Как выйти замуж и не прогадать. 50 правил умной женщины. Глава 2. Свет мой, зеркальце, скажи… или Какая я? (Е. А. Истратова, 2015)

Женщины: какими они могут быть?

Ну что ж, теперь настало время изучить себя. Рассмотрим, оценим, подумаем. Зачем, можете спросить вы?! Зачем мне какие-то упражнения и знания о себе?! Если я желаю познакомиться с мужчиной, то и изучать хочу именно его! Именно в этом случае я смогу найти к мужчине лучший подход и выйти за него замуж!

Не будем торопиться. Про мужчин мы обязательно и подробно поговорим в следующей главе. А пока все-таки немного о вас. Итак, зачем вам надо лучше узнать себя? Приведу несколько «плюсов» от приобретения таких знаний:

♦ Кидаться в омут советов по знакомству и взаимодействию с мужчинами, не изучив себя, не стоит, так как вы не сможете подобрать наилучшие рекомендации именно для вас, а значит, быстро устанете их выполнять и не добьетесь цели. Важно опираться на знания о себе и тогда, когда вы начинаете строить партнерские отношения. Вас же двое, верно? Значит, понимать и чувствовать нужно обоих. И начать лучше с себя.

♦ Зная свои особенности и качества, вы сможете использовать свои сильные стороны ради достижения цели. Так вам не придется что-то разрушать в себе, думая, что какие-то качества «неподходящие». Такой подход, скорее всего, не встретит одобрения со стороны вашего внутреннего «я», а значит, могут возникнуть напряжение и усталость, и ваше внутреннее «я» будет все активней нашептывать вам, чтобы вы бросили вашу затею по созданию семьи.

♦ Понимая себя, вам будет намного легче понять другого человека. Чтобы что-то понять, важно это сначала прочувствовать на себе. Так, обнаружив у своего избранника сходные с вашими черты, вы будете знать, что он чувствует. Увидев же противоположные, сможете принять их и прийти к адекватным решениям.

♦ Понимая себя, вы будете чувствовать себя более уверенно. Когда человек себя не понимает, почти любые его реакции могут нагнать на него сомнения и привести к неверным решениям, и тогда он может легко бросить все начинания, опустив руки. Либо, не разобравшись в отношениях, отказаться от них.

♦ Понимая себя, вы сможете вести себя более искренне, а искренность очень ценится в отношениях.

Ну что, уговорила? Тогда отправляемся на поиски знаний о себе.

И главное, что нам важно знать:

› есть качества, которые мы можем изменить в себе;

› есть характеристики, которые изменить практически невозможно.

К первым относятся какие-то качества личности, способности и таланты человека, его навыки и умения. Ко вторым относятся некоторые характеристики, с которыми мы родились или которые приобрели в самом раннем детстве.

Совет № 4

По-настоящему полюбить женщину, которая не любит и не уважает себя, практически невозможно. Поэтому обязательно уделите внимание этому вопросу.

Для начала определите, насколько эта тема является проблемной для вас лично. Подумайте, как часто вы готовы ставить себя, свои интересы, свои дела, свои достоинства ниже всего перечисленного у других людей? Почему? Подумайте, как вы узнаете, что мужчина (или кто-либо другой) любит вас? Почему? Как вы сами относитесь к себе? Насколько вы любите и уважаете себя?

Если эта тема оказалась для вас болезненной, обязательно уделяйте ей время ежедневно. Отмечайте все дела за день, за которые можете похвалить себя, которыми вы гордитесь. Делайте себе каждый день небольшие или большие подарочки, этакие «признания себе в любви». Обязательно говорите себе приятные слова всякий раз, когда это возможно. Похвала и «приятности» для себя только кажутся мелочами, на самом деле благодаря таким приятным пустячкам у вас обязательно сложится более позитивное отношение к себе. Ежедневно повторяйте фразы, поднимающие вашу самооценку.

Мы часто хотим изменить что-то в себе, но не всегда это получается. Причиной неудачи может быть отсутствие серьезной мотивации, лень, «слабость характера», физиологическая невозможность и что-то еще. Не понимая истинных причин неудач, мы начинаем испытывать чувство вины и занижаем свою самооценку, что снова негативно отражается на нашей жизни. Чтобы не пытаться изменить то, что изменить невозможно, не страдать и не испытывать иллюзий по этому поводу, давайте рассмотрим характеристики, которые даны нам от рождения. Темперамент, к примеру.

Итак, чтобы разобраться в себе, в своих качествах, понять, чем определяются особенности нашего поведения, давайте вспомним некоторые поведенческие характеристики человека.

Темперамент – это физиологические врожденные особенности организма человека, характеризующие его эмоциональную сферу и поведенческие реакции.

Темперамент немного поддается коррекции, но изменить его целиком или даже наполовину не получится.

Наверное, вы знаете, что темперамент делят на четыре типа – холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик, но в чистом виде качества, присущие каждому типу, встречаются редко. У большинства людей можно найти поведенческие характеристики каждого из типов темперамента, но ведущие особенности будут указывать на какой-то один из них, который и станет обуславливать поведение, реакции и эмоции человека в жизни.

Темперамент не стоит путать с характером человека, его личностными качествами, приобретаемыми в процессе жизни (большей частью они закладываются в детстве).

Рассмотрим качества каждого типа, чтобы лучше понять себя.

Холерик – активный, подвижный, вспыльчивый, общительный, шумный, напористый, страстный, неуравновешенный.

Холерики не могут долго сидеть на одном месте или находиться в одиночестве, им необходимы яркие и активные действия, эмоции. Холерику сложно сдерживать свой гнев и агрессию, поэтому он часто может быть несдержанным и раздражительным. Нервная система у таких людей работает быстро, часты смены настроения. Увлекшись чем-то, холерики часто отдаются этому занятию целиком, без остатка и поэтому быстро истощаются. Холерикам свойственен оптимизм.

Сангвиник – общительный, живой, разговорчивый, подвижный, беспечный, открытый, уравновешенный.

Нервная система сангвиника работает стабильно, его не так просто вывести из себя. Сангвиники очень деятельные и активные, особенно если то, чем они занимаются, им нравится. Они могут долго работать, не утомляясь. Сангвиники могут много и подолгу разговаривать, любят быть «на людях», и часто люди отвечают им взаимностью. Сангвиники могут сдерживать свои чувства, не показывая их окружающим, если того желают. Они быстро привыкают к новой обстановке, легко вливаются в новый коллектив, открыты новым знаниям и навыкам. В большинстве своем сангвиники оптимисты.

Меланхолик – замкнутый, тихий, незаметный, необщительный, ранимый, отчужденный, чувствительный, обидчивый, робкий.

Меланхолики сторонятся общества людей, а особенно – шумного общества, так как быстро утомляются. Им хорошо в одиночестве и в тишине, покой притягивает их. Нервная система меланхолика работает медленно, отличается низким уровнем активности. Несмотря на кажущееся внешнее безразличие (движения медлительны, мимика скудна), меланхолики очень сильно переживают эмоции внутри себя. Большинство таких переживаний пессимистичное. Из-за быстрой утомляемости меланхолики не отличаются работоспособностью. Столкновение с любым препятствием часто заставляет их опустить руки. Меланхолик лучше всего работает в привычной для него обстановке, в одиночестве.

Флегматик – осторожный, рассудительный, медлительный, вдумчивый, сдержанный, неторопливый, пассивный, спокойный, терпеливый.

