились!
Так вот, вашей жене за неделю до родов меньше всего нужно расстраиваться и нервничать. Согласны? Поэтому, если нет врачебных предпосылок к раннему размещению в роддоме, несколько раз все продумайте.
К тому же здесь есть еще и третья причина: некоторые «заботливые» врачи могут вам «помочь». Мол, «ну что ты засиделась в роженицах, давай уже, наверное, ускорим процесс, вколем тебе стимуляцию, да родишь поскорее и домой поедешь». Как часто люди на себя берут больше, чем надо. Ведь только Богу и ребенку известно, когда необходимо случиться чуду, не торопите события. И тем более не позволяйте это делать постороннему человеку.
Подумайте, где комфортнее будет жене ждать появления вашего малыша: в уютном семейном гнездышке рядом с самым близким и дорогим человеком или в больнице? Я думаю, ответ очевиден!
Кстати, мы за день до первых родов ездили с женой гулять около моря, поднимались на горы, смотрели потрясающие виды, и, видимо, это так впечатлило нашу малышку, что уже этой же ночью стало ясно – скоро мы встретимся. Еще один важный совет. Если бы мне его дал кто-то заранее, я бы очень обрадовался.
Если вы решили ехать в роддом по факту схваток, то проверьте заранее, что все необходимые документы у вас на руках: паспорт жены, выписка из больницы, анализы, карта жены.
Так как с утра после той самой морской прогулки ребеночек все настойчивее стучался в этот мир, мы приняли решение собираться в роддом, но вдруг, укладывая вещи и документы, я обнаружил, что у жены нет с собой карты или направления, уже точно не помню, ну, в общем, нет того, без чего на роды не примут! Хотя, наверное, приняли бы в любом случае, но лучше, когда у них все есть сразу, вся история беременности перед глазами у врача-акушера.
Я, конечно, поехал за картой из женской консультации. Можете представить, чего мне это стоило! Дома жена, которая, может, уже родила, пока я езжу! С каждой минутой схватки все сильнее и разговор с женой все затруднительнее (надо быть готовым, что на пике схватки женщины могут стать агрессивными).
А на дорогах бесконечные пробки, и я благодарил Бога, что все прошло успешно и я успел. Забежав домой и быстро все собрав, попытался, насколько это возможно, не нервничать и скорее в роддом!
Тут есть еще такой интересный момент! Когда вы будете посещать совместные курсы, вам расскажут про разные степени схваток, их частоту и при какой частоте надо ехать в роддом. Ну, вы понимаете, все относительно, я ей задаю вопрос ночью: «Сколько проходит времени между первыми самыми легкими схватками?», она говорит: «Ну, столько-то». Вроде еще рано в роддом. Задаю тот же вопрос с утра, ну опять вроде столько же, но я же вижу: ей становится все сложнее ходить и так далее. Поэтому, отцы-герои, не полагайтесь только на субъективные ответы жены об интервалах между схватками, смотрите по другим показателям.
Также если решите ехать в роддом при схватках, то всегда имейте в запасе несколько дополнительных часов, знайте до роддома самый короткий и самый длинный маршрут и лучше ориентируйтесь на самый длинный. Ну, приедете чуть раньше к роддому, ну посидите в машине, мило побеседуете (шутка).
В первый раз мы приехали, и нам сказали, что через два часа уже родим!
Как я писал, если идешь на это второй раз, то уже осознанно, зная все нюансы. Так вот, считается, что второй раз женщина рожает быстрее, поэтому, помня мой первый опыт прибытия в роддом, скажу честно, я подстраховался. Часиков в девять вечера жена мне сказала, что вроде все начинается, и уже около двух часов ночи мы были в роддоме. Родила жена около семи часов утра. Из этих пяти часов три еще можно было спокойно сидеть дома под пледом и пить ароматный чай. Это мне так жена сказала, хотя знаете, папы, я не расстроился, как-то без чая! Спокойнее так, знаете ли!
Ну а теперь о главном. Теперь я хочу разделить с вами, мои читатели, самые яркие эмоции, которые я пережил в этой жизни.
Если после всего вышеперечисленного вы еще сомневаетесь, идти ли с женой на совместные роды, то вот еще один весомый аргумент.
Находясь с женой на родах, сначала вы будете в палате ожидания. Туда к вам периодически будут приходить врачи, проверять, как идут дела. В общем, все обычно, как и дома.
Иногда мужчины ограничиваются только этой комнатой, а когда начинается сам процесс родов, то уже не находятся рядом с женой. Все дело в том, что мы, мужчины, думаем, что после того, что мы там увидим, нас перестанет тянуть к жене, пройдет былая страсть и так далее. Я вам дам один простой совет, как этого избежать.
Есть небольшое заблуждение у тех, кто там еще не был, что рядом с женой на родах вы будете стоять перед ней и чуть ли не ассистировать врачу, принимающему ребенка. Напряглись, коллеги? Расслабьтесь! Ну кто вас туда пустит, да и зачем вам это надо.
Вы будете стоять сбоку, около головы жены, все, что вам не надо видеть, будет накрыто материей, вы просто сможете в эту минуту держать любимую за руку, гладить ее и, конечно же, дышать вместе с ней.
Так что никаких психологических травм, друзья.
И в итоге вы будете вознаграждены, когда услышите первый крик своего ребенка! Я сейчас пишу эти строки, а у меня мурашки по коже! Когда появилась моя старшая дочь, у меня брызнули слезы, – слезы счастья, что это случилось! Мы с женой так долго этого ждали, мы не спешили, мы принимали все как есть – и вот награда!
Такая маленькая, лежит на груди у мамы, сосет молоко и в этот момент сжимает мой палец своей маленькой ладошкой.
Это – благость и дар свыше, это – счастье быть папой!
А когда мне ее, укутанную, дали на руки, я так переживал, что смогу ей что-то повредить, так был напряжен, боялся сделать лишнее движение. Так смешно это вспоминать сейчас, когда их кручу, верчу и подкидываю, а они визжат от восторга! Но тогда это был мой первый опыт, важный опыт моей жизни, и я очень советую вам, папы, его получить!
Когда мои руки взяли вторую дочку, они, конечно, были более уверенными.
Однако слезы радости наполняли мои глаза во второй раз, как в первый. Слезы счастья и благодарности, что я – папа второй раз, я здесь со своей женой и моей малышкой, мы вместе встретили ее в нашем мире.
На вторых родах врач доверил мне перерезать пуповину, это было мистически.
Когда мы ожидали нашего первого ребенка, в роддоме проходила съемка про совместные роды и сам роддом, и нам предложили поучаствовать в ней. Моя жена категорически отказывалась. Думаю, любая женщина ее поймет. Обычно, собираясь в роддом, они как-то забывают накраситься и причесаться.
После долгих уговоров она согласилась при одном условии, что камера не будет снимать сам процесс родов, только полчаса до родов и после, когда на руках у нас будет малышка.
И когда корреспондент у нее спросила: «Ну как вам было рожать с мужем?», она ответила: «Он мне очень помог. Спасибо ему за это. Следующие роды только с ним». Верите, я тогда был самым счастливым человеком на свете.
Не отказывайте и вы себе в этом. Станьте самым счастливым папой на свете, пусть момент совместных родов обогатит вашу жизнь и даст вам силы достойно пройти путь осознанного отца.