О медитациях
Медитация – это духовная практика, направленная на духовный рост и развитие человека, на укрепление связи со своим Высшим Я.
Медитация позволяет человеку осознать и понять себя, побыть наедине с собой, прислушаться к своему подсознанию. Медитация помогает обрести целостность и гармонию.
Медитируя, вы расширяете собственное сознание, что благоприятно сказывается на развитии ваших способностей и духовном росте.
В последнее время медитативные практики пользуются очень большой популярностью. Ответы на многие вопросы скрыты в нас самих, и медитация является очень эффективным способом эти ответы получить.
Во время медитации ваше тело полностью расслабленно, также как и ум. В это время активно работает ваше подсознание, позволяющее вам увидеть свой внутренний мир, найти свои ограничения, страхи, новые возможности и пути.
Во время медитации вы легко можете изменять свой внутренний мир, и это непременно отражается на вашем внешнем мире, то есть на вашей жизни.