Март
1 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 17
Солнечный день: 16
Восход: 19:42
Восход: 07:21
Заход: 07:06
Заход: 17:59
Вы можете почувствовать упадок сил
Не расстраивайтесь! Первый день весны может выдаться очень сложным. Не теряйте бодрость духа и заручитесь сегодня поддержкой Высших Сил. Все, что вы сделаете, будет давать результат всю весну, так что не пропустите этот день.
Заговор, призывающий помощь Высших Сил
Повторяйте этот заговор в течение трех дней, начиная с сегодняшнего, утром, перед выходом из дома:
Выйду, благословясь, пойду, перекрестясь, в чистое поле на чистое дело. По путям, по дорогам. Во чистом поле растет липовый куст. Под липовьм кустом Пресвятая Богородица стоит. Преклонюся, помолюся, попрошу: «Спаси, сохрани меня, раба Божьего (имярек), от всякого сглаза. Дай, Бог, доброго здоровья (имярек)». Сей день, сей час мой приговор. Аминь, аминь, аминь.
2 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 18
Солнечный день: 17
Восход: 21:15
Восход: 07:19
Заход: 07:18
Заход: 18:01
Сегодня травмоопасный день!
Будьте предельно внимательны и осторожны! Повышается вероятность травм, вывихов и переломов. Также есть риск простудиться или подхватить вирус. Берегите свое здоровье!
Защитный заговор от болезней и травм
Утром, после умывания, произнесите:
Стану, благословясь, пойду, перекрестясь, умоюсь и утрусь, самому Господу Иисусу Христу помолюсь. Стоит каменная гора и железный тын от земли до небес. На этом тыну и на каждом уголку сидит по ангелку. Во святом углу – сам Иисус Христос с кадилом, кадит в небе и всю мою семью, и живота, и меня, раба Божьего. Будьте, мои слова, крепки во веки. Аминь, аминь, аминь.
3 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 19
Солнечный день: 18
Восход: 22:46
Восход: 07:16
Заход: 07:31
Заход: 18:04
В этот день следует опасаться дурного глаза, наветов и клеветы
Вы можете стать объектом суровой и несправедливой критики. Вероятны также обман, мошенничество. Возможно, у вас за спиной плетут интригу. Поэтому вам потребуется помощь Высших Сил. Со временем ваша правота будет доказана, и вам, скорее всего, принесут извинения.
Заговор от клеветников
Заговор произносят над посудой с водой:
Встану я, раб Божий (имярек), благословясь, пойду, перекрестясь, из избы в двери, из дверей в ворота, из ворот во чистое поле. Во чистом поле бежит быстрая река, смывает крутые берега, и желтые пески, и пенья, и коренья, и серые каменья – также мой смой осуд, и урок, и притчу, и доспешку из косья, из мозья и белого тела, из горячей крови, из всего человечьего стана. Заговариваю раба Божьего (имярек) от слова худого, от глаза лихого, от белоглазого, от черноглазого, голубоглазого, кареглазого, от синего глаза. И по сей день, по сей час, и ныне и до века веков. Аминь, аминь, аминь.
В этой воде нужно умыть лицо и руки. Затем воду вылить.
4 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 19
Солнечный день: 19
Восход: —
Восход: 07:13
Заход: 07:47
Заход: 18:06
Лучше не планировать на этот день никаких серьезных мероприятий
Сегодня вам сложно будет реализовать свои планы по объективным причинам, которые от вас не зависят. Примите день таким, какой он есть. Вы можете только постараться перенести все важные дела и встречи на другой день, но и это иногда может не удастся. Не расстраивайтесь: у вас будет время все исправить!
Заговор на успех в работе
Этот заговор поможет вам добиться успеха в решении проблем с руководителями и деловыми партнерами, а также смягчит негативное влияние сегодняшнего дня. Его следует произнести утром, перед выходом на работу:
Помяни, Господи, царя Давида и всю кротость его. Коль был царь Давид смирен и кроток и милостив, так бы были у меня, раба Божия (такого-то), все начальные чиновные люди и судьи праведные смиренны, кротки и милостивы. Аминь, аминь, аминь.
