Глава 2
Как увидеть свою ауру?
Некоторые люди видят ауру спонтанно, их этому учить не надо. Чаще всего это индивидуумы, наделенные хорошо развитыми парапсихологическими способностями. Большинству же для того, чтобы научиться видеть ауру, необходимо приложить значительные усилия, сознательно развивать в себе дар аурического зрения при помощи специальных упражнений. Кроме того сегодня имеются специальные аурокамеры, с помощью которых человек может получить фотографию своей ауры в цвете.
Ученые, исследующие парапсихологические способности человека, считают, что практически каждый может овладеть искусством видения ауры. Разработаны даже специальные методики, гарантирующие успех тому, кто ими воспользуется. Обязательное условие, самое главное требование, предъявляемое к ученикам, развивающим свои парапсихологические способности, таково: все упражнения следует выполнять точно, но в то же время легко и непринужденно, словно речь идет о какой-нибудь игре.
Сконцентрированные усилия, жесткая целенаправленность учебного процесса лишь умножают эмоциональное напряжение, и ученику будет еще труднее достичь поставленной задачи. Напротив, полное расслабление (физическое и эмоциональное), непринужденная обстановка во время занятий позволят легко и быстро добиться желаемого результата.
Еще одно пожелание или предупреждение: не следует пытаться овладеть навыком чувственного и зрительного восприятия ауры за один-два дня. Практика показывает, что гораздо лучшие результаты дают не длительные по времени и непрерывные занятия, а цикл занятий, состоящий из нескольких последовательно выполняемых упражнений.
Учимся чувственному восприятию ауры
На первом этапе обучения полезно научиться чувствовать ауру, в частности, воспринимать ее посредством тактильных ощущений, тогда в дальнейшем легче будет ее увидеть. Существует ряд приемов и упражнений, развивающих чувственное восприятие ауры. Перед тем как перейти к тренировкам, необходимо найти партнера, который также заинтересован в развитии собственных парапсихологических способностей.
Выбирать партнера лучше из числа друзей, соратников, коллег, имеющих широкие взгляды, стремящихся познать что-то новое, увлеченных той же проблемой и лично заинтересованных в результатах эксперимента. Оба экспериментатора должны верить в себя, в свои способности, друг в друга. Весьма распространено в кругах специалистов– парапсихологов мнение, что женскую ауру увидеть и ощутить легче, нежели мужскую, хотя экспериментально это и не подтверждено.
Сначала нужно получить представление о размерах ауры. Если допустить, что человек, начавший обучение, ауру не видит, то определить ее границы он сможет при помощи угловых рамок, а позднее научится ощущать ауру руками. Итак, самое первое упражнение – это РАБОТА С УГЛОВЫМИ РАМКАМИ, или лозоискательство. Данный прием довольно часто используется для поисков скрытых под землей объектов, например источника воды, полезных ископаемых. Эта техника может применяться и в ряде других областей, для определения размеров ауры в том числе.
Для выполнения упражнения потребуются две угловые рамки – проволочные уголки. Длинный конец уголка должен иметь длину 25–30 см, а короткий, тот, что удерживается в руках, – 15 см. Рамки следует держать в руках свободно, не препятствуя их вращению, направив длинные концы параллельно друг другу и вперед.
Расслабившись умственно и физически, можно начинать эксперимент по определению размеров ауры своего партнера, пристально наблюдая за движением рамок. Партнер, аура которого будет подвергнута исследованию, должен встать ровно, руки и ноги немного развести в стороны. Человек с рамками в руках отходит на расстояние десяти шагов от испытуемого и начинает медленно приближаться к нему, пока рамки не отреагируют. Рамки могут пересечься, замереть параллельно друг другу или разойтись в противоположные стороны – все это реакция на искомый объект, в данном случае она будет указывать на внешнюю границу ауры испытуемого.