Флегматик контролирует свое поведение, отличается постоянством. Но при этом его очень тяжело «сдвинуть с места», ему сложно переключаться с одной работы на другую, трудно принимать самостоятельные решения, часто вообще может казаться, что ему все безразлично. Мимика флегматиков обычно бедна и невыразительна, они малоэмоциональны. Флегматики тяжело перестраиваются под новую обстановку, меняют свои привычки и навыки. Но при этом флегматики усидчивы и работоспособны, они могут подолгу выполнять поставленную задачу. Они тяжело заводят новые отношения и сходятся с людьми.

Более ярко представить поведение людей с разным типом темперамента поможет всем известный роман Александра Дюма «Три мушкетера», точнее, его советская экранизация. В фильме отчетливо показаны все четыре типа темперамента, принадлежащие четырем друзьям-мушкетерам. Д’Артаньян, конечно же, – холерик, Портос – сангвиник, Арамис – меланхолик, Атос – флегматик.

? Теперь подумайте, кто вы? Какой у вас тип темперамента? Можете выделить ключевые качества типов и спросить у родных и знакомых их мнение о вас. Считают ли они вас общительной, активной, душой компании? Или вы стеснительны и скованны на людях? Часто ли вы меняете место работы, друзей, место жительства? Или вы предпочитаете ездить отдыхать в одну и ту же страну и останавливаться в одном и том же отеле, вам сложно выбраться из своей квартиры в незнакомое место, вы не любите пробовать что-то новое?

Помните, вы можете и не обнаружить у себя один сильно выраженный «чистый» тип темперамента, но склонность к одному из них будет явно выражена.

! Теперь, когда вы уже знаете свой тип темперамента, еще раз обратите внимание на важные его стороны. Жизненный опыт обязательно вносит в него свои коррективы, и если серьезно изменить деятельность нервной системы мы пока не можем, то отталкиваться от ключевых характеристик типа, обращая их в свою пользу, можем вполне.

Итак:

♦ Холерику стоит использовать свою активность, напор и заинтересованность в жизни.

Такое горение и постоянные устремленности обычно нравятся людям. Холерикам проще добиваться своих целей благодаря именно этим качествам, а также умению «погружаться» в ситуацию целиком. Но вот выстраивать серьезные отношения таким людям может быть не просто, если они не научаются сдерживать вспышки раздражительности, понимать, насколько они склонны к обидчивости, и контролировать свои бушующие эмоции.

♦ Сангвиники обычно нравятся людям своей энергией, общительностью, открытостью и оптимизмом.

Эти качества можно активно использовать в знакомствах и встречах. Но поработать над некоторой беспечностью и беззаботностью, свойственной им, тоже было бы не плохо. Иначе партнер может решить, что он не очень важен для вас, что вы сторонник легких отношений.

♦ Меланхолики хорошо чувствуют и понимают настроения и чувства других людей, но обширные контакты, равно как и борьба за мужчину, для них очень сложны. Меланхолику следует помнить о своей сверхчувствительной натуре, чтобы не обижаться и не расстраиваться по пустякам, которые для них из-за их ранимости разрастаются до размеров вселенской печали. Не знакомьтесь сразу с несколькими мужчинами, иначе вы быстро устанете и спрячетесь в своем домике.

♦ Если надо кого-то «пересидеть», то флегматик здесь, несомненно, первый.

Усидчивость и стабильность могут принести ему большой успех в любом деле. Так, он один сможет довести какое-то дело до конца, когда все уже махнут рукой и уйдут. Но поскольку флегматику сложно переключаться с одного дела на другое, стоит обратить внимание на отношения, которые уже зашли в тупик. Присматривайтесь время от времени к своим отношениям и спрашивайте себя, а не стоит ли сменить направление (выбрать нового партнера).

Интроверт или экстраверт?

В широком смысле интровертом можно назвать человека, психическая деятельность которого «направлена вовнутрь».

Интроверт пассивен, мечтателен, далек от социума и реальной жизни. Ему не нужно общество, так как лучше всего он себя чувствует в одиночестве и тишине, погружаясь в свой внутренний мир, мир собственных фантазий. Ценности интроверта «лежат внутри него».

Так, интроверты обычно жалуются на то, что им сложно находиться в обществе, особенно если людей вокруг много, если шумно. Им сложно знакомиться и налаживать контакт с людьми. Они наиболее эффективны и сосредоточены, когда находятся один на один с собой. Интроверты обычно испытывают страх перед публичными выступлениями. Не могут и не умеют бороться и отстаивать свое мнение, которое у них обязательно имеется. Интроверту сложно понять и тем более добиться общепризнанных ценностей внешней жизни.

Обращаясь к типам темпераментов, которые мы рассмотрели ранее, можно сказать, что меланхолик и флегматик являются интровертами.

В широком понимании экстравертом можно назвать человека, психическая деятельность которого «направлена вовне».

Экстраверт активен, общителен, окружен друзьями и жизнью в социуме. Экстраверт наиболее эффективен в обществе, на виду, в гуще людей и событий, в сотрудничестве и работе в команде. Ценности экстраверта лежат во внешних аспектах жизни (успех, достижения, статус, финансовая независимость и т. п.). Он целеустремлен, подвижен, любит обычные земные радости.

Экстраверту сложно находиться одному, он очень плохо переносит одиночество, уединение, бездействие. Экстраверт скорее поверхностен, склонен прислушиваться к мнению окружающих. Он не понимает направленности вовнутрь, внутренняя психическая жизнь ему чужда.

Если вернуться к описанным ранее типам темперамента, мы можем обнаружить, что холерик и сангвиник являются экстравертами.

Но встречаются не только «чистые» экстраверты или интроверты, человек может быть и амбивертом и находиться где-то на середине шкалы интро-экстравертности.

? Учитывая, что вы уже разобрались с типом темперамента, вам не сложно понять, кто вы: интроверт или экстраверт? Если вы пришли к определенному мнению, найдите подтверждение у родных и знакомых. Думают ли они, что вас легко вытащить из дома на вечеринку? Или вас приходится силой «выгуливать» в ресторан, после того как вы отказались посетить пять мероприятий? Во время шумных застолий друзья всегда ждут ваших речей, так как знают, что это будет весело и красиво? Или когда до вас доходит очередь говорить тост, друзьям приходится вас спасать, ведь кроме опущенных вниз глаз от вас ничего не добьешься? Кстати, у вас много друзей? Или вы предпочитаете любимую кошку и имеете только одну подружку со школьной скамьи?

Ну что ж, несмотря на то, что на нас и наше поведение влияет огромное количество разнообразных факторов, еще раз подумаем о важных чертах интровертов и экстравертов. Это нам может пригодиться!

! Если вы имеете склонность к интровертированности, не забывайте о том, что ваша потребность в одиночестве и уединении может быть значительно выше, чем у вашего партнера. В этом случае партнеру может казаться, что он вам не нравится, так как вы «избегаете общения», не хотите с ним встречаться так часто, как он того хочет.

Разность в потребности в общении может сказаться и на вашем настроении, с которым вы встречаетесь и общаетесь с мужчиной. Если вы, к примеру, решили уединиться в своей комнате и отдохнуть в тишине, то визит партнера и длинный разговор с ним могут испортить вам настроение. Это обычно сразу отражается на отношениях, так как заметно партнеру.

Если же вы экстраверт, то ситуация может быть прямо противоположной. Имейте в виду: вас может быть «слишком много» для партнера. Ваши разговоры, бесконечные походы на вечеринки, желание постоянно быть рядом, частые посиделки дома с гостями могут разрушить любые чувства партнера, если у него нет аналогичной потребности. Особенно обидным и непонятным для партнера может стать ваше назойливое желание побыть рядом и вылечить его, когда он заболел. Не забывайте, что мужчина-интроверт быстрее пойдет на поправку, если вы оставите его на пару дней в покое и тишине и позволите самому справиться с болезнью.

