Сон
Дневной сон в детском саду очень важен, он проходит строго по расписанию: вся группа ложится и встаёт одновременно. И даже один неспящий ребёнок нарушает режим дня всей группы.
Бывает, что ребёнок не спит днём с очень раннего возраста – это личное дело его родителей, но если вы ведёт ребёнка в сад, то это превращается в головную боль для воспитателей и самого ребёнка. Поймите правильно, если ваш ребёнок не спит, это не значит, что его отпустят бродить по группе и играть, нет – он будет лежать вместе со всеми до общего подъёма. Попробуйте сами пролежать без сна два-три часа – и у вас заболит голова. У ребёнка тоже начинает болеть голова, он становится раздражительным и агрессивным или наоборот вялым и апатичным.
Глядя на то, как играют дети в группе, можно сразу сказать, кто как спит, и спит ли вообще.
Для ребёнка дошкольного возраста спать днём нормально. И его можно приучить спать, даже если какой-то период времени он обходился без дневного сна. В период подготовки ребёнка к саду укладывайте ребёнка спать, причём старайтесь, чтобы постепенно он научился засыпать сам, не на руках. Можно держать его за ручку или тихонечко что-то ему говорить, гладить по головке и т. д. Постарайтесь отказаться от укачивания на руках или от привычки лежать вместе с ребёнком.
Безусловно, если в какой-то момент ваш малыш перестал спать днём, то самый надёжный способ вернуться к нормальному режиму – это ложиться вместе с ним, но постепенно надо от этого отказываться. Часто бывает, что родители приводят ребёнка и говорят воспитателям – «нашего Диму, Витю, Ваню надо укачивать, иначе он не заснёт». Поверьте, воспитатель будет озадачен: в должностные инструкции педагога не входит укачивание детей на руках, воспитатели сидят с детьми, держат их за руки, читают, поглаживают спинки, но не надрываются, укачивая ваше 20-килограммовое сокровище.
Если ваш ребёнок не будет спать – это ещё полбеды, но если он будет кричать и биться в спальне (а встречаются такие, особо проблемные дети, у которых при одном упоминании о дневном сне начинается истерика), то мешать он будет всей группе, особенно тем детям, которые умеют нормально спать.
Дети обязательно расскажут об этой ситуации своим родителям (даже если воспитатель промолчит), после чего конфликт будет неизбежен. Поэтому если вы думаете: не спит ребёнок и ладно, в садике всё как-нибудь уладится, то не обольщайтесь. Помните, что проблемы вашего ребёнка, это в первую очередь ВАШИ проблемы, а не воспитателя и других воспитанников группы.
Справедливости ради отметим, что такие крайности всё же редкие явления. Если вы будете придерживаться режима дня: достаточно рано вставать, много гулять, а после обеда укладывать ребёнка, то в принципе проблем с дневным сном возникнуть не должно.