Вы здесь

#ЖивиБезОправданий. Мои 365 дней. 66. Вопросы на вечер (Ольга Усачёва)

66. Вопросы на вечер

день 66: число/месяц /год

«Мы становимся тем, что мы делаем, о чем мы беспокоимся и о чем заботимся»


Эмми Ван Дорцен

Крайне полезная практика – каждый вечер задавать себе вопросы:


– что я сегодня делал?

– о чем беспокоился?

– о чем заботился?

– и кто я после этого? кто я такой по итогам этого дня? герой спектакля про что?


3 дня такой вечерней практики на раз прочищает мозги почище разных тренингов по саморазвитию, самоопределению и пр.