5 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 20
Солнечный день: 20
Восход: 00:15
Восход: 07:11
Заход: 08:07
Заход: 18:08
Необходимо установить защиту на будущее
Сам по себе этот день не опасен. Но вам потребуется провести защитный ритуал, чтобы избежать проблем на следующий день. Этим вы убережете себя от всех негативных влияний, избежите травм и нервных срывов.
Заговор, дающий долговременную защиту
Этот защитный заговор нужно прочитать перед сном во время умывания:
Быстрые воды текли-бежали сквозь высоки горы. Мыли-обмывали белое пеньё, белое кореньё. Снимали с раба Божьего (имярек) все предки и припредки, уроки и призоры, лихие уговоры от пьяной пьяницы, от девки-долговолоски, от бабы-пустоволоски, от встречника и попутника-изухазушника, от черных глаз, от срослых бровей. Будь мое тело крепко и слово емко, и плотно, крепче камени, крепче булата, крепче меча-самосека. Аминь. Аминь. Аминь.
6 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 21
Солнечный день: 21
Восход: 01:39
Восход: 07:08
Заход: 08:35
Заход: 18:10
Вас могут преследовать неприятности
Надо быть к этому готовыми. Вчерашний ритуал смягчит ситуацию, но проблем, пусть и мелких, не избежать. Могут выйти из строя электроприборы (фен, телевизор, компьютер). Вас могут вызвать «на ковер» к начальству, и придется выдержать критику. Возможно, кто-то злословит у вас за спиной. Примите все как есть и постарайтесь если не забыть, то простить все неприятное, что услышали. В этом залог вашего будущего успеха!
Заботимся о здоровье: успокаивающий травяной чай
Следует защитить почки, печень, суставы – не переохлаждаться, не есть тяжелой, жирной, жареной и острой пищи. Вечером рекомендую выпить успокаивающий чай.
Возьмите в равных пропорциях траву пустырника, траву душицы, траву донника, траву мяты перечной, шишки хмеля, цветки боярышника. Столовую ложку измельченной смеси заварите стаканом кипятка, прокипятите 10 минут и дайте настояться полчаса. Разбавьте водой до легкого травяного вкуса, положите ложку меда и пейте перед тем как лечь в кровать. Вас посетят прекрасные (и чуть-чуть пророческие) сны.
7 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 22
Солнечный день: 22
Восход: 02:52
Восход: 07:06
Заход: 09:13
Заход: 18:10
День отдыха и построения планов на будущее
Запланированное сегодня, сбудется. Не пропустите день, ведь вы можете потерять слишком много – перспективу финансового и личного успеха. Поэтому обязательно выделите специальное время для планирования. Очень хорошо, если вы запишите все планы на листке бумаги и прочтете написанное вслух перед сном. Так вы запустите свои планы в Высшие Сферы.
Напиток, делающий сны вещими
Вчера вы уже пили особенный успокаивающий чай. Я говорила, что в нем есть секрет – он дает сны, показывающие будущее. Если вчера вы выпили такого чаю, то сегодняшний пророческий напиток даст просто невероятные результаты. Ведь ваше подсознание уже приоткрыто и готово поделиться с вами самыми сокровенными тайнами.
Для приготовления пророческого напитка возьмите по 50 мл яблочного, абрикосового и морковного соков, чайную ложку лимонного сока и 50 мл чистой теплой воды. Тщательно перемешайте и добавьте сахарный песок (или фруктозу) по вкусу.
Желательно использовать свежевыжатые соки или соки для детского питания.
Пить перед сном за 20–30 минут до того, как ляжете в постель.
8 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 23
Солнечный день: 23
Восход: 03:50
Восход: 07:03
Заход: 10:04
Заход: 18:14
Ваш организм нуждается в отдыхе и подпитке
Необходимо выспаться, отдохнуть. Позаботьтесь о том, чтобы пища была не только питательной, но и полезной. Сделайте больше овощных салатов, без добавления майонеза, на десерт подайте фрукты. Сегодня обязательно ешьте мясо, птицу или рыбу. Вашему телу нужна энергия.
Упражнение для накопления энергии
Исходное положение: стоя, ноги чуть шире плеч, наклонитесь вперед к ногам, делайте это так, как вам будет удобно. Руки свободно висят.