Обнаружив внешнюю границу ауры и запомнив расстояние до испытуемого, можно повторить те же действия, чтобы убедиться, что аурическое поле вокруг человека имеет одинаковые границы со всех сторон, что аура имеет форму идеального круга.
Следующее упражнение позволит почувствовать собственную ауру, продолжить процесс активизации способностей к видению ауры, условно его можно назвать ЭКСПЕРИМЕНТОМ С СОБСТВЕННОЙ АУРОЙ. Выполнять упражнение следует в спокойной обстановке, в одиночестве, в то время, когда никто не потревожит, не отвлечет. Телефон, радио лучше отключить, свет приглушить.
Итак, нужно сесть в удобное кресло, расслабиться, а затем перейти к непосредственному выполнению упражнения. Для этого в течение нескольких секунд нужно потереть ладони друг о друга и развести их на расстояние около 30 см. Обычно при этом у человека появляется особое ощущение, словно от центра ладоней и кончиков пальцев исходит энергетический ток. Ладони нужно сдвигать медленно и постепенно, можно представить, что в руках держишь мяч и сжимаешь его.
Легкое сопротивление, которое при этом чувствует человек, свидетельствует о взаимодействии аур его ладоней. Впрочем, возникшее ощущение у разных людей неодинаково: одни чувствуют сопротивление, другие – легкое покалывание, третьи – холод или жжение, жар. Если сближение ладоней продолжить, то вскоре испытываемое ощущение станет ослабевать. Это говорит о том, что ауры рук проникли друг в друга.
Теперь ладони нужно несколько секунд подержать сомкнутыми, а затем начать их также медленно разводить в стороны, при этом ауры будут разделяться, а этот процесс будет сопровождаться ощущением холода. Эксперимент с собственной аурой можно проводить много раз с различными вариантами, например сводить и разводить ладони в пределах нескольких сантиметров, наблюдая за тем, каким образом изменяются ощущения.
Научившись чувствовать собственную ауру, человек может перейти к следующему упражнению и попробовать определить, «нащупать» чакры – УПРАЖНЕНИЕ НА ОСЯЗАТЕЛЬНОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ ЧАКР СОБСТВЕННОГО ТЕЛА. Как и в опыте с собственной аурой, упражнение можно начать с расстояния 30 см. Удобнее работать с чакрой, расположенной в области сердца: ладонь медленно подносится к груди до возникновения ощущения сопротивления. Руку можно отводить и подносить к этому месту снова и снова, чтобы научиться легко чувствовать границу собственной ауры.
Если сместить руку в сторону от чакры и повторить эксперимент, то непременно заметишь, что руку можно поднести намного ближе к груди, прежде чем почувствуешь сопротивление. О чем это свидетельствует? О том, что чакры излучают энергию значительно интенсивнее, чем другие участки ауры.
Тренировку нужно продолжать, чтобы научиться чувствовать другие энергетические центры, – чакры, ауру в целом. Как только у обучающегося появится уверенность в том, что его чувственная восприимчивость повысилась, он может переходить к выполнению основной задачи – чувственному восприятию ауры другого человека.
УПРАЖНЕНИЕ НА ЧУВСТВЕННОЕ ВОСПРИЯТИЕ АУРЫ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. Проводится по следующей схеме: испытуемый садится на стул, исследователь встает за его спиной и определяет осязательно границы его ауры вокруг головы. Обе ладони удерживаются по обеим сторонам от головы испытуемого на расстоянии 30 см, затем начинается медленное движение рук в сторону головы партнера до тех пор, пока не появится чувство сопротивления.
Приближая ладони к голове напарника и отводя их назад, можно легко определить точные границы его аурического поля. Освоив данный этап, можно практиковаться, определяя местоположение чакр партнера. Для этого он должен лечь на спину, закрыть глаза и расслабиться, думая лишь об ощущениях, возникающих у него во время эксперимента. Желательно, чтобы испытуемый был легко одет, так как плотная, теплая одежда препятствует проникновению энергии.
Как увидеть ауру?