«Жаворонок» или «сова»?

Все вы, наверное, не раз слышали, что людей можно разделить на «жаворонков» и «сов». Скорее всего, вы и себя уже причислили к одному из видов пернатых. Но все равно еще раз поговорим об этом. Возможно, не все задумывались о влиянии различий в привычках и поведении разных «птичек» на отношения.

♦ «Жаворонками» принято называть людей, которые рано ложатся спать, быстро засыпают и просыпаются «ни свет ни заря».

Наибольшую активность и работоспособность такие люди проявляют именно с утра. Вечерние же часы у «жаворонков» малопродуктивны, так как их активность и самочувствие к вечеру снижаются.

♦ «Совами» принято называть людей, которые поздно и с трудом засыпают.

Так же сложно «совам» проснуться рано утром. Лучше всего они себя чувствуют поздно вечером и ночью. И работоспособность, и самочувствие, и их активность ближе к вечерним часам повышаются.

♦ Но есть еще и группа людей, которые лучше других приспособлены к смене дня и ночи (их меньше, чем «жаворонков» и «сов»). Таких дневных людей называют «голубями».

Им несложно с наступлением темноты ложиться спать, а с наступлением светлой части суток вставать. Даже в условиях смены часовых поясов «голуби» чувствуют себя намного лучше, чем представители двух других групп «птичек». Комфортней всего им трудиться днем. Именно в это время они лучше всего себя чувствуют и готовы к проявлению активности. Сложности у «голубей» возникают со сменной работой, если им предлагается днем спать, а ночью трудиться.

? Итак, если вы еще не отнесли себя к какому-то птичьему отряду, самое время это сделать. Подумайте сами и спросите родных, кем они вас считают? Какие суточные часы вы наиболее активны? Какое время для засыпания для вас самое удачное, если не брать в расчет перестройку под работу? В какие часы вам удобнее всего просыпаться (опять же, если не нужно на работу)?

После того как вы определились, кто вы, «жаворонок», «сова» или «голубь», подумаем, как различия в биоритмах могут повлиять на отношения партнеров?

! Некоторые ученые считают, что партнерские отношения «жаворонков» и «сов» могут заканчиваться разрывом именно из-за различий в биоритмах. Пары, в которых один партнер «жаворонок», а другой «сова», чаще ссорятся, чаще проявляют недовольство семейной атмосферой и реже занимаются сексом. Это происходит просто потому, что активность, настроение и понимание друг друга у таких партнеров не совпадают во времени. У одного из супругов может возникнуть желание заняться сексом в 3 часа ночи, когда он на пике своих желаний, а другому в это время снится уже десятый сон как минимум. Возникает непонимание и конфликт. Один хочет на вечеринку с дискотекой до 5 утра, другой просто физически не может скакать и радоваться жизни после 22 часов. Снова несовпадение.

Лучше заранее знать биологические часы партнера, и если у вас и у вашего партнера они различаются, надо также заранее узнать мнение мужчины об этом. Готов ли он немного сдвинуть свои часы сна и бодрствования, как и вы, навстречу друг другу? Такое небольшое смещение на час-полтора не отразится серьезно на здоровье и самочувствии, зато привыкнув к этому, вы станете лучше общаться друг с другом и избежите многих обид и непониманий.

Репрезентативная система человека – это понятие, введенное специалистами НЛП[2] для обозначения основного способа получения человеком информации из внешнего мира.

Информацию из мира мы получаем по трем основным каналам – визуальному, аудиальному и кинестетическому. Чаще всего мы используем все системы для получения информации, но у человека одна из них является ведущей, то есть значимый объем приходящих из мира стимулов он воспринимает какой-то одной ведущей системой или каналом. Который нам и важно определить.

♦ Визуальный канал доступа информации – это то, что мы видим (образы, картинки, схемы, презентации и т. д.).

♦ Аудиальный канал доступа – это то, что мы слышим (речь, интонация и т. д.).

♦ Кинестетический канал доступа – это то, что мы чувствуем (тактильные ощущения, чувства и др.).

Внутри себя человек использует и еще одну систему дигитальную – это «внутренний диалог». Но нас сейчас интересуют первые три, поскольку нам важно, как происходит общение людей между собой. Почему знание этих способов восприятия важно для нас? Почему мы об этом говорим?

› Во-первых, если визуалу предоставлять информацию аудиальными средствами, он мало что сможет понять и усвоить.

Он просто не будет вас слышать, так как его «антеннки» при восприятии «видят». И наоборот, если вы преподносите информацию визуальными средствами, а ваш собеседник слышит информацию, он тоже не воспримет большую часть происходящего. Если вы не станете использовать систему, понятную партнеру, вы вряд ли его заинтересуете.

› Во-вторых, если вы не понимаете собственный основной канал восприятия, вам так же сложно будет понять и оценить общение с кем-то.

Визуал, увидев разницу в восприятии, легко может попросить человека перевести информацию на его язык, сказав, к примеру, аудиалу: «А как бы это могло выглядеть на схеме?», «А нет ли у вас картинки или фото?». И тогда ваш собеседник увидит вашу заинтересованность своим рассказом, а вы сможете понять суть сказанного.

Для визуалов важнее всего то, что он видит.

Такому человеку понятна суть разговора, если он сопровождается визуальным материалом. Визуал должен «увидеть слова». Фотографии, картинки, презентации, схемы, таблицы, опыты, сопровождающие подачу материала, инсценировки помогут визуалу без труда воспринять информацию. Даже простое записывание (конспект) или зарисовывание символами получаемой через слух информации даст визуалу возможность увидеть, понять и запомнить мысль «говоруна».

Для аудиалов удобнее всего воспринимать и понимать информацию в словесной форме, так как самое главное для них – это уши.

Аудиалу достаточно того, чтобы вы говорили. Он хорошо понимает все на слух. Аудиалу не понравится, если вы плохо говорите, так как речь для него – «особая песня». Аудиал не поймет вас, если вы только будете показывать фото, не сопровождая демонстрацию словесными комментариями. Аудиалу также помогает понять вас проговаривание вслух той информации, которую вы только что преподнесли. Например, так: «Я правильно понял, на этом озере вы отдыхали всей компанией целых три недели в прошлом году?».

Для кинестетиков наиболее важна сама деятельность, ведь движения и эмоции – самое главное для него.

Чтобы кинестетик лучше понял собеседника, ему необходимо вносить в преподнесенную информацию яркие эмоциональные краски, а также давать ему возможность подвигаться. Например, так: «Подними обе руки вверх и вытяни их. Вот в таком положении я оказался на целых полчаса! Представляешь, как у меня потом болели руки и спина?!» Если кинестетик процесс общения с вами сопровождает какими-то своими движениями, это еще не значит, что он хочет уйти или что вы ему надоели, просто в движении он лучше воспринимает информацию.

Надеюсь, для вас очевидно, что разговаривать с партнером на одном языке очень важно? Иначе вы просто не услышите друг друга, что, скорее всего, вызовет раздражение, отчуждение и расставание.

Если оценить процентное соотношение людей, то больше всего среди них визуалов, меньше аудиалов и еще меньше кинестетиков.

? Как же определить свою ведущую репрезентативную систему? И как вам быстро понять, кем является ваш собеседник?

Для этого существует несколько простых ключиков.

Ключик № 1. Распознать репрезентативную систему человека можно по движениям его глаз. Обратите внимание, куда чаще всего направлен взгляд вашего собеседника, когда он вам что-то рассказывает.

♦ Визуалы большую часть времени станут смотреть либо прямо на вас (взгляд расфокусирован), либо чуть вверх и влево, либо чуть вверх и вправо.

