Семья – наше все. Как я стал тем, кем стал
Некоторое время назад в Америке были проведены интересные исследования. В течение целого поколения в разных штатах социологи отслеживали жизни нескольких тысяч человек. Цель была такова – выяснить, какое значение имеет для нашего здоровья крепкая духовная связь. Причём речь не шла только о кровных узах. В расчёт брали также наличие близких друзей, любимых – одним словом, тех, кому был небезразличен человек. Выводы оказались удивительными. Люди, у которых обозначенные связи сохранялись на протяжении всей жизни, сохраняли здоровье и долголетие в несколько раз чаще, чем их несчастные одинокие «соучастники» эксперимента. Другими словами, чем большему количеству людей мы нужны и чем чаще мы способны испытывать родственные чувства по отношению к окружающим, тем крепче у нас здоровье и тем больше тяга к жизни!
Лучший способ продлить себе жизнь – любить и быть любимым.
Одна из причин, по которой я согласился написать эту книгу, возможность рассказать о своей семье. К сожалению, наша династия врачей заканчивается на мне. Дочь и внучка выбрали другой путь. Но это их право. Ведь (повторюсь) каждый должен заниматься тем, что приносит ему удовольствие. А я хочу рассказать о замечательных врачах по фамилии Богины. Надеюсь, что своей жизнью и работой я не опозорил фамилии.
Врач широкого профиля
Что такое врач? Это не только человек, разбирающийся в анатомии, медицине и биологии. Он должен быть актёром и психологом, учителем и нянькой. Он должен уметь расположить к себе любого человека. Ведь без доверия пациента к врачу лечения может и не получиться. Одному человеку можно сказать сразу всю правду, а к другому требуется особый подход. И ещё врач должен вести себя и выглядеть очень достойно. На него должно хотеться смотреть!
Вот такими были и мой дедушка, и мой папа. Красивые мужчины, ухоженные, яркие, которых любили и пациенты, и их коллеги, и просто знакомые.
Я сейчас почему-то вспомнил одного своего пациента, которому диагностировал онкологию на УЗИ.
Заходит однажды в кабинет молодая семейная пара, лет по 25. Очень симпатичные оба, глаза горят, видно, что по уши влюблены друг в друга. Оказалось, что они поженились пару месяцев назад. И говорят – у них купленные билеты в Ялту, в санаторий. А у парня подозрение на рак поджелудочной железы и лечащий врач не пускает их на море. Доктор отправил ко мне – на обследование. И будет, как скажу – поедут или нет. Я посмотрел, там опухоль поджелудочной железы. Большая. И метастазы в печени. Что делать? Оперировать его уже не будут. И впереди у них всё очень плохо. И если не разрешу поехать в Крым, они этого не переживут. Поэтому написал заключение, что убедительных данных за заболевание нет. Они счастливые выбежали из кабинета.
Через несколько месяцев она мне звонит. «Юрий Николаевич, дорогой, благодарю вас! – говорит. – Муж сейчас в тяжёлом состоянии. Но мы были счастливы это недолгое время в Крыму благодаря Вам! Спасибо Вам, что останется память». А сама рыдает.
Я до сих пор не могу спокойно вспоминать этот случай – комок к горлу подкатывается…
Начало нашей династии идёт от прадеда, которого я ни разу не видел. Знаю, что моя прабабушка была замужем за врачом. Но они разошлись (да-да, раньше такое тоже случалось!), и прабабушка осталась одна с тогда ещё маленьким дедушкой на руках. Глядя на папу и дедушку, я подразумеваю, что они были похожи на своего предка – моего прадедушку. И, значит, он также был умён и привлекателен.
Экипаж И. А. Богина
Ну, как бы то ни было, прабабушка растила дедушку одна. Став взрослым, дедушка решил посвятить свою жизнь медицине. И довольно быстро, сразу после окончания медицинского факультета университета он стал уездным врачом – очень хорошим специалистом. До сих пор на улице Энгельса в городе Егорьевске стоит красивый деревянный двухэтажный дом, где жил и работал уездный врач И.А. Богин. У дедушки был большой уезд, который он периодически объезжал на лошади.