Вышеописанные упражнения активизируют работу правого полушария человеческого мозга, развивают чувствительность индивидуума к восприятию энергетических потоков, ауры. Не исключено, что по завершении цикла этих опытов человек обретет способность к аурическому зрению, то есть будет видеть ауру. Некоторым людям легче воспринимать цвета ауры на уровне ощущений, то есть они чувствуют цвета интуитивно, а не воспринимают посредством зрения. Однако все большее число исследований в данной области доказывает, что аурическое зрение доминирует над чувственным восприятием, а потому есть смысл ему научиться, развить в себе и такую способность.
ОПЫТ ПЕРВЫЙ. Для успеха эксперимента важно правильно выбрать место: кресло нужно поставить так, чтобы свет, лучи естественного или искусственного освещения оказались за спиной сидящего в нем человека. Свет лучше всего приглушить, убрать из поля зрения все яркие предметы, которые могут отвлечь внимание, помешать опыту.
Выполнив упражнения по релаксации, экспериментатор должен открыть глаза и соединить указательные пальцы рук друг с другом. Примерно 10–12 с нужно сосредоточенно глядеть на них, а затем начать медленно разводить в стороны. В результате между пальцами должна быть видна тонкая энергетическая нить, но во время первой попытки она, скорее всего, исчезнет, как только расстояние между пальцами увеличится до 1–2 см. Практикуясь, можно добиться того, что нить будет видна даже при разведении пальцев на 10–12 см.
Если серия опытов окончилась неудачей, нужно еще больше приглушить свет и постараться увидеть энергетическую нить на светлом фоне, например на фоне белого листа бумаги. Впрочем, некоторым людям удается добиться зрительного эффекта, воспользовавшись темным фоном, т. к. они видят нить очень светлой, практически белой.
На продвинутом этапе можно повторить этот же опыт со всеми пальцами рук: при разведении рук в стороны энергетические нити будут соединять пять пар пальцев.
ОПЫТ ВТОРОЙ. Постепенно упражнения усложняются, опыты проводятся с участием партнера, двух или более человек. Итак, сначала можно опробовать свои силы, соединив кончики пальцев своей руки с пальцами руки напарника, медленно отвести свою руку в сторону и постараться увидеть потоки энергии, соединяющие обе ауры.
Интересно повторять эксперимент с людьми разного возраста, пола, с приятелями, родственниками, к которым испытываешь симпатию, и людьми, общение с которыми неприятно. Описанный выше опыт можно провести в компании друзей, данное действо будет напоминать спиритический сеанс: в комнате царит полумрак, участники садятся за круглый стол с темной поверхностью, каждый из них обе руки кладет на стол так, чтобы пальцы были направлены к центру. Все принимающие участие в опыте должны расслабиться и попытаться увидеть сеть линий, соединяющих кончики их пальцев. Эксперимент может занять от нескольких минут до получаса, но, как правило, как только один из участников начинает видеть энергетическую сеть, все остальные вскоре также добиваются положительного результата.
ОПЫТ ТРЕТИЙ – изучение собственной ауры при помощи зрения. Опыт проводится в темной комнате, нужно встать лицом к ровной и светлой (однотонной, желательно белой) стене, на расстоянии нескольких метров от нее. Далее правая рука вытягивается вперед, ладонь развернута так, чтобы она располагалась параллельно стене, смотреть нужно на стену сквозь пальцы. Взгляд намеренно фокусируется на стене, а не на пальцах, это позволит спустя некоторое время заметить ауру вокруг руки. Она напоминает сероватую или почти бесцветную дымку.
Медленно, желательно не моргая, взгляд нужно перевести со стены на руку, на кончики пальцев, быть может, удастся заметить, как они излучают слабо различимые потоки энергии. В случае неудачи необходимо вернуться в исходное положение, т. е. вновь сфокусировать взгляд на стене и ждать, пока дымка вокруг руки появится снова.