♦ Аудиалы большую часть времени станут смотреть влево и вправо на уровне ушей.

♦ Кинестетики – опускают глаза чуть вниз.

Так, если вы или ваш собеседник большую часть во время общения смотрели чуть вверх или прямо в глаза, а оставшуюся часть времени смотрели чуть вниз – вы или ваш собеседник визуал.

Вторая репрезентативная система, которую вы или ваш собеседник в этом примере использовали, – кинестетическая. Значит, в процессе общения такой человек будет легко воспринимать визуальные средства с добавлением кинестетических. А аудиальные средства использовать в данном случае бесполезно – человеку будет очень сложно понять вас на одних аудиальных средствах, которые он практически не использует.

Ключик № 2. Последите за своей речью или речью собеседника. Во время рассказов мы легко выдаем свою ведущую репрезентативную систему.

♦ Визуалы обычно говорят так:

Летом я первый раз увидел море. Оно оказалось синее-пресинее. Из окна нашего номера были видны белые катера, они постоянно маячили на горизонте. Сквозь прозрачную воду были видны многие обитатели моря. Я смог разглядеть и разноцветных рыбок, и серого морского ежа. А в маске кораллы казались просто целым сказочным городом это очень красиво, и смотреть на их жизнь можно долго-долго. С другой стороны от моря были видны горы. Они доходили до самого неба своими белыми верхушками. Часто их закрывал туман.

Как видите, визуал поведает вам историю, в которой будет опираться на визуальные средства (что я увидел и какое оно было).

♦ Аудиалы обычно говорят так:

Вы бы только слышали, как шумит море! Когда были тихие дни и море было спокойно, оно ласково шелестело, но когда поднимался ветер, море прямо грохотало… Недалеко от нас находилась стоянка катеров, которые постоянно трещали своими моторами, особенно когда плохо заводились. А их главный начальник зазывал на прогулки по морю, громко крича в мегафон. Если плавать в маске, то кажется, что все звуки пляжа исчезают, становится очень тихо. И правда, ведь рыбы в море молчат. Зато чайки на берегу громко горланят что-то друг другу.

Как слышите, аудиал поведает вам о своем отдыхе, опираясь в рассказе на аудиальные средства (это все то, что можно слышать ушами).

♦ Кинестетики обычно говорят так:

Целыми днями на море я плавал. Знаете, как приятно омывает легкая волна горячее от солнца тело? А если влезть на матрас, то можно лежать и качаться на волнах, свесив в воду руки. Когда рядом с ладонью проплывала рыбка – она всегда немного касалась меня хвостом. Иногда было даже страшно, вдруг укусит. Ну, а если не плавать, то можно, как я, бегать с мячом или перебирать руками песок. Если его медленно просеивать через щелку между пальцами, то становится очень щекотно. Один раз мы катались на водном катере, но мне не очень понравилось, потому что меня тошнило – это какая-то «водная болезнь».

Вы чувствуете, как преподнесли вам свою историю кинестетики? Они опирались на кинестетические средства (чувства, ощущения, движения, действия).

Ключик № 3. Обратите внимание на свою жестикуляцию во время разговора и на жесты вашего собеседника. Они могут рассказать о репрезентативной системе человека.

♦ Визуалы используют большинство жестов в верхней части груди.

♦ Аудиалы предпочитают жестикулировать в средней части груди.

♦ Кинестетики используют жесты в нижней части груди и в области живота.

Ключик № 4. Теперь проследите за собой (или собеседником), проанализируйте, как вы ведете себя во время разговора. Важен ваш тон и интонации.

♦ Тональность голоса и темп речи визуалов чаще возрастают к концу фразы.

♦ Аудиалы разговаривают достаточно ровно.

♦ Если перед вами кинестетик, скорее всего, окончание его фразы будет значительно ниже по тону, чем ее начало.

Надеюсь, вы разобрались со своим ведущим способом восприятия мира? Теперь вы понимаете, как вам удобнее воспринимать речь другого человека?

Если вам сложно следить за собой в процессе разговора, вы можете записать себя на видео и диктофон. Потом, посмотрев запись, достаточно только отследить количество тех или иных стимулов. Подавляющее большинство стимулов будет принадлежать вашей ведущей репрезентативной системе. На втором месте окажется другая, которая хуже подходит вам, но которую вы тоже используете. Третье почетное место достанется той системе, которая вам не подходит – эти стимулы вам сложнее всего воспринимать в общении.

Как использовать эти знания в отношении мужчины, мы еще поговорим в следующей главе. Пока же хорошо научитесь различать системы собеседника.

! Используйте свою ведущую систему для лучшего понимания и запоминания происходящего.

Если вы визуал:

На лекции, презентации, совещании конспектируйте информацию. Важно перевести слова в визуальные образы. Если впервые едете по какому-то адресу, не надейтесь на то, что запомните все на слух, попросите прислать вам карту, нарисуйте ее самостоятельно или посмотрите в Интернете панораму местности.

Если вы аудиал:

Если лектор или начальник имеют проблемы с дикцией и построением фраз, попросите сокурсника или коллегу еще раз пересказать, о чем была лекция. Покупайте аудиозаписи лекций или вопросов, поднимаемых или вводимых начальством.

Когда вам диктуют, как добраться до нового места, проговаривайте за собеседником его слова.

Если вы кинестетик:

Вряд ли вам разрешит ваш преподаватель расхаживать по аудитории во время лекции для лучшего понимания материала. А вот детям-кинестетикам понимающие учителя разрешают двигаться на уроках (а не сидеть по струнке), если они так лучше запоминают материал. Если вам рассказывают, как добраться в незнакомое место, проделывайте все движения с телефонной трубкой в руке: «Потом примерно 100 метров прямо (сделайте несколько шагов вперед), дальше вы повернете налево (поворачивайте налево и делайте еще несколько шагов)…»

Это только кажется, что подобные рекомендации не имеют никакого отношения к теме этой книги. Будет замечательно, если к своим первым свиданиям вы научитесь отличать репрезентативные системы партнера, оценивать происходящее и легко с ним взаимодействовать, даже если ваше восприятие мира расходится.

Теперь вы знаете, как лучше понимать другого человека.

Оптимист или пессимист?

Думаю, все вы знаете, что людям свойственна или оптимистическая, или пессимистическая жизненная позиция. Что это такое и как нам это может помогать или мешать в достижении наших целей? Разбираемся.

Оптимизм (от латинского «наилучший») – это, похоже, действительно наилучший способ взаимодействия с миром. Какую бы область жизни мы ни взяли (карьеру, здоровье, партнерские отношения), оптимистичный настрой везде принесет свой позитивный результат.

Оптимизм – это восприятие мира с позитивной точки зрения. Оптимист уверен в себе и своем будущем, он убежден, что люди и мир – замечательные. Оптимист радостно смотрит на происходящие события и, несмотря на трудности, которые бывают у всех, пребывает в позитивном настроении. Оптимист рассматривает сложности и препятствия как возможность научиться чему-то новому, приобрести очередной бесценный опыт. Оптимист не станет делать из мухи слона, он считает, что из любой ситуации можно найти выход. Он не знает, что такое плохое настроение, так как сам пребывает в постоянном позитиве. Конечно, смены настроения тоже присущи оптимисту, как и любому другому человеку. Просто на подъеме оптимист легок, весел и активен, на некоем спаде он может быть менее активен и спокоен, но никогда не теряет позитивный настрой и веру в будущее. А уж трагические сцены типа «конца света» вообще не присущи оптимисту. Он верит в себя, в мир, в будущее. Оптимист любит мир и жизнь во всех ее проявлениях. И мир отвечает ему взаимностью – у оптимиста спорится работа, успех идет ему в руки, он окружен большим количеством друзей, его любят и хотят быть с ним рядом. Вокруг оптимиста всегда кипит жизнь, с ним легко и просто, он заряжает своей энергией и радостью, и жизнь рядом с ним кажется простой и легкой.