Ему, как чину государственному, выделили экипаж и помощника. Конечно, как хороший уездный доктор, дедушка умел лечить всё – инфекционные болезни детей и взрослых, бронхиты, принимать роды, амбулаторно оперировать и так далее. А когда началась первая мировая война, дедушка принимал активное участие в работе госпиталя, куда свозились раненые солдаты.
Настоящий врач должен уметь решительно всё – от диагностики инфекционного заболевания до принятия родов.
Дедушку все очень любили. Часто дарили всевозможные рукотворные подарки, чтобы таким образом высказать свое отношение. Однажды подарили щенка сенбернара. Собака, о которой тогда в России мало, кто слышал. Конечно, он вырос во всеобщего любимца. Это был огромный и очень добрый пёс. И весьма самостоятельный. Как мне рассказывал папа, их пёс любил наведываться на местный рынок. Торговцы знали, что это собака доктора Богина, и всегда угощали его чем-то вкусным – ломтем свежайшей колбасы или куском мяса. Но честность всегда была в почёте. И когда мой папа приходил на рынок, он неизменно расплачивался за те угощения, которые пёс получал. Ведь все подарки пёс приносил домой.
Дедушка и бабушка Ю. Н. Богина, г. Егорьевск, 1912 г.
В рассказе Чехова «Ионыч» описана история деградации одного уездного врача. Так вот, могу сказать, что таких, на самом деле, практически не было. Врач в России всегда был в почёте и уважении, ведь он единственный был способен спасти жизнь. В то же время это была очень трудная профессия – ночные дежурства, ответственность за человеческую жизнь, горе матерей, у которых заболевали дети… Одним словом, безумно трудно, но и очень-очень важно и полезно.
Мой папа всё это видел с детства и рано понял, что медицина ему очень интересна. Поэтому после окончания гимназии, папа поступил в московский медицинский университет. В 1916 году, когда шла первая мировая война, папе после специальных дополнительных курсов в медицинском университете присвоили звание – зау-ряд-врач, так назывались недипломированные врачи. То есть, человек уже многое умеет, но он ещё не врач. И он ушел добровольцем на фронт.
Врач не воюет ни на чьей стороне. Он всегда борется за жизнь. И всегда востребован.
Работа врача – одна из самых благородных в мире.
Потом была гражданская война. А уже после неё мой отец закончил университет с отличием и получил, наконец, долгожданный диплом врача. У меня есть фотография, где изображены папа в военной форме вместе с бабушкой и дедушкой перед отправкой на фронт. Тогда очень любили фотографироваться в фотоателье. Кстати, самая древняя фотография в нашей семье, где изображен папа в младенчестве. Это был 1894 год, новорожденный папа в Павлодаре. В то время фотографы в фотоателье любили украшать оборотную сторону фотографии рисунками либо надписями. На этой стоит – «Погода не влияет на качество работы». Так они рекламировали свой уровень работы. И, действительно, 132 года прошло, а фотография в прекрасном состоянии.
Дедушка, бабушка, папа (зауряд-врач) Ю.Н. Богина, 1916 г.
Вернулся папа с войны, когда ему исполнилось 22 года. И почти в это же самое время в Москву приехала моя мама со своим отцом. Мама родилась в Варшаве. Она к тому времени закончила женскую гимназию и была очень образованным человеком. Тогда в гимназиях учили так, как сейчас не всегда учат в школах.
И когда началась мировая война, её папа пошел на фронт. Он занимал административно-хозяйственную должность в полку. Их передвигали с места на место и, в конце концов, отправили в Москву. Был уже конец войны, и дедушка решил, что они останутся в столице.
В общем, в нужное время и нужном месте родители встретились и в 1922 году поженились. Мама рассказывала, что она полюбила папу за скромность, образованность и воспитание. Но через год после свадьбы им пришлось расстаться. За то, что в 1915–1917 гг. папа служил на стороне царской армии, его, как и многих других, отправили в Среднюю Азию, воевать с басмачами. И тут началась история, почти как в фильме «Офицеры». Мама понимала, что отец может не вернуться, поэтому поехала за ним в надежде спасти любимого. Конечно, она очень боялась, и, конечно, она рисковала. Но на её (и папино) счастье, к маме был очень расположен папин начальник – офицер. На самом деле у папы было мало шансов вернуться. Он был красив, ухожен, образован, в нем видна была, что называется, порода. А это не приветствовалось и многих раздражало. И, если бы не мама, неизвестно, чем бы всё закончилось.