Выполнение: раскачивайтесь подобно маятнику, чтобы плечи при этом оставались расслабленными и не принимали активного участия в движении. Остановите движения плечами и позвольте рукам двигаться по инерции. Колебания рук постепенно прекратятся. Сосредоточьте внимание на ощущениях в руках. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете приятную тяжесть в кистях.
Вам нужен полноценный сон
Еще один способ зарядиться энергией – хороший сон. Спать следует отправляться пораньше. Наиболее полноценный сон – в первую половину ночи, особенно с 22 до 24 ч. Просыпаться лучше самостоятельно, без будильника, около 5–6 ч. Самостоятельное пробуждение обеспечивает прекрасное самочувствие в течение дня. Тот, кто рано встает, не страдает синдромом хронической усталости и депрессиями.
9 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 24
Солнечный день: 24
Восход: 04:33
Восход: 07:01
Заход: 11:07
Заход: 18:16
Спокойный день, который не несет негатива
Сегодня вам ничего не угрожает. Проведите день на природе, повозитесь с землей: съездите на дачу или пересадите комнатные цветы. Сегодня даже тяжелый физический труд не будет во вред.
Заботимся о здоровье: общеукрепляющий травяной чай
Вы легко справитесь со всеми делами, если заранее укрепите иммунитет, позаботитесь о тонусе всего организма.
Возьмите равное количество почек березы, травы медуницы, травы донника, травы черноголовки, семян укропа. Две столовые ложки измельченной смеси залейте 1 л кипятка, дайте настояться 2 часа. Пейте как обычный чай, добавляя сахар или мед по вкусу.
10 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 25
Солнечный день: 25
Восход: 05:03
Восход: 06:58
Заход: 12:18
Заход: 18:10
Будьте осторожны! Велика вероятность проявления агрессии!
Будьте сдержанны и не провоцируйте окружающих на конфликты. Купите себе утром букет свежих цветов и поставьте на свой стол. Цветы будут целый день радовать вас и заберут весь негатив на себя. Можно повторить заговор на цветы (см. 28 февраля). Вечером букет нужно обязательно выбросить.
Оберег из гвоздики, защищающий от зла и привлекающий удачу
Возьмите 10 бутонов гвоздики, высушите. Сшейте холщовый мешочек, сложите туда сухие бутоны и спрячьте под подушкой или в шкаф с бельем. Во время важных встреч, переговоров, сделок носите этот мешочек с собой, на удачу.
11 марта
Луна-Солнце
Лунный день 26
Солнечный день: 26
Восход: 05:24
Восход: 06:55
Заход: 13:32
Заход: 18:20
День лжи, фальши и обмана
Постарайтесь в этот день поменьше общаться, особенно с теми, кто любит разносить сплетни и слухи. Сами ни в коем случае не говорите неправды, лучше промолчите или уйдите от ответа. Сегодня любая ложь, даже та, которую вы считаете оправданной, обернется неприятностями.
Заговор защитит вас от недоброго глаза, обмана и зависти
Наговорите на шейный платок или галстук утром перед выходом из дома:
Недобрый глаз, черный глаз! Радостные уроки, завистные уроки! Идите в чистые поля, в зеленые луга! В чистых полях, в зеленых дугах стоит дуб: на том дубу сидят птицы яркие, поют песни Господние. Придет сам Иисус Христос, Пресвятая Богородица. Возьмут от раба Божьего (имярек) уроки, понесут во пни, в болота, во гнилые колоды. И ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Наговоренную вещь нужно носить целый день и снять не раньше 18:00.
12 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 27
Солнечный день: 27
Восход: 05:40
Восход: 06:53
Заход: 14:47
Заход: 18:22
Восстанавливаем силы
После двух сложных дней нужно восстановить силы. Позаботьтесь в первую очередь о защитной системе организма – об иммунитете. Оденьтесь по сезону, хорошенько выспитесь, обязательно выпейте утром стакан свежевыжатого апельсинового сока, съешьте апельсин или два мандарина.
Заботимся о здоровье: земляничный чай
Наш иммунитет поддержит земляника. Возьмите в равном количестве сухие плоды и листья земляники.
Одну столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка. Прокипятите 10 минут, дайте настояться 2 часа. Пейте, добавляя сахар или мед по вкусу. Для максимального эффекта чай следует пить не менее пяти дней.
