Глава 2. Матрица здоровья
Дух, душа и тело
Хотя древние люди и не владели генетическими технологиями, но зато обладали знаниями, которые для жизни были гораздо безопаснее, а главное – намного эффективнее, чем эксперименты с генами.
Все дело в том, что человек в древности рассматривался не на уровне одной клетки, а на уровне всего своего существа. Издавна было известно, что человек – это триединство
ДУХА, ДУШИ и ТЕЛА.
И только правильный баланс этих трех составляющих может обеспечить человеку полноценное существование.
Когда человек стал слишком «телесным», то есть, стал воспринимать свое тело как главную составляющую – вот тогда-то и появились болезни, сократился срок жизни.
Но этот баланс восстановить вполне возможно. Конечно, это потребует определенного труда, но главное – понимать, что все три составляющие человеческого существа – дух, душа и тело – взаимосвязаны. А значит, изменяя одно, мы влияем на два других.
Йоги и восточные мистики называют эти составляющие «планами». Два тонких, высших плана – дух и душа, а физическое тело – это грубый, низший план. Впрочем, такое деление довольно условно. В человеке нет ни низкого, ни высокого: все одинаково важно и необходимо.
Но даже не в этом дело. Ведь эти планы не просто взаимосвязаны: они взаимопроникают друг в друга, так что порой очень трудно определить, под влиянием какого плана человек совершает те или иные действия.
Взять, например, такой естественный процесс, как прием пищи. Если рассматривать этот процесс лишь на уровне физиологии, то человек вполне мог бы обходиться самой простой пищей, лишь бы в ней были все питательные вещества. Но человеку хочется, чтобы пища была еще и вкусной и эстетически привлекательной – то есть, в ход идут эмоции. А если за трапезой присутствуют дорогие нам люди, то это уже не просто прием пищи, а общение, веселящее душу и поднимающее дух.
План, который можно условно назвать «душой» – это область человеческих эмоций, желаний, настроений. Этот план более тонкий, чем физический, однако он довольно трудно поддается управлению. Дело в том, что душевное состояние очень изменчиво и часто находится под влиянием внешних или внутренних обстоятельств (воспоминаний, размышлений, мечтаний).
Высший план – область Духа. Эту область можно условно разделить на житейский дух, к которому относится мыслительная деятельность и нравственные установки, и Дух сакральный – к нему относятся мистические и религиозные переживания. Жизнь человеческого духа – одна из самых больших тайн бытия. Но дух поддается развитию, и с его помощью можно влиять как на состояние души, так и на состояние физического тела.
Главное – здоровье духа
Почему люди болеют?
На этот вопрос многие врачи ответят очень просто: потому что слабеет иммунитет, потому что организм изнашивается, потому что его атакуют вирусы и болезнетворные бактерии, потому что плохая экология, стрессы, депрессии…
Все это верно, но все это не причины болезней, а факторы окружающей среды.
Истинные причины болезней лежат в болезнях Духа. Всем знакома расхожая поговорка «В здоровом теле – здоровый дух». Правда, мало кто знает ее продолжение. Целиком же она звучит так: «В здоровом теле здоровый дух – явление редкое». Говоря так, древние римляне подчеркивали, что не тело оказывает влияние на дух, а дух на тело.
Да – как ни странно, но улучшая только физическое состояние, человек не может изменить себя кардинально.
Разумеется, активный образ жизни, правильное питание, очищение организма, закалка, физиотерапевтические процедуры очень важны. Но опыт жизни многих поколений показывает, что при всей своей безусловной пользе все это особо не влияет ни на здоровье, ни на долголетие. Полным-полно примеров того, как человек, усиленно занимающийся собственным здоровьем, вдруг заболевает раком и умирает в течение нескольких месяцев. А какой-нибудь пьяница, курильщик и гуляка спокойно доживает до глубокой старости и до последних дней сохраняет ясность ума. А во время катаклизмов выживает не тот, кто физически совершеннее, а тот, чей дух оказался более стойким.
Болезни, несчастья и ранняя смерть – следствие непорядка не столько на физическом уровне, сколько на духовном и душевном.