Мама, благодаря природному шарму, искренности и честности смогла расположить к своей семье очень многих и, в том числе, папиного начальника, благодаря чему через некоторое время их и вернули в Москву.
Старая истина: самая большая ценность нашей жизни – любовь.
Она способна преодолеть даже жёстокие преграды.
Главное – не быть одному и никогда не сдаваться.
Родители зажили мирной жизнью. Папа быстро нашел работу и скоро стал очень востребованным врачом. Вообще в нашей семье все пошли по стопам отца: папины братья и сестра также освоили врачебное дело и трудились на благо людей. В то время врачи действительно были нужны. Подумайте, сколько войн, болезней, голода пережили мы в первой половине 20 века.
Мой отец был не только терапевтом, но ещё и отличным психологом. Он умел к себе расположить любого пациента, узнать его настоящие проблемы, слабости… Я считаю, что настоящий врач и должен быть и психологом, и психиатром, и наркологом, и терапевтом. Сколько раз на моей памяти было: идёт пациент ко врачу, тот назначит ему лекарства – не помогают. Умный больной тогда идёт к другому доктору: поговорят, и тот выпишет аналогичное средство – и, рраз, оно отлично подействует. Потому что выздоровление – это, во многом, работа и психологическая. От нашего желания выздороветь, бороться за свою жизнь зависит не меньше, чем от целебных пилюль.
Выздоровление зависит не только от лекарств, но и от нашего желания победить болезнь.
И вот, 22 апреля в 1925 году родился я. Особенно приятно, что мой день рождения отмечали в стране очень торжественно. Везде висели флаги. Конечно, не из-за меня. А из-за того, что в этот же день родился вождь мировой революции – В.И. Ленин. Мои приятели во дворе всегда подтрунивали надо мной: «Вон, в честь тебя опять флаги развесили!»
Забавные истории из нашего детства способны годами согревать нас в старости и продлевать нашу жизнь. Всё-таки родители и дети – самое дорогое, что есть в жизни человека.
Родился и вырос я в центре Москвы, в Гороховском переулке, который потом был переименован в улицу Казакова. Узкая мощёная улица, по которой почти не ходил транспорт.
Наш двор состоял из трех домов. Один большой, который и выходил на улицу, ограждал наш двор. Второй пятиэтажный – справа от него, и третий – слева. Двор был окружён деревянным забором. Дом, который выходил на улицу, был энергетическим институтом. Его тогда возглавляла жена Маленкова.
Двор наш всегда был очень чистым. На спортивной площадке играли в крикет, и в волейбол. Недалеко от неё стояла беседка с клумбами. Туда приходили гулять с малышами нянечки. Вдоль домов стояли сараи. Из наших трех домов только в одном было центральное отопление, остальные обогревались печками-голландками. И в этих сараях хранили уголь или дрова.
В нашем двухэтажном доме находилось всего две квартиры, но все они – коммунальные. Четыре семьи жили на первом этаже, четыре – на втором. У нас на 2 этаже была комната 20 кв. м, из которой папа сделал две, разделив её ширмой пополам. В одной комнате находилась кровать родителей и рабочий стол папы. С другой стороны – обеденный стол и диван, на котором я спал. И голландская печь, которая была недалеко от моего дивана. Коридор, кухня и ванная комната были общие. Всё абсолютно так, как показывают в старом кино. На кухне стояло несколько столов и две плиты. Сложности возникали в ванной, где была одна на всех ванная и один на всех унитаз.
В нашем доме жил разношерстный коллектив – три инженера, водитель, какие-то полукриминальные элементы, железнодорожник, – все мы жили дружно. Никто не ругался и не вредил друг другу.
Добрые отношения с людьми – залог крепкой нервной системы.
Не ссорьтесь и не ругайтесь понапрасну. Прожить жизнь лучше в хорошем настроении!