13 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 28
Солнечный день: 28
Восход: 05:52
Восход: 06:50
Заход: 16:00
Заход: 18:24
У вас появится прекрасная возможность «подтянуть все хвосты»
Это значит, что настал день, когда можно закончить начатое, рассчитаться с долгами, выполнить обещанное. Ваши заслуги заметят, оценят и наградят вас по достоинству, а все сделанное сегодня может обернуться просто небывалым успехом уже в недалеком будущем.
Ваша защита сегодня достаточно крепка, и не следует прибегать к магии, а вот о хорошем сне нужно позаботиться. Бурные события сегодняшнего дня могут помешать заснуть.
Заботимся о здоровье: лаванда от бессонницы
Аромат лаванды обладает антистрессовым и расслабляющим действием, а также снимает головную боль, усталость, помогает при бессоннице и депрессиях.
Возьмите в равном количестве эфирные масла лаванды, кедра и розы (или герани), смешайте с теплой водой, залейте в аромалампу и оставьте на пару часов в спальне перед тем, как лечь спать.
14 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 29
Солнечный день: 29
Восход: 06:02
Восход: 06:48
Заход: 17:14
Заход: 18:26
Соберитесь с силами! Вам предстоят большие перемены в жизни
Ловите удачу! Сегодня может поступить интересное предложение: поменять место работы, отправиться в путешествие, встретить любовь. Судьба готова преподнести вам настоящий сюрприз. Не пропустите его!
Защитный заговор, чтобы не сглазили вашу удачу
Перед выходом из дома взгляните три раза в зеркало и скажите своему отражению:
Стану, благословясь, пойду, перекрестясь, из дверей в двери на восточную сторону. На восточной стороне стоит святая церковь. В церкви – престол, на престоле – Божья Матерь. Я тебе, Пресвятая Богородица, помолюся и покорюся: помоги мне от черного и от рыжего, от белого и от русого, от попа и дьяка, от старца-чернеца, от девки-простоволоски, от бабы-самокрутки. Будьте, мои слова, крепки, лепки, тверже камня. Аминь.
15 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 30
Солнечный день: 30
Восход: 06:12
Восход: 06:45
Заход: 18:27
Заход: 18:28
День для всего нового
Сегодня еще слышны отголоски вчерашнего дня, поэтому ищите возможности для установления новых связей, новых контактов, для проведения переговоров. Все новое сегодня приветствуется, а вот стремление сделать «как было», «как заведено», нежелание что-то изменить может выйти вам боком.
Заботимся о здоровье: можно начать диету
Неудивительно, что сегодня прекрасный день для начала похудания. Данная диета, если начать ее сегодня, позволяет уменьшить вес на 4–8 кг за 2 недели.
Первый день
Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: два сваренных вкрутую яйца со шпинатом.
Ужин: кусок вареного мяса или вареная куриная грудка, салат из свежих овощей, фрукты.
16 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 1/2
Солнечный день: 1
Восход: 06:21
Восход: 06:42
Заход: 19:42
Заход: 18:30
Внимание! Возможны провокации!
Для того чтобы этот день прошел без негативных последствий, позаботьтесь о защите с раннего утра. Не поддавайтесь на провокации! Сегодня вас будут испытывать на твердость и дома, и на работе. Выстоите – получите возможность расположить к себе даже врагов. Если вам нахамили в транспорте или в магазине, не бранитесь в ответ. Не берите на себя чужого негатива!
Молитва Ангелу-хранителю о стойкости духа
Молитву читают утром и вечером:
Ангел мой, спаситель мой, спаси меня, спаси душу мою, скрепи сердце мое. Враг сатана, откажись от меня. У меня есть три листа, все написанные, первый лист – сам Иисус Христос, а другой-то лист – матушка Богородица, третий лист – Михаил Архангел, милостивый батюшка. Я его к себе призываю, от себя сама врага отзываю. Встану со крестом, пойду со крестом, ложусь со крестом. Аминь, аминь, аминь.
Заботимся о здоровье: продолжаем диету
Второй день
Завтрак: черный кофе без сахара, один сухарь или хлебец.
Обед: кусок вареного мяса или вареная куриная грудка, салат из свежих овощей, фрукты (кроме бананов).
Ужин: несколько ломтиков ветчины.
