Глава 6
Как видеть яснее
Добро пожаловать на сатсанг!
Я получаю множество писем с вопросами о духовной жизни. В одном из них меня спрашивали о том, есть ли что-то общее в задаваемых вопросах. Я ответил: «Конечно, есть. Девяносто процентов из них – личные. Эти люди еще не осознали, кем они являются, что приводит ко многим проблемам. Но есть и более продвинутые вопросы: «Что такое «сейчас»?», «Что такое любовь?», «В чем разница между проживанием жизни по заданному сценарию и созданием собственной реальности?»»
В «Курсе чудес» говорится, что сценарий жизни уже написан, и ты не можешь ничего изменить. С другой стороны, мы слышим в учениях нью-эйдж: «Создай свою собственную реальность». Это звучит как конфликт, есть ли он?
C.: Нет.
Совершенно верно, но кажется, что есть.
Есть три категории вопросов: начинающие, средние и продвинутые. Мы обсудим их все и в конце оставим время на письма.
Итак, сегодняшняя тема: «Как видеть яснее».
Начнем с первой категории вопросов. Их задают люди, находящиеся в постоянном поиске. С этим ничего невозможно поделать. Причиной поиска является представление о том, что мы являемся отдельной личностью. Из-за этого мы стараемся совершенствоваться, стать лучше. Мы забыли, что мы – человеческое бытие; Бытие, играющее роль человека. Бытие безусильно, цельно, реализовано, к нему нечего добавить. Мы забываем о своей истинной Природе, и возникают проблемы: «Я чувствую себя опустошенным… Я не знаю, куда иду, для чего живу… У меня миллион долларов, я добился успеха, но чувство опустошенности не проходит…»
Первый этап заполнен поиском, который принимает множество форм: поиск отношений, знаний, богатства, успеха, совершенства… Этому нет конца. Разве это неправильно? С этим ничего нельзя поделать, такова природа человека. Именно человеческая природа движет нас к нам самим, к Бытию. Вы всегда ищете Себя. Поиск неизбежен.
Затем наступает следующий этап поиска. Это происходит с каждым, что видно из сотен писем, которые я получаю. Поиск становится подсознательным. В нас закрадывается мысль: «Я не реализован. Со мной что-то не так. Я не целостен, не полон. Мне чего-то не хватает». Мы начинаем об этом рассуждать. Это размышление порождает шаблон, который становится для нас реальностью. Как только шаблон стал реальностью, он начинает влиять на нашу жизнь. Шаблон становится очень сильным: «Именно так и есть, я – такой». Такова природа подсознания: если мы в него помещаем убеждение, оно становится реальным. Мы начинаем видеть это повсюду. Например, некоторые люди говорят: «Вы только посмотрите, как они ко мне относятся!» Конечно, ведь все, во что мы верим, все наши убеждения, воплощается. Таким образом, мы сами создаем среду, порождаем ее силой своих убеждений. Когда что-то становится реальным и нам оно не нравится, мы пытаемся избавиться от него. Что приводит к нервным расстройствам: «Что-то со мной не так… Такое впечатление, что я схожу с ума… Наконец-то я нашел работу, которая мне нравится, и вдруг я потерял ее… Что я делаю?»
Знание того, что мы создаем нашу реальность, может быть полезным. Отсюда появляется этот вопрос: «Могу ли я создавать свою собственную реальность?» Да, можете, потому что эту индивидуальную реальность создает ум. Но дело в том, что здесь речь идет о воображении, которое не является нашей Природой. Наша истинная суть – Бытие.
Дальше мы переходим к третьему этапу, который называется «присутствие». Находиться в присутствии, здесь и сейчас, – это единственное решение. В жизни нет ответов на наши вопросы. Если вы считаете, что найдете их там, вы заблуждаетесь. Я много лет изучал психологию. В ней было много ответов, но все они имели дело с умом. Это были только слова, всего лишь слова…
Невозможно прочитать книгу и сказать: «Я реализован». Здесь речь идет о раскрытии Сердца, а не об уме. Ум может накопить миллиарды бит информации, но это не сделает вас богаче. Вас обогатит только Сердце, способность любить, испытывать радость, ценить