У многих детей были няни. Это был конец 20-х годов, новая жизнь предлагала людям новые возможности. В столицу приезжали молодые девицы из окрестных сел и районов в поисках лучшей жизни. Они хотели устроиться, найти работу или удачно выйти замуж. Но найти работу было сложно, нужно было где-то жить. И поэтому они часто устраивались помощниками по хозяйству с проживанием. Так и у мамы была девушка по имени Мотя, которая потом стала большим другом нашей семьи. Она помогала маме вести хозяйство и занималась со мной. Но с нами в одной комнате она спать не могла. У нас в квартире был большой коридор, поэтому мы поставили сундук возле нашей двери, на котором и спала Мотя. Я очень любил свою няню, у нас с ней были отличные отношения. Помню, что мы с ней много гуляли. Через несколько лет родители съехали в соседний дом, в пятиэтажный. На первом этаже освободились две маленькие комнаты. Мы туда и переехали. Там была кладовка, в которой и поселилась Мотя. Через несколько лет папа помог Моте получить комнату в соседнем доме. И вскоре она вышла замуж. Мы дружили с ней практически до её смерти. Она уже давно у нас не работала, но регулярно приходила в гости.
Я пошел в школу. К учебе относился ровно, но прохладно. Больше любил гонять мяч во дворе с мальчишками. Ещё играли в прятки. Я всегда знал, кого именно буду искать. В то время я ухаживал за девочкой по имени Светлана…
Вообще, друзей в школе у меня было немного. Я был такой же, как папа – индивидуалист. Были в основном приятели, а не друзья.
Помню, как подрался с мальчиком Колей. Вернее, не подрался, а был им повержен. Он ко мне зачем-то приставал, дразнил, а потом повалил на землю. Отпор я дать не смог. Пришел домой грязный и расстроенный. Рассказал папе, что произошло. Он ответил, что всё это пустяки, всё исправимо. В то время он работал доктором в институте физкультуры. Папа меня отвел на борьбу. Я ходил на тренировки два или три месяца, и мне очень нравилось. И вот однажды
Коля в очередной раз пристал ко мне на улице, я вынужден был показать свои новые умения. За три минуты уложил его на лопатки. Он так удивился, что даже не сопротивлялся – лежал и просто смотрел на меня. И во дворе тут же все узнали, какой Юра стал ловкий и сильный.
Надо обязательно заниматься спортом.
В молодости это помогает правильному формированию тела.
А в старости поддерживает в норме мышечную массу, укрепляет кости и суставы, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Спорт и здоровье
По случаю хочу обратить ваше внимание вот на что.
Очень важно отдавать ребёнка в какой-нибудь спорт. Это всем известно, и повторяться особо нет смысла. Физические упражнения полезны для здоровья. В умеренных количествах нагрузки действительно улучшают самочувствие, преображают вашу фигуру и продлевают жизнь. Спорт показан даже людям с хроническими заболеваниями. В таких случаях подбирать программу тренировок нужно индивидуально, с учётом диагноза. Человек, регулярно занимающийся спортом, обладает упругой кожей, подтянутой фигурой, улыбкой на лице. Почему улыбкой? Потому что спорт – это постоянное преодоление себя, и как только ты достигаешь определённого успеха, ты доволен собой! А комплименты со стороны будут мотивировать заниматься чаще и активнее!
Но я сейчас говорю даже не об этом. Просто спорт или гимнастика – да, обязательно! Но ещё каждый человек должен обладать некоторыми навыками, чтобы в трудной ситуации защитить себя или своих близких. Мы живём в жёстоком мире. И уметь дать отпор необходимо. Мне приходилось применять свои навыки. А чтобы дать отпор, нужно быть в хорошей физической форме. Вот круг и замкнулся.
Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию ребёнка, помогают укрепить здоровье. Как сложно-координационный вид спорта, единоборства развивают мелкую моторику, что напрямую связано с развитием речи. Чем раньше ребёнок приступит к занятиям, тем значительнее будет эффект от них, и тем проще будет ему приобрести необходимые навыки. Единоборства развивают силу, скорость, координацию движений. А ещё – дисциплинированность и целеустремлённость. У ребёнка вскоре начинают вырабатываться лидерские качества.
Если позволите, дам несколько советов тем, кто хочет своего ребёнка отдать в спортивную секцию – я посещал занятия спортивной борьбы.