17 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 3
Солнечный день: 2
Восход: 06:31
Восход: 06:40
Заход: 20:59
Заход: 18:32
День благоприятен для реализации новых проектов
Можете начать ремонт, строительство дома. Любое дело, начатое сегодня, открывает новые возможности для финансового и карьерного роста. Это повлечет за собой улучшение материального положения и подарит чувство уверенности в своих силах.
Заботимся о здоровье: продолжаем диету
Третий день
Завтрак: черный кофе без сахара, один сухарь или хлебец.
Обед: два сваренных вкрутую яйца, зеленый салат с помидорами.
Ужин: несколько ломтиков ветчины.
18 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 4
Солнечный день: 3
Восход: 06:43
Восход: 06:37
Заход: 22:17
Заход: 18:34_
День, опасный для магии
Есть дни, когда даже Высшие Силы берут тайм-аут. То есть, нарушается наша связь с Космосом. Не тревожьте их. Молитвы, заклинания и даже просьбы, высказанные вслух, могут обернуться бедой. Тем более, сегодня и нет необходимости просить о помощи и заручаться поддержкой. День не несет опасности.
Заботимся о здоровье: продолжаем диету
Необходимо в этот день беречь сердце и позвоночник. Не перегружайте себя работой, избегайте стресса.
Четвертый день
Завтрак: черный кофе, один сухарь или хлебец.
Обед: сваренное вкрутую яйцо, сырая или тушеная морковь, 150 г сыра.
Ужин: несладкий йогурт, фрукты (кроме бананов).
19 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 5
Солнечный день: 4
Восход: 06:58
Восход: 06:34
Заход: 23:38
Заход: 18:36
Не пропустите день, приносящий удачу!
Все, что вы наметили на этот день, обязательно получится. Вы найдете поддержку и понимание со стороны родных и близких. На работе все будет складываться как нельзя лучше. Поэтому больше энтузиазма, запланируйте на этот день максимум важных дел.
Заботимся о здоровье: продолжаем диету
Пятый день
Завтрак: тертая морковь с лимоном, черный кофе без сахара.
Обед: тушеная рыба с помидорами.
Ужин: кусок вареного мяса или вареная куриная грудка, салат из свежих овощей.
20 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 6
Солнечный день: 5
Восход: 07:19
Восход: 06:32
Заход: —
Заход: 18:39
День примирения
В этот день вы можете существенно улучшить отношения с окружающими вас людьми. Если вы находитесь в ссоре с любимым человеком, вы легко найдете пути примирения.
Магический подарок любимому, охраняющий ваш союз
В преддверии Дня Любви сделайте амулет, который можно подарить вашему любимому или любимой.
Заранее купите в магазине товаров для шитья простую швейную иголку и три катушки ниток: красную, желтую и зеленую. Цвета катушек имеют символическое значение, будьте внимательны. Покупку нужно совершить до полудня. Также купите в церкви свечу.
Утром (желательно на рассвете) достаньте нитки и иголку, церковную свечу зажгите и все эти предметы поставьте перед собой на стол. Наговаривайте так:
Иголка-иголка, шей-вышивай, и мне, рабе Божей (имярек), судьбу мою вышивай! Слова мои крепки, и им вечная сила. Аминь.
Возьмите полотенце, платок или салфетку и вышейте на них три красных цветка с зелеными листьями и желтой сердцевинкой. Следите за тем, чтобы нитка, которой вы вышиваете, не путалась и не рвалась – это дурной знак. Платок подарите вашему любимому. Если же вы стесняетесь своего рукоделия, просто положите среди его вещей, так чтобы он не нашел, или оставьте в его квартире. Тут уж проявите изобретательность.
Заботимся о здоровье: продолжаем диету
Шестой день
Завтрак: черный кофе без сахара, один сухарь или хлебец.
Обед: цыпленок-гриль или вареная куриная грудка.
Ужин: два сваренных вкрутую яйца, сырая или тушеная морковь.
21 марта
ДЕНЬ СИЛЫ. Семья.
Луна-Солнце
Лунный день 7
Солнечный день: 6
Восход: 07:50
Восход: 06:29
Заход: 00:109
Заход: 18:41
День весеннего равноденствия. Языческий праздник семьи, рода, любви и плодородия
Накануне вечером или ночью изготовьте рунический талисман. На восходе Солнца его нужно будет зарядить! Талисманы лучше сделать для каждого члена семьи.