Пессимизм (от латинского «самое плохое» или «наихудший») – это негативный взгляд на мир. Уныние, безнадежность, безысходность, фатализм, неверие в будущее и в себя, склонность все видеть в черном цвете – характеристики пессимизма.

Придерживающийся этой точки зрения человек видит в происходящем и в мире только отрицательное. Люди, как и события, кажутся ему плохими. Подавленное настроение, подозрительность, недоверие, сниженная активность частые спутники пессимиста. Даже небольшие неудачи воспринимаются пессимистом как нечто ужасное, а действительные сложности могут ввергнуть его в апатию («он так и знал, что все так будет», «иначе в этом мире и быть не могло»). Жизнь – это страдание, по мнению пессимиста, поэтому радоваться, собственно говоря, и нечему. Да и любить жизнь, приносящую постоянные сложности, тоже не для пессимиста. Все в нем, от его суждений до мимики и внешнего вида, указывает на его негативное отношение к жизни и людям. С пессимистом стараются не общаться другие люди. Слушать постоянное ворчание о том, как плохо и тяжело сейчас и как станет еще хуже, никому не хочется.

Есть замечательный мультфильм, красноречиво описывающий пессимиста и оптимиста. Называется он «Про Оха и Аха». Если не видели, обязательно посмотрите.

Начинается он так:

Внешний вид, поведение, речь героев ярко характеризуют оптимистичный и пессимистичный взгляды на жизнь:

И хотя соседи Оха сомневаются в том, что его можно переделать:

На самом деле стать оптимистом вполне возможно. А главное, полезно!

? Теперь подумайте, каков ваш настрой? Ваше отношение к жизни оптимистично или пессимистично?

Если есть сомнения, предлагаю сделать две вещи.

1. Спросите у родных и близких, считают ли они вас оптимистом или пессимистом?

2. Составьте и запишите пару рассказов о том, что с вами происходило в недалеком прошлом. Один рассказ можно записать от руки (или напечатать), второй – записать на диктофон. После того как работа завершена, проверьте, насколько оптимистично или пессимистично звучат ваши истории. Лучше понять себя и свое поведение поможет следующее упражнение.

Упр. 1

Вспомните, пожалуйста, несколько разноплановых проблемных ситуаций, которые возникали в вашей жизни (3–4 ситуации). Кратко опишите на листе бумаге или в своем блокноте, что это были за ситуации и как вы себя повели в них.

А теперь поработайте с каждой ситуацией отдельно. Выбираете одну из них и составляете по ней три небольших ярких эмоциональных рассказа:

› Первый рассказ должен быть написан в пессимистическом стиле.

› Второй рассказ (тот же) напишите в оптимистическом стиле.

› Третий рассказ (по тем же мотивам) должен быть описан с применением юмора.

Проделайте это со всеми выбранными вами ситуациями. Каждая из них должна предстать перед вами в «тройном» свете. Это непростое задание, но вам не нужно торопиться.

Пример

Начальная ситуация выглядит следующим образом: молодая семья собирается на дачу, обстоятельства складываются так, что им, видимо, не удастся отдохнуть одним, к ним собирается присоединиться мама жены.

Первый вариант:

Только мы начали собирать вещи, как раздался звонок телефона. Ничего удивительного, я так и знала, еще ни разу нам не пришлось куда-то уехать без печальных приключений или каких-то проблем. Наверняка что-то случилось. Может, кто-то умер? Дядя Ваня был в больнице, да и тетя Шура себя очень плохо чувствует… Каждый звонок телефона пронизывал мою больную голову, делая ее еще более больной, и даже заставлял мои плечи сутулиться. Господи, ну за что мне все это, весь день теперь испорчен, впрочем, как и вся моя жизнь.

Сказав «алло» и услышав голос своей мамы, я готова была расплакаться. Нет, никто не умер, но от этого не легче. Сейчас наверняка придется выслушивать пару часов ее нытье, но все получилось намного-намного хуже.

Мама сказала, что давно не была на природе и желает поехать с нами. Все! Выходные испорчены окончательно! Сейчас придется переться через весь город за мамой, потом собирать ее кульки да шмотки, как будто она уезжает на месяц, потом обратно ехать через весь город, выслушивая ее нытье и ценные указания по любому поводу. Мы обязательно попадем в пробку, приедем только к ночи, шашлыки и хоть какой-то отдых накрылись. А сейчас, когда муж вернется с заправки и узнает эту новость…

Второй вариант:

Последние сумки почти готовы, сейчас буду спускаться, чтобы не ждать мужа дома. Ну и что, что много пакетов, я могу спуститься и подняться два раза. Пакеты у дома посторожит баба Люся, да и кому они нужны, мои пакеты?! Муж, конечно, поругает, что я его не дождалась, а сама «несла тяжести», но я его поцелую в нос, он «растает» и все забудет. На свежем воздухе ожидать его приезд мне будет приятнее, чем сидеть в квартире, да еще и без дела.

Только я вынесла последние пакеты и стала закрывать дверь, как раздался телефонный звонок. Господи, спасибо тому человеку, кто сейчас мне позвонил, я же забыла дома наши куртки! Возвращаюсь, это мама, которая издалека начинает «заходить», чтобы напроситься на поездку с нами. Ну, наконец-то, хоть проветрится на свежем воздухе. Отправлю ее после шашлыков к пожилой соседке, пусть там друг другу порассказывают о своих болячках, авось им обоим станет легче, а мы с мужем сможем спокойно побыть одни. Правда, придется крутиться через весь город, но зато мы сможем заехать в магазин, что рядом с ее домом: только там продают те горшки для цветов, которые я так давно хочу купить. А в машине надо не забыть поговорить с мамой о санатории, путевку в который мне недавно предложили. Пусть подумает, меньше отвлекать будет мужа от дороги своими указаниями…

Третий вариант:

Может, рак на горе свистнул, а может, что-то еще, но мы с мужем, ни с того ни с сего, решили выехать в выходные на дачу. Нет, мы совсем не заядлые дачники, которые каждые выходные «растут кверху попками» на своих загородных грядках. Просто решили проветриться, подышать свежим воздухом. Как ни крути, а воздух в Москве сильно отличается от воздуха в 20 км от ее окружной дороги. Муж «заранее», то есть за полчаса до предполагаемого выхода из дома поехал на заправку, куда также «заранее», похоже, отправился весь наш район, так как я «потеряла» своего любимого уже часа на полтора. Сидеть дома я больше была не в силах, все аж чесалось у меня, видимо, от нехорошего московского воздуха, в ожидании глотка свежего и настоящего, поэтому я стала «частями» спускаться вниз. Посижу на скамейке с бабой Люсей или перебежками «дойду» до заправки.

Первую партию сумок я уже спустила и оставила под зорким контролем и охраной бабы Люси. Не знаю, много ли было покушений на мои старые пледы, помидоры и шашлык, так как я выносила вторую партию пакетов. Выставив их у входной двери, я стала внимательно их пересчитывать, одной рукой держась за ручку двери, второй тыкая пальцем в пакеты. Тут зазвонил телефон (а звонит он у нас препротивно), и от неожиданности я… захлопнула дверь. Естественно, ключи остались внутри. А я и сумки оказались снаружи. Звонки не прекращались, мешая мне сосредоточиться на пакетах и мыслях «как быть». Наконец, звонки прекратились, и меня осенило пойти к соседке и перелезть через балкон к себе домой, благо окна и дверь балкона я еще не закрыла.