1. Начав заниматься борьбой, первое, чему необходимо будет научиться – это умению падать. Иногда до месяца проходит, чтобы человек научился правильно падать, только после этого можно приступить к полноценной отработке бросков.
2. Почти каждая тренировка состоит из разминки, в ходе которой необходимо разогреть свой организм, чтобы не было впоследствии травм.
3. Сама по себе тренировка даёт на организм достаточную нагрузку. Постепенно тело привыкает её получать, выполнение приёмов становится проще, движения – быстрее. Для улучшения результатов можно постепенно добавлять себе нагрузку с помощью регулярных упражнений: ежеутренней зарядки, пробежки.
4. Знайте свои пределы возможностей. Если вы недостаточно сильны, чтобы сделать то или иное движение, замените его каким-нибудь другим движением. Многие борцы не такие сильные, какими кажутся, у них просто есть свой отработанный стиль борьбы.
Ну, вернемся к школе. Я был примерным учеником и никогда не баловался ни сигаретами, ни выпивкой. Потому что перед глазами всегда был пример папы. И вот однажды в школе был какой-то праздник. Мы собрались в большом коридоре. Галдели, танцевали, пели. Было весело и шумно. Я тогда дружил с Серёжей и Владиком. И вот Владик нам говорит – пойдемте выйдем. Обогнули школьный двор и зашли за здание школы. И тут Владик достает из-за пазухи бутылку – четвертинку водки. «Давайте, говорит, праздник отметим!» Налил себе, мне и Серёже – у него с собой и стаканы припасены были. Мы выпили и, очень довольные, вернулись в школу, тусоваться. Я был уверен, что никто ничего не заметил. И был в шоке от того, что на следующий день папа пришел с работы и устроил мне серьёзную взбучку! Оказывается, наша учительница Надежда Викторовна приходила к нам домой и всё рассказала папе. Мне стало очень стыдно, и я дал честное слово, что больше никогда не подведу папу. И никогда не опозорю фамилию. Об этом своем обещании я помню всю жизнь.
Если вы хотите жить долго, никогда не пейте алкоголь и не курите табак.
Всё это подрывает здоровье настолько сильно, что восстановиться полностью уже никогда не удастся.
Алкоголь и подросток
Сегодня уже как врач, я могу обоснованно ответить на вопрос, почему алкоголь вреден для растущего организма. Знаете ли вы, что алкоголь довольно медленно расщепляется в печени – примерно со скоростью 0,1 г на 1 кг массы тела в час. Поэтому лишь 10 процентов от общего количества выпитого выводится из тела человека в неизменном виде. Оставшийся алкоголь продолжает циркулировать вместе с кровью по всему организму подростка до тех пор, пока весь не расщепится. У молодых тканей проницаемость весьма высока, они насыщены водой, а потому «яд» быстро распространяется и долго выводится.
Токсическое воздействие сказывается, в первую очередь, на деятельности нервной системы – на передаче нервных импульсов. Расширение сосудов головного мозга даёт ощущение «эйфории», лёгкости сознания. Однако это может привести к кровоизлиянию в ткань мозга. В подростковом возрасте мозговая ткань намного беднее фосфором, чем у взрослого человека, а вот воды в ней больше! Поэтому даже однократное «неудачное» употребление алкоголя может привести к необратимым последствиям. Мне был известен случай, когда на поминках бабушки 5-летнему мальчику налили стакан водки и потребовали выпить. Два дня ребёнок провел в беспамятстве. И тот факт, что он всё-таки очнулся – просто счастливый случай.
Неоднократное употребление алкоголя в возрасте становления психики и физиологии задерживает развитие высших форм мышления, выработку этических категорий, довольно часто утрачиваются даже развившиеся способности. Вы никогда не задавались вопросом, почему алкоголики – «тупые» люди? Они ведь такими не были. Но алкоголь приводит к нравственной, эмоциональной и, конечно, интеллектуальной деградации.