Возьмите кусочек дерева, обувной кожи или плотную фетровую ткань. Зажгите свечу, поставьте ее перед собой. На кусочке дерева или кожи нужно процарапать, выжечь или выколоть иголкой сочетание из трех рун – ансуз, гебо и отала (эти руны способствуют укреплению семейных отношений). Можно также использовать краски и маркеры. Выберите ту технику нанесения рисунка, которая вам удобна.
Готовый талисман на рассвете заряжается энергией Солнца. Поэтому положите его на подоконник, на солнечной стороне. Если ваш окна не выходят на солнечную сторону или светило скрыто облаками, талисман нужно вынести на улицу на рассвете, и держать на открытой ладони не менее 15–20 минут.
Заряженный талисман носите с собой, в плотном тряпичном мешочке, шкатулке или ладанке. Он не должен подвергаться воздействию излучений электроприборов, поэтому не кладите его около телевизора и компьютера.
Заботимся о здоровье: завершающий день нашей диеты
Если вы соблюдали диету, то сегодня будете особенно привлекательны для противоположного пола. Остался последний день.
Завтрак: чай с лимоном без сахара.
Обед: любые овощи на выбор (кроме картофеля).
Ужин: кусок вареного мяса или вареная куриная грудка, салат из свежих овощей.
22 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 8
Солнечный день: 2
Восход: 08:34
Восход: 06:27
Заход: 02:08
Заход: 18:43
Отдых обязателен!
После Дня Силы просто необходимо передохнуть. Вы изрядно потрудились, и сегодня находитесь под защитой Высших Сил. Заклинания и ритуалы сегодня не потребуются. Займитесь восстановлением сил.
Цветная медитации на ночь
Существуют самые разные виды медитации, одной из самых сильных и ярких является «цветная медитация».
Постарайтесь расслабиться и ни о чем не думать. Закройте глаза. Представьте, что вокруг вас находятся яркие пятна того цвета, который вам в данный момент нравится больше всего. Какие они – синие? зеленые? розовые? Если цвета яркие, это означает хорошее настроение и состояние.
Представьте, что эти пятна «проливаются дождем» на вашу голову; капли этого дождя проникают во все участки вашего тела. Они стекают по позвоночнику и попадают в каждый орган.
Уделите внимание глазам, почувствуйте, как они «впитывают» живительную энергию цвета и пропускают ее в мозг. Все ваше тело наполнено исцеляющим цветом. Вам светло и радостно.
Цвет окутывает вас полностью. Он наполняет вас от макушки до пят и остается внутри.
Сделайте 5 глубоких вдохов и выдохов. Затем начинайте считать до 8, на счет 4 сделайте глубокий вдох, продолжая считать, задержите дыхание и выдохните на счет 8.
Цветная медитация будет наиболее эффективной утром и вечером.
Если вам трудно определиться с цветом, представьте зеленые пятна, они одинаково хорошо действуют на любого человека.
23 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 9
Солнечный день: 3
Восход: 09:36
Восход: 06:24
Заход: 03:06
Заход: 18:45
В этот день позаботьтесь о своем здоровье
Настал идеальный момент для посещения врача или целителя. Сегодня важна диагностика. Прислушайтесь к себе: может быть, ваш организм уже давно подает сигналы, а вы их не замечаете? Зуб начал реагировать на холодное и горячее, а вы игнорируете? Найдите время позаботиться о теле, иначе в будущем вас могут ожидать неприятные сюрпризы.
Время активного отдыха
Вечером можете отправиться в бассейн или тренажерный зал. Активный отдых пойдет вам на пользу.
А перед сном выполните несложное упражнение – халасану, позу плуга. Это упражнение растягивает внешнюю часть позвоночника, регулирует кровообращение спинного мозга, снимает утомление, восстанавливает симметричность тела, улучшает пищеварение, устраняет расстройства менструального цикла.
Входв асану
Исходное положение: лечь на одеяло так, чтобы на нем покоились плечи, а голова лежала на полу. Руки вдоль туловища, ноги раздвинуты в стороны, носки наружу.