Живу я на третьем этаже и высоты не боюсь, поэтому, схватившись за перегородку, я перекинула одну ногу и уже собиралась перенести вторую, как снизу раздался громогласный выкрик бабы Люси (думаете, она заохала, что я упаду и разобьюсь навеки?): «Деточка, ты скоро? Мне обедать пора, а тут твои сумки!». Процедура отвлекания на бабу Люсю привела к тому, что я зацепилась за какой-то штырь не самым удачным местом и никак не могла отцепиться. Вся красная и потная от усилий, вися меж балконами, я увидела подъехавшего к подъезду мужа, который молча смотрел на меня и хлопал глазами. В этот момент снова зазвонил телефон…

Ну как, есть разница? Ваш обычный ответ напоминает какой стиль? Как вы обычно ведете себя в проблемных ситуациях? Почему?

! Пессимистичный настрой вряд ли пригодится вам в отношениях, верно? Скорее, даже наоборот, сведет все ваши усилия на нет. А вот плюсов от оптимизма предостаточно! Обозначим основные из них далее:

› Оптимистичный настрой создает позитивную внутреннюю энергетику которая притягивает людей, вызывает у них желание общаться с вами снова и снова.

› Оптимистичный настрой делает человека счастливым. Встречаться с человеком, транслирующим счастье, приятно.

› Оптимистичный настрой положительно влияет на здоровье человека, что опять же является большим плюсом в общении.

› Оптимистичный настрой положительно влияет на активность человека. Это вам очень пригодится, ведь домой принцев не завозят.

› Умение не бросать начатое на полпути, не опускать руки при возникших осложнениях – спутник оптимистов.

› Обычно оптимисты уверены в себе. Такая уверенность дорогого стоит при знакомствах.

› Оптимисты создают позитивное будущее в своих мечтах (визуализируют его), поэтому воплотить его в реальности гораздо легче.

Мне думается, что перечислять достоинства оптимистичного взгляда на жизнь можно очень долго, поэтому ограничимся этим списком. Надеюсь, я вас уговорила сменить отрицательные мысли на позитивный настрой.

Типы женщин.

Иногда можно встретить описания типов женщин, с одной стороны, включающие многие характеристики личности и поведения, с другой, не учитывающие многих аспектов. Тем не менее, мы с вами тоже можем их описать и подумать об их особенностях.

«Мама» для мужчины.

Не важно, есть у такой дамы собственные дети или нет, она все равно готова заботиться обо всех, кому может потребоваться ее помощь. Озвучив один раз при такой женщине свою проблему, вы увидите и прочувствуете на себе, как проявляется ее активность. Часто даже не обязательно и говорить о своих проблемах: такая «мама» сама увидит смену настроения и станет интересоваться, что же произошло у дитятки, кто его обидел. После того как причина станет ясна, будет предложен план действий. И основные задачи решит сама же «мама».

Рядом с такой женщиной не страшно, на нее всегда можно положиться, она найдет выход из любой ситуации. Если какие-то вопросы находятся вне ее компетенции, она устроит консультации специалистов или найдет других людей, которые окажут помощь нуждающемуся.

Заботливостью таких дам часто пользуются не только близкие люди, но и просто знакомые. И рядом с такой «мамой» мужчина чувствует себя слабым, но защищенным и окруженным заботой. Учитывая немалое количество инфантильных мужчин, «мамы» пользуются популярностью.

И коня на скаку…

Про таких представительниц прекрасного пола говорят, что они настоящие русские женщины. Они немногословны, покорны, трудолюбивы, физически хорошо развиты. С самого утра и до позднего вечера у них есть работа. Встать необходимо раньше всех, чтобы накормить и собрать семью на работу и в школу. После этого русская женщина едет на свою работу, где она обычно считается лучшей среди середнячков. После работы женщина собирает свое семейство дома, где снова их кормит, лечит, выслушивает, обстирывает, выполняет супружеский долг и т. п.

Вывести из себя такую женщину сложно, у нее на все есть практический и действенный ответ. Разбил коленку надо обработать рану. Двойка за поведение – надо идти с подарком к учителю. Муж после корпоратива пришел пьяный и измазанный помадой – надо его молча отмыть и спать уложить так, чтобы дети не видели. Делать что-то для себя – это непозволительная и никому не нужная роскошь. Болеть тоже некогда, так как хозяйство встанет. А раз вышла замуж – тяни ношу, так как решения приняты и ответственность на себя взята. Да и потом «все так жили и живут», «нечего и думать о другом».

А-ля Лолита.

Инфантильная внешность и поведение, эгоцентризм вот основные особенности такой женщины. Лолита обидчива и капризна. Ее и женщиной назвать сложно, так как глядя на ее надутые губки, когда она сталкивается с реальной жизнью, хочется купить ей чупа-чупс или чего-нибудь еще, что она там просила. Лолита пребывает в своих мечтах, которые мужчины обычно рады поддерживать, влюбившись в такую беспомощность и открытость. Тут-то они и попались. Лолита не глупа, не станет подстраиваться под «взрослые» правила, достаточно «жестока», как все дети, предпочитает думать о себе, делать только то, что ей хочется.

Роковая женщина.

Это женщина-загадка. Ее жизненный путь сплошь состоит из разбитых сердец. Такая женщина умна, симпатична/красива, ярка, сексуальна, таинственна, недоступна и потрясающе притягательна. Пройти мимо нее невозможно. Подойти страшно. Окутав и заворожив своим таинственным магнетизмом, такая женщина сделает с мужчиной все, что ей надо, и пойдет дальше, если, конечно, она не сочтет нужным вступить с ним в отношения. Женщины ненавидят такой тип, если сами к нему не относятся. Мужчины мечтают о такой женщине, держа в голове ее образ, если подойти не решаются.

Стерва.

Стерва – это эгоистичная манипуляторша. Она сексуальна, ухожена, привлекательна. Для нее важны только собственные интересы и желания. Если мужчина их не удовлетворяет, он ей не нужен. Ей в принципе никто, кроме нее самой, не интересен. Но она будет рядом с мужчиной, который поддается на ее манипуляции и удовлетворяет ее потребности. Влюбиться в такую женщину и не соответствовать ее желаниям – все равно, что пройти через мясорубку. Стерва не пощадит чужих чувств и ценностей. Ее интересуют только свои собственные.

Серая мышка.

Серая мышка предпочитает удобную невзрачную одежду. Выбирать между разношенными тапочками или новыми туфлями на каблуках она даже не станет. Если вам не нравится ее старомодная мешковатая серая одежда – это ваши проблемы. Серая мышка не красит лицо или волосы, не делает прически. Серый хвостик или бабушкин пучок обычно украшают ее голову. Салоны, модные бутики и т. п. – все это пустая трата денег и времени. Серая мышка считает, что ее должны полюбить не за внешний вид, а за душу. Увидеть и разглядеть мышку в толпе практически невозможно. Мышка может быть как красива, так и несимпатична. Но этого все равно никто не разглядит, так как ее не замечают.

Бизнес-вумен.

Бизнес-вумен или деловая женщина. Эта дама сильна, умна, успешна, ухожена, финансово независима. Женщина, предпочитающая карьеру всему остальному, теперь не редкость. Времени на себя и личное общение у такой дамы практически нет. Даже во время отдыха она часто думает о работе, принимает звонки, участвует в жизни своей фирмы. Целеустремленность, организованность, активность, принципиальность, независимость – неотъемлемые качества деловой леди. Если деловая дама имеет семью, то семья часто ее не имеет. Если женщина одинока, то она вспоминает об этом время от времени и делает попытки найти партнера. Слабые мужчины, которые тянутся к такой женщине, ей быстро надоедают. Равные же по силе партнеры ей либо не встречаются, либо с ними сложно складываются отношения из-за желания обоих руководить.