Болезнь – это всего лишь следствие того, что происходит с духом. Как известно, чтобы избавиться от болезни раз и навсегда, нужно лечить не следствие, а причину. То есть, заниматься развитием и совершенствованием духа. Именно с этого начинаются все серьезные практики оздоровления и самосовершенствования, начиная с йоги и заканчивая боевыми искусствами. Однако именно этот совет очень часто игнорируется всеми любителями оздоровительных практик. Что, впрочем, неудивительно: «духовное развитие» – довольно размытый термин. Многие просто не понимают, о чем идет речь.
Однако и пренебрегать физическим планом нельзя!
Запомните:
1. Человек это совокупность духа, души и тела, все разделения – условны!
2. Как человек подобен космосу и содержит в себе программу гармонии, так и в каждой клетке содержится информация обо всем организме!
А это значит что, если вы хотите сохранить и приумножить свое здоровье, то вам необходимо разбудить свой ген здоровья, РАБОТАЯ НАД ВСЕМИ ПЛАНАМИ!
– В первую очередь необходимо выяснить, нет ли блоков на каждом из планов. В этом вам помогут упражнения первой части Главы 3.
Возникающие блоки — это привычный ход мыслей, который не позволяет взглянуть на себя и свою жизнь шире. Это и перекрытые энергетические каналы, что не позволяет энергии течь свободно и лишает как каждую клетку, так и организм в целом необходимых сил. Это и ЛЮБЫЕ хронические болезни!
Создавать матрицу здоровья, не убрав блоки, все равно что пытаться наполнить целительной водой сосуд без дна!
Помните, что важно отслеживать появление блоков с определенной периодичностью: поскольку привычные шаблоны поведения и мыслей очень сильны и редко у кого получается избавиться от блоков раз и навсегда.
Поэтому, даже если вы провели работу с блоками и достигли очень хороших результатов, хотя бы раз в месяц проверяйте все планы вашего организма.
– Вторым этапом работы с книгой является настройка «Матрицы здоровья», т. е. приведение всех трех планов в такое состояние, когда они функционируют слажено и гармонично. Именно в этом случае есть возможность избавиться от застарелых хронических болезней, повысить работоспособность и увеличить удовольствие жизни, отсрочить старость!
Работа со второй частью 3 главы можно сравнить с усиленным питанием больного после операции.
Помните – нельзя переходить к следующим упражнениям, пока не освоены упражнения 3 главы! Один раз накормив голодного, нельзя требовать от него победы в марафоне!
Главным результатом работы по созданию матрицы здоровья будет улучшающееся здоровье и повышение энергетики: вы станете не только более здоровыми, но и более трудоспособными, открытыми миру.
– В этот момент очень важно не переставать заниматься!
Освойте упражнения из 4 главы. Эти упражнения призваны дать вашей Матрице здоровья необходимое «питание». Как сад постоянно нуждается в уходе, внимании и поливе, точно так же и Матрица здоровья требует постоянного «подпитывания».
Каждое упражнения этой главы выполняется в три этапа – таким образом прорабатываются все три плана. Обратите внимание, что один этап каждого конкретного упражнения плавно перетекает в другой этап. Это позволяет достигнуть гармоничного развития одновременно всех трех планов.
Не торопитесь выполнять все упражнения этой главы! Посмотрите, какая область вашей жизни требует внимания в первую очередь и начинайте с нее. Например – вас волнует безопасность – личная и вашего жилья, в этом случае вы можете начать практиковать упражнения, которые помогут активизировать матрицу здоровья так, чтобы в вашей душе и в вашей жизни появилась зона безопасности и покоя.
Упражнения можно компоновать, составляя свои, подходящие только вам, уникальные комплексы. Вы можете вносить в них коррективы, периодически проверяя свои планы на наличие блоков и дополняя составленные комплексы упражнениями «интенсивного» питания из второй части 3 главы.
Работая таким образом каждый день, вы сможете разбудить дремлющий в каждом из нас ген здоровья.
Помните: влияя на клетку, оздоравливая ее, вы влияете и на весь организм и улучшаете свою реальность! Приводя в гармоничное состояние мысли и эмоции, вы еще более эффективно влияете на свое здоровье, отодвигая старость и становясь наследниками людей Золотого века!