Выполнение: на выдохе соедините ноги вместе, немного разведите руки и положите их ладонями вверх. Медленно делая вдох, поднимите ноги до угла 90°, при этом поясница остается на полу, затем поднимите корпус до вертикального положения, после чего на выдохе опустите прямые ноги за голову с опорой на носки. Расслабьте спину, не забывая, однако, удерживать ее вертикально. Задержитесь в этом положении, максимально расслабляясь и не допуская никаких движений. Дыхание свободное. Вначале время пребывания в позе может составлять 10–15 с, позднее – до 2 минут.
Выход из асаны
Сделайте вдох, одновременно медленно отрывая прямые ноги от пола и поднимая их над головой. Удерживая ноги наверху, опускайте спину на пол. Затем медленно опустите прямые ноги. Момент касания пятками пола должен прийтись на окончание выдоха. Сразу же расслабьтесь и примите исходное положение.
Характерные ошибки: непрямая спина, ноги согнуты в коленях, резкие движения при входе в позу и выходе из нее, напряжение мышц спины в статической стадии.
Если ноги не удается опустить прямыми, используйте стул или скамейку необходимой высоты или выполняйте упражнение у стены. На протяжении выхода из асаны затылок не должен отрываться от пола.
24 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 10
Солнечный день: 4
Восход: 10:55
Восход: 06:21
Заход: 03:49
Заход: 18:47
Сегодня вам потребуются творческие силы
Возможно, вам поручат важное дело: ответственная командировка, важные переговоры, подготовка сложного проекта, документа. Не паникуйте. Вы справитесь со всеми задачами, ведь удача от вас не отвернется, только будьте внимательны, сосредоточьтесь и особенно не рассказывайте никому о том, что вам поручили: могут позавидовать и сглазить.
Заговор от сглаза
Бросьте в стакан с водой щепотку соли. Затем поочередно сожгите три спички, крестя ими воду и бросая в стакан. После этого над водой три раза читается заговор:
Пособляюся я, раба Божья (имярек), от всяких скор-бей и от злых людей, от глаза белого, от черного, от карего, от синего, от мужского, от женского, от детского. Худа дума, ступай в ветер, ветер в камень, камень в воду. Будьте слова мои крепки, крепче булатного ножа. Замыкаю слова свои замком, бросаю ключ под бел-горюч камень Алатырь. Как у замков смычки 1репш, так слова мои лепт. Аминь. Аминь. Аминь.
Крестообразно сбрызните себя этой водой, остальную воду выпейте.
25 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 11
Солнечный день: 5
Восход: 12:24
Восход: 06:49
Заход: 04:19
Заход: 18:49
Время отдыха
Вы можете ощутить упадок силу и усталость. Отдохните! Весна – время обновления, в том числе и вашего организма, но вот необходимые для этого витамины еще не попали на наш стол. Поэтому усталость особенно одолевает. Уберечь здоровье поможет массаж и дополнительный прием витаминов. Сегодня благоприятное время, чтобы начать курс массажа, особенно воротниковой зоны. Утром выпейте стакан свежевыжатого сока (яблочного или апельсинового), чтобы восполнить потерю витаминов. Можно принимать и искусственно синтезированные витамины.
Заботимся о здоровье: восполняем недостаток биологически активных веществ
Смешайте 2 чайные ложки натурального яблочного уксуса и 2 чайные ложки меда в стакане теплой кипяченой воды. Принимайте 1–2 раза в день, до еды. Минимальный курс приема – три дня.
26 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 12
Солнечный день: 6
Восход: 13:58
Восход: 06:16
Заход: 04:41
Заход: 18:51
Двигаемся вперед!
Как бы вы ни устали, но стоять на месте нет возможности. Жизнь – это движение вперед! Сегодня хорошо узнавать что-то новое. Если сегодня вы начнете посещать какие-нибудь курсы – это принесет удачу, а полученные знания обязательно пригодятся и помогут вам выделиться.
Заговор на удачу и достаток
Подойдите к окну в полночь. Расчесывайте волосы деревянной расческой и приговаривайте:
Месяц Месяцович, ты в небе гуляешь, все звезды видаешь, которая звезда адамантовая, а которая яхонтовая. Ступай в кузню, скажи кузнецу, пусть тот кузнец скует мне венец, а на том венце на каждом конце пусть будет по звезде и еще сколько у меня волос, столько на каждом волосе звезд. Сколько волос на мне, столько денег в кошельке. Аминь.