Вторая мишень алкоголя в организме подростка – печень. Место, где яд должен расщепиться, чтобы потом вывестись из организма. Если скорость поступления алкоголя в клетки печени выше скорости его распада, мы говорим о накоплении алкоголя. Это, в свою очередь, поражает клетки печени и приводит к перерождению тканей. Систематическое потребление больших доз алкоголя приводит к омертвлению печёночной ткани – тогда мы говорим о циррозе печени. Теперь понятно, почему пить подростку нельзя ни в коем случае? У него же вся жизнь впереди. И внутренние органы ему ещё очень пригодятся.
Папа для меня всю жизнь был примером. Он всегда вел себя достойно, поэтому пользовался огромным авторитетом среди коллег и пациентов. К тому же он был очень хороший врач, как говорится, от Бога. Его любили абсолютно все – женщины, мужчины, маленькие пациенты, соседи, приятели. А он ко всем относился ровно, доброжелательно и с большим вниманием, не выделяя никого особо. Какая разница, кто пациент – чиновник, известная актриса или слесарь из соседнего двора? Им всем нужна помощь, они больны. И папа относился ко всем одинаково.
Последние годы он работал в 4 управлении – Кремлевской поликлинике. У него лечилось много известных людей. Например, я помню, как к нам неоднократно приезжал патриарх.
И. А. Богин в госпитале, 1915 г.
Мама рассказывала эпизод.
Как-то они с папой не торопясь прогуливались по улице Горького, шли в диетический магазин. Вдруг слышат окрик: «Доктор Богин, доктор Богин!»
И резкий гудок автомобиля. Поворачиваются – подъезжает к тротуару зелёный ЗиС-110 1949 года выпуска. Это была машина Патриарха Московского и Всея Руси Алексия Первого. Ему, кстати, её подарил Сталин за помощь в борьбе с немецко-фашистскими захватчиками.
И вот открывается дверь машины и Патриарх говорит: «Я увидел Вас с супругой. Давайте, подвезу домой».
Ещё у врачей тогда существовало негласное правило – врач врача не обманет, не кинет, не предаст.
Я вспоминаю такой случай.
Мне было 4 или 5 лет. Мы пошли с мамой на приём к детскому врачу. Доктор вел приём в квартире, где у него располагались и регистратура, и смотровой кабинет. Врач, довольно пожилой человек, посмотрел меня, потом вышел и что-то сказал маме. Она подошла к регистратуре, отдала деньги за приём и мы вышли на улицу. Прошли немного, наверное, метров двадцать. Вдруг слышим крик сзади: «Мадам Богина, мадам Богина!» Обернулись – бежит этот доктор. Не идёт, а именно бежит. Остановилась. Он подбегает:
– Мадам Богина, извините меня! И отдаёт маме деньги. Оказывается, когда регистратор записывала наши данные, отметила, что мой папа – доктор. А тогда существовал неписаный закон: врач у врача не должен брать деньги.
Так что моя школа жизни – это, в первую очередь, школа от родителей. Всё, что они дали мне, сделало меня таким, какой я есть сейчас.
Родители всегда проводили со мной много времени: ездили к бабушке в Егорьевск, к морю в Крым, зимой обязательно ходили на каток, летом гуляли в парках – Сокольники, Измайлово. Иногда катались на теплоходе по Москве-реке. И каждый выезд куда-то с ними, не только приятный отдых, но и новый урок жизни…
Интоксикация алкоголем
Ещё про алкоголь. Вспоминается такой случай. Как-то раз к нам в медсанчасть, где я руководил, привезли спирт метиловый. Всех предупредили – пользоваться можно только внешне, обрабатывать раны и т. д.
И вот наступает какой-то праздник. Приехал начальник. Наши сотрудники накрыли стол. И вот уже садиться, но тут (счастливый случай): подходит ко мне медсестра и говорит: «Вас срочно вызывают в клуб». Что делать? Пошел. Прихожу, и оказывается, что никакой трагедии не случилось. Просто наша медсестричка захотела со мной потанцевать. Вот и выдумала. Работа для меня всегда была дороже всего, но и обижать женщину не годится. В общем, стали танцевать. И вдруг вбегает другая медсестра и кричит меня. А у самой лицо испуганное, голос срывается. Что случилось? Бегом возвращаемся в медсанчасть к столу и видим жуткую картину – почти все, кто там сидели, находились в бессознательном состоянии.
Конец ознакомительного фрагмента.