Три важных правила
Эта книга расскажет вам, как настраивать матрицу здоровья и поддерживать ее в гармоничном состоянии. Однако вы должны помнить, что ни одна цель, в том числе и здоровье, не может быть достигнута без выполнения трех важных правил. Эти правила:
НАСТОЙЧИВОСТЬ
ВЕРА
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ
Это именно правила, а не качества характера, как думают многие. Часто люди жалуются, что им не хватает настойчивости, что им «верится с трудом»… Словно настойчивость и вера – это что-то такое, что дается от природы. Нет! Все это не природные данные, а действия.
Чтобы вы лучше поняли это, давайте подробнее остановимся на трех этих правилах.
НАСТОЙЧИВОСТЬ – это постоянное повторение одних и тех же действий до тех пор, пока оно не даст нужного результата.
Как видите, все очень просто. Чтобы быть настойчивым, не нужно обладать железной волей. Надо просто делать одно и то же в течение долгого времени. А этому не надо учиться: вы это уже умеете! Вы ежедневно совершаете одни и те же действия: умываетесь утром, завтракаете, идете на работу…
Но при этом не считаете, что проявляете настойчивость – а ведь это именно так! Просто ваша настойчивость по отношению к этим повседневным делам вошла в привычку. А ежедневные практики для поддержания матрицы здоровья тоже рано или поздно войдут в привычку.
Просто делайте – и одним прекрасным утром вы поймете, что без этой привычки вам не обойтись.
Второе правило может показаться более сложным. Веру очень часто путают с уверенностью, то есть с твердым знанием. «Верю» и «Не верю» у большинства людей означает – «уверен» или «не уверен». Но между верой и уверенностью есть огромная разница. Уверенность – это результат веры. Вы можете быть уверены в чем-то лишь в том случае, когда у вас имеются неоспоримые доказательства. Вера же действует тогда, когда нет и не может быть явных доказательств.
ВЕРА – это добровольное согласие с утверждением, которое не может быть подтверждено фактически.
Вот и все! Для того чтобы поверить, вам не нужно входить в какое-то особое состояние духа. Вам нужно только согласиться! А чтобы согласиться, сначала надо допустить.
Представьте себе человека, живущего в краю, где небо всегда закрыто тучами. Когда бы он ни взглянул в небо, он видит один и тот же серый цвет. Попробуйте убедить его, что небо на самом деле голубое! Расскажите ему, что оно бывает и розовым, и красным, и золотым! Он никогда не сможет быть в этом уверен до конца, пока не увидит все оттенки неба собственными глазами. Но он может допустить это, согласиться с тем, что такое может быть, а потом – и поверить.
Каждый из нас постоянно выступает в роли человека, живущего в краю туч. Мы допускаем, соглашаемся и верим в массу вещей, которые невозможно проверить практически.
Поэтому просто допустите, что ежедневный практикум действительно улучшит ваше физическое состояние и продлит вам жизнь. Вслед за этим придет и ВЕРА.
Третье правило – ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ.
Это правило еще раз напоминает нам о том, что все в мире взаимосвязано. Невозможно сохранить гармонию, соблюдая одни правила и нарушая другие.
Быть последовательным значит направить все свои мысли, чувства и действия к одной цели.
Если вы будете заниматься только своим физическим здоровьем, не заботясь о здоровье своих мыслей и чувств, вы никогда не достигнете цели, потому что вы непоследовательны.
Допуская негативные мысли, испытывая отрицательные эмоции, вы сведете весь положительный эффект практикума к нулю. Приучите себя к мысли, что поддержание матрицы здоровья не ограничивается десятью-пятнадцатью минутами ежедневных упражнений. Этот процесс не должен прекращаться ни на минуту! После выполнения практикума вам нужно стараться сохранять позитивный настрой в течение всего дня. Разумеется, поначалу это будет нелегко. Наряду с удачными у вас будут и «провальные» дни. Не воспринимайте эти «падения» как окончательный результат. Будьте последовательны: вставайте и идите дальше.