27 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 13
Солнечный день: 7
Восход: 15:32
Восход: 06:14
Заход: 04:57
Заход: 18:53
Уделите внимание близким
Возможно, ваши близкие обратятся к вам за помощью или советом, или вам придется выступить в качестве арбитра или мирового судьи в семейном конфликте. Постарайтесь всех выслушать внимательно, проявить сочувствие и уважение. Ваша мудрость и знание жизни подскажут вам правильный выход из трудной ситуации, а время и душевные усилия, которые вы потратили, будут занесены Высшими Силами на ваш счет. А вот нежелание вникать в чужие проблемы может плохо сказаться на ваших собственных делах.
Коктейль «Сила дракона»
В этом напитке есть алкоголь. Поэтому беременным и кормящим женщинам я его не рекомендую. А всем остальным, особенно после тяжелого в психологическом отношении дня, советую приготовить такой коктейль и выпить незадолго до сна.
Охладите керамический или стеклянный сосуд (поставьте его в морозильник). Влейте туда 50 г апельсинового сока, 10 г лимонного сока, 20 г вишневого сиропа. Затем положите пять кубиков льда и перемешайте. Полученный напиток перелейте в высокий стакан, и добавьте 50 г коньяка.
Пейте маленькими глоточками, ощущая, как тепло разливается по вашему телу, заполняя все пустоты, образовавшиеся после трудного дня, теплом и энергией.
28 марта
Луна-Солнце
Лунный день: 14
Солнечный день: 8
Восход: 18:05
Восход: 06:11
Заход: 06:11
Заход: 18:55
День новых возможностей
В этот день вам будет легко найти поддержку и привлечь на свою сторону единомышленников. Если у вас есть новые идеи или проекты, можете смело идти с ними к начальству. Вас с интересом выслушают и поощрят за инициативу. Если вы руководитель, вы найдете новые возможности для своего бизнеса. Сегодня нельзя отлынивать от работы и отмалчиваться. Это будет замечено вышестоящими и сыграет плохую роль в вашей карьере.
Защита от завистников
Чтобы завистники и враги не перехватили инициативу у вас из рук, позаботьтесь о защите.
После расчесывания соберите с расчески несколько волосков и приговаривайте над ними:
Моего волосу никому не прясть, моего ногтю никому не скрасть, моего следа никому не вынуть, удаче меня не покинуть. Кто на мое посягнет, того гром громыхнет и молонья разобьет, век будет пластом лежать и псинной дрожью дрожать. Аминь.
Для надежной защиты ритуал следует повторять три дня.
29 марта
Луна-Солнце
Лунный день:15
Солнечный день: 9
Восход: 19:38
Восход: 06:08
Заход: 06:24
Заход: 18:57
Опасность сглаза
Сегодня вам обязательно потребуется помощь Высших Сил. Опасайтесь дурного глаза и людей, нечистых на руку. Но вам будет трудно самостоятельно бороться с негативом, поэтому попросите помощи у своих небесных покровителей.
Защитный заговор на воду
Наберите чистой воды (желательно проточной или ключевой). Если снег еще не сошел, наберите чистого снега и дайте ему растаять. Наговаривайте на воду так:
Стану я, раб Божий (имярек), благословясь, пойду, перекрестесь, отцом прощен, матерью благословлен. Выйду в чисто поле; в том чистом поле стоит крест животворящий, за тем крестом животворящим есть златой камень; из-под того златого каме-ня кипит ключ золотой. Из-под того ключа золотого течет быстрая река. В той быстрой реке беру, раб Божий (имярек), воду, беру и наговариваю. Снимаю я с раба Божьего (имя) прици, призеры и лихие оговоры, и лихие глаза; снимаю отцову и материну думу; снимаю с бабы-черноголовки, с девки-желто-волоски; снимаю со всякого злого-лихого человека. Отойдите вы, урёки, лихие оговоры и лихие глаза; утулите и заледите все скорби и болезни. Не щипи и не боли ни в руках и ни в ногах, и ни в буйной головы у раба Божьего (имярек). Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
Конец ознакомительного фрагмента.