Прелесть какая дурочка.

Мужчины обычно любят такой тип женщин. Они симпатичны/красивы, не обременены особым интеллектом, слушают мужчину с полуслова, постоянно просят его помощи, которую несложно оказать и почувствовать себя нужным. Такая женщина часто щебечет милые глупости, с удовольствием замолкает, если этого требует ее герой. Она практически не обижается, так как витает где-то в своем легком и беззаботном мире. Ее желания просты и доступны: косметика, наряды, глянцевые журналы и т. п. Она стоит мужчине ровно столько, во сколько обходятся ее красота и наряды. А дает очень многое – регулярный секс в любом количестве и чувство, что он кому-то нужен. Ведь без него и его пошаговых инструкций она не может и шагу ступить. Как бросить такое чудо?!

Принцесса на горошине.

Скорее всего, она была избалована родителями, выполнявшими каждую прихоть любимой дочки. Она была воспитана на сказках, в которых рыцарь путем неимоверных усилий завоевывал право быть женихом принцессы. Принцесса высокого мнения о себе, интеллигентна, образованна, мечтательна. У такой женщины есть масса положительных качеств, но она требует к себе очень много особого внимания, так как сложно приспосабливается к реальному миру. Она искренне считает себя звездой, и она и есть звезда.

! Все мы очень индивидуальны. Наша личность, характер и поведение строятся на основе многочисленных внутренних и внешних влияний. Именно поэтому каждая женщина – индивидуальность. И именно поэтому вряд ли встретятся женщины, сочетающие в себе качества, полностью соответствующие одному из рассматриваемых типов. Тем не менее, если вы увидели в себе черты, присущие какому-либо из типов, вам можно порекомендовать следующее.

♦ Женщина-мама для мужчины должна понять, устраивает ли ее инфантильная позиция партнера. Если да, не стоит его пилить и пытаться переделать и «подрастить». Наслаждайтесь своей материнской ролью, если вас обоих это устраивает. Повторю: такая дама пользуется популярностью у мужчин. С ней удобно.

♦ Настоящей русской женщине хотелось бы пожелать уделять внимание и себе. Новый наряд, красивая прическа заставят окружающих увидеть в вас женщину, а не тянущее на себе всю семью …животное. Обидно, но это так. Кстати, и животное-то не одно. «Как ищейка бегаю по магазинам, как вол работаю целый день, как верблюд тащу сумки домой и т. д.».

♦ Лолита привлекательна для мужчин, но становиться женщиной все же надо, иначе спустя некоторое время мужчина может вас бросить, так как вы просто станете ему не интересной. Образование и душевная зрелость научат вас быть не только привлекательной для мужчин, но и интересной для себя.

♦ Роковой даме сложно подобрать подходящего мужчину, так как большинство из них «не тянут». Возможно, если вы будете давать больше шансов мужчинам и совсем чуть-чуть снизите свои ожидания от них, вы окажетесь счастливее, чем сейчас.

♦ От мужчин частенько можно услышать, что они «любят стерв», но редко женятся на них. Запросы и требования к мужчине должны возмещаться и вашей заботой о нем. Поэтому – чуть меньше эгоизма и больше любви к представителям сильного пола.

♦ А вот про серых мышек говорят прямо противоположное. Мужчины считают, что такая женщина станет прекрасной спутницей жизни. Именно серых мышек охотно берут в жены. С этого мы начали с вами разговор, обсуждая такую «вселенскую несправедливость». И если вы не похожи на данный тип женщины, можете немного поучиться у нее. Если похожи – не забывайте, что вы женщина. Носите красивую одежду, делайте макияж, получайте удовольствие от своего внешнего вида.

♦ Если состоявшаяся в бизнесе женщина готова осваивать роль супруги и матери, стоит сбавить деловые обороты. Направьте свою активность в женские энергии, женское русло. Присмотритесь к типу женщины «прелесть какая дурочка». Возможно, вам у них есть чему поучиться. Например, делегировать мужские обязанности мужчине, а самой перестать даже контролировать этот процесс.

♦ Как правило, так называемые «дурочки» оказываются совсем не дурочками в партнерских отношениях. Они позволяют мужчине быть мужчиной (главным, сильным, умным, нужным). Подумайте об этом.

♦ Принцессе на горошине, возможно, имеет смысл реально посмотреть на жизнь. В ней можно найти очень много удовольствий и очень много таких же звезд, как она сама.

Совет № 5

Отвлекитесь от чтения и посмотрите на себя в зеркало. Обобщите высказывания ваших подруг и друзей о вас и ваши представления о себе. А теперь посмотри те на себя со стороны. Вы себе нравитесь? Вы соответствуете своей цели? Вы захотели бы познакомиться с такой женщиной, какая вы есть, если бы вы были мужчиной?!

Возможно, вы не совсем довольны собой: своим внешним видом, своим поведением. Отметьте, над чем предстоит поработать, и приступайте к делу.

Эти вопросы к себе, ответы на них и дальнейшая работа над собой (если, конечно, она проводится) дают максимальные возможности для знакомства с мужчиной, это во-первых. И во-вторых: если вы не станете лениться, то понимая, как именно вы должны выглядеть и вести себя, общаясь с мужчинами, вы станете соответствовать вашему идеальному образу.

Ну вот, теперь вы собрали о себе конкретную информацию и стали лучше понимать себя. Все ваши качества не плохи и не хороши сами по себе, они нейтральны, и они просто есть. И использовать их нужно, не просто присваивая им ярлык «хорошести и плохости», а с учетом того, смогут ли они помочь вам достигнуть желаемого или помешают на пути к цели. Это и будет главным. Человек должен быть счастливым.

А чего вы на самом деле хотите?

Обычно вопрос «чего ты хочешь?» заставляет человека либо прокрутить в голове свои заветные желания, либо вводит его в дискомфорт непонимания – чего же он мог бы пожелать. А как с этим у вас?

Предлагаю немного помечтать. Представьте, что вы повстречали волшебника, готового исполнить все ваши мечты. Не знаю, где именно произошла такая встреча, как это вам удалось, но вы – один на один с великим магом, который предлагает вам перечислить ему все ваши самые заветные желания. И обязуется их исполнить. Вот сразу же после того, как вы их озвучиваете, маг сделает легкий взмах волшебной палочкой и – готово дело. Каждое ваше желание начнет исполняться одно за другим.

Для того чтобы волшебник смог исполнить ваши желания, необходимо их сначала записать одной фразой. Например, так: «Хочу иметь машину». Или так: «Хочу иметь высшее образование». А потом дополнить свое желание приятными подробностями и мелочами. Например, так: «Хочу новый Mini Cooper красного цвета с откидным верхом. Я буду здорово смотреться в этой стильной и удобной машинке, катаясь по набережной Москвы-реки». Или так: «Хочу, чтобы мне вручили красный диплом о высшем образовании. Пусть на торжественной церемонии, посвященной окончанию института и вручению дипломов, меня отметят как лучшего студента курса с большими перспективами».

Составьте подробный список всех своих желаний, не ограничивая себя в фантазиях. Постарайтесь ничего не упустить, ведь вы не знаете, придет ли волшебник снова. Скорее всего, такая возможность появляется лишь раз в жизни, поэтому не стесняйтесь попросить большего.