Аналогичный опыт проводится и с левой рукой, другими участками собственного тела. При этом нужно изменять освещение комнаты, чтобы научиться видеть ауру не только в полумраке, но и при любой степени освещенности.
ОПЫТ ЧЕТВЕРТЫЙ. Проводится с напарником, цель эксперимента – увидеть ауру другого человека. Испытуемый должен встать у белой стены, его партнер – на расстоянии нескольких метров от него. Как и в опыте с собственной рукой, взгляд фокусируется не на объекте исследования, а на стене, первоначально аурическая дымка воспринимается периферическим зрением. Велика вероятность того, что прежде будет различима аура только в области головы и шеи, т. к. одежда не даст разглядеть свечение вокруг остальных участков тела. Голова является главным центром излучения энергии, поэтому ауру вокруг нее увидеть легче.
Взгляд со стены переносится на ауру вокруг испытуемого, при этом она может исчезнуть вообще или пропасть только на момент моргания. Научившись видеть ауру, можно приблизиться к напарнику и прикоснуться к его ауре, стараясь одновременно почувствовать ее. В большинстве случаев при попытке новичка потрогать ауру она исчезает, поскольку меняется фокусное расстояние. В этом случае нужно вернуться назад и повторить опыт.
Ощущения от прикосновения к ауре будут знакомы тому, кто выполнял упражнения для развития чувственного восприятия ауры, разница лишь в том, что ощущения будут сопровождаться изображением. Проявив фантазию, можно разнообразить опыты, например трогать разные участки ауры и сравнивать осязательные ощущения, исследовать чакры, в области которых четко различается стремительное круговое движение.
Вернувшись в исходное положение, можно попросить напарника вспомнить жизненный эпизод, вызывающий у него раздражение, гнев, и понаблюдать за тем, как изменится его аура (обычно аура уменьшается и меняет окраску, о гневе ее обладателя будет свидетельствовать грязно-красный оттенок ауры). После небольшой паузы напарнику необходимо сменить настроение, например подумать о чем-то приятном, смешном, а экспериментатор проследит за тем, как аура вернется к своим первоначальным размерам и окраске. Еще более сложный опыт: попытаться определить по внешнему виду ауры, ее изменениям настроение, доминирующую эмоцию партнера.
Существует целый ряд методик, позволяющих увидеть ауру. Одна из них предлагает фокусировать взгляд не на стене за спиной испытуемого, а на его лбу, постепенно расширяя поле периферического зрения сначала в направлении вправо-влево, а затем вверх-вниз. Таким образом можно будет добиться того, что взгляд станет несфокусированным, а аура постепенно начнет проявляться вокруг головы. Продолжая расширять периферическое зрение, исследователь добьется того, что едва заметная дымка превратится в четко различимую ауру, в этот момент взгляд переводится на нее.
Третий способ представляет собой комбинацию двух описанных выше методик: испытуемый стоит перед белой стеной, исследователь отходит на несколько метров и фокусирует взгляд на носу напарника. Далее необходимо максимально расширить периферическое зрение влево и вверх, а достигнув желаемого, сделать на стене отметку. Вернувшись в исходное положение, следует повторить упражнение, расширяя зрение вверх и вправо, снова сделав отметку на стене. В той же последовательности опыт проводится еще дважды – влево-вниз и вправо-вниз.
Взгляд направляется сначала на левую верхнюю отметку, через 4–5 с переводится на левую нижнюю, еще спустя несколько секунд фокусируется на правой нижней отметке, а затем – на правой верхней. В конце упражнения необходимо попытаться охватить взглядом все поле внутри отметок, если это удастся, то будет видна аура испытуемого.
Тренировать аурическое зрение нужно постоянно, везде, в любое время суток, года, при разном освещении: на прогулке, в общественном транспорте, в кафе и т. д. Со временем вырабатывается способность почти мгновенно видеть ауру человека (ее границы, цветовую гамму, любые происходящие в ней изменения).