К слову, многие великие люди считали, что человек может достигнуть всего, чего он может для себя пожелать, визуально представить и описать. Такой человек как бы уже готов к большим свершениям и вполне может начать успешно работать над воплощением того, о чем он мечтает, какими бы несбыточными эти мечты не казались на первый взгляд. Это доказали многие великие и талантливые люди, первым шагом к успеху которых и являлись такие мечты. Раз это смогли сделать другие, значит, нет сомнений, что это возможно и для вас. Конечно, далеко не каждый пройдет весь путь целиком, но знать, что такая возможность существует, очень важно. Никогда не думайте, что вы чего-то не сможете. Всегда ищите способы достижения своих целей.

Глядя на список своих желаний, важно понять всего лишь один секрет. Волшебником являетесь вы сами. Никакие волшебные обстоятельства, волшебные ситуации, волшебная удача, волшебные связи и т. п. не смогут сделать того, что вам открыто. Конечно, хорошо иметь богатых и влиятельных друзей или попасть в нужное место в нужное время, но внешние обстоятельства влияют на нашу жизнь примерно на 15 %. Остальные 85 % зависят от нас. Так кто тут волшебник?

Составляя список желаний, каждый хочет приобрести для себя те или иные блага. Обычно в списке желаний значатся финансовая независимость, карьерный рост, самореализация, приобретение имущества, создание счастливой семьи, возможность реализовывать свои интересы и т. п. Думаю, такое задание выполняли многие, особенно те, кто посещал психологические тренинги и курсы. Но многие ли достигли своих целей? У многих ли осуществились их мечты? Далеко не все смогли получить желаемое. Но раз волшебниками являемся мы сами, то почему же мы не можем реализовать свои мечты?

Все очень просто: то, что у вас есть, для вас важно, а то, чего нет, соответственно, не важно. Каждый хочет для себя приятностей, но лишь теоретически. Практически же человек получает лишь то, что является для него важным.

Например, кто-то думает о том, как было бы здорово жить в большом удобном доме в живописном месте, но вместо этого живет в обычной городской квартирке. Он не предпринимает целенаправленных действий для покупки или постройки собственного дома, значит, дом для него не важен. О доме просто приятно помечтать. Если какое-то желание не имеет для вас ценности, если оно не важно, вы не станете прилагать усилий ради воплощения его в жизнь. Важность измеряется действиями и результатом, все остальное так и остается на уровне «хорошо бы мне иметь/быть…». А теперь давайте вернемся к нашей непосредственной теме, то есть к желанию выйти замуж.

? Как вы думаете, замужество действительно важно для вас? Вы готовы действовать ради достижения этой цели?

Как вы уже поняли, если желание выйти замуж находится на уровне «хорошо бы принца», «пусть оно появится само», достигнуть его вам будет крайне затруднительно. Практически невозможно.

А чтобы лучше разобраться в этом вопросе, давайте подумаем о том, зачем нам вообще нужен муж?!

Зачем вам муж?

Как это, зачем вам муж?! Вот странный вопрос, скажете вы! Но, тем не менее, стоит его себе задать и ответить на него максимально честно и развернуто. Это нам пригодится для дальнейшей работы. И прежде чем прочитать истории и ответы других женщин, приведенные далее, запишите свои ответы на вопросы:

› Зачем мне муж?

› Зачем мне свадьба?

› Зачем мне быть замужем?

Хочу заметить, что правильных и неправильных ответов не бывает. Каждый ваш ответ будет важен для вас. И именно поэтому он самый правильный!

И если вы уже записали свои ответы, давайте посмотрим, как это может быть и бывает у других женщин.

История 2

Ксения окончила школу с золотой медалью, потом поступила в престижный вуз, который тоже закончила с красным дипломом и рекомендацией в «хорошее место». Она не была необыкновенно талантлива, все свои «пятерки» и награды она зарабатывала собственным трудом. Для этого надо было заниматься, и заниматься много, а значит, времени на прогулки под луной не оставалось. Да и денег на красивые наряды в молодости тоже не было, так как если вставал выбор между дополнительным учебником или новой кофточкой, предпочтения всегда были на стороне книг и учебных материалов. Работе тоже приходилось отдавать практически все свое время. Ей как молодому специалисту необходимо было заслужить доверие, убедить руководство в том, что они не ошиблись с выбором. Отдаваясь целиком работе, Ксения быстро пошла в гору и теперь, спустя много лет тяжелого труда, перед ней встал вопрос о долгожданном назначении. Должность большого начальника должна была освободиться примерно через 6–8 месяцев, и претендовали на нее два сотрудника: Ксения и ее коллега. На стороне Ксении было все, кроме маленького, но неприятного минуса – она была не замужем, семейному же статусу некоторые начальники придавали большое значение. Ксения и сама иногда подумывала о замужестве, так как возвращаться в пустую квартиру с годами становилось все сложней. Сейчас же вопрос об этом встал совсем остро.

Как видите, для Ксении вопрос замужества – это в первую очередь вопрос статуса и положения семейной дамы. Если бы она отвечала на вопрос: «Зачем вам муж?», Ксения бы так и сказала, что ей важен статус. Конечно, тема одиночества тоже проскальзывает в этой истории, но если бы не должность, вопрос замужества, скорее всего, так бы и остался на уровне «хорошо бы дома меня кто-то ждал вечерами».

История 3

Екатерина до 30 лет о замужестве всерьез не думала никогда. Она не делала карьеру, не сидела над учебниками, не была в командировке в дальних краях, нет. Она просто жила и радовалась жизни. Приятная работа, вечеринки с друзьями, поездки за границу по несколько раз в год, толпы поклонников… Ее молодые годы были похожи на жизнь Стрекозы, которая «все пела». Понятно, что когда живешь ради себя и своих удовольствий, совсем не хочется себя обременять какой-то ответственностью. Опять же – несколько поклонников или один законный муж – есть разница?! А когда вокруг все так здорово и замечательно, кажется, что так и будет вечно.

Однако после 30 лет Екатерина начала понимать, что «лето» проходит. Подружки, с которыми она веселилась, повыскакивали замуж и уже все реже выходят на связь. Поклонники, не добившись ее руки, женились на других. На работе все одно и то же, ведь карьеру она не делала. Так, остановившись и оценив ситуацию, Екатерина поняла, что пришло время. Пора ей подумать о реализации себя в семье. Да, подобные мысли не вызывали огромного восторга, размышления о семейной жизни не походили на праздничный фейерверк, но больше ничего не оставалось.

Если бы мы с вами спросили Екатерину, зачем ей муж и замужество, она бы ответила, «потому что пора», «потому что так надо» или «потому что все так делают», сама не понимая, откуда в ее жизни и в жизни вообще взялась такая несправедливость и необходимость наличия этой самой семьи.

История 4

Ольге с детства говорили, что с ее внешностью не пропадешь. Ольга потрясающе красивая девушка. Учиться особо она не старалась, так как работать в будущем не собиралась. Ее прельщала красивая жизнь и богатство, которыми ее должен был обеспечить будущий супруг. Ольга же отводила себе почетную роль хозяйки дома. Дома, в котором все делают наемные работники (повар, домработница и т. п.), так как стирать, убирать и готовить Ольга не собиралась, да и не умела. Девушка не была глупой, поэтому понимала, что сам олигарх ей на голову не свалится. Она устроилась на непыльную работу, где и должна была найти своего суженого, так как клиентами их фирмы были исключительно богатые мужчины. Долго Ольга не планировала там работать, так как поклонников и приглашений на обед и правда было много. Оставалось только выбрать подходящего кандидата. Пока же встречались только женатые мужчины.

Конец ознакомительного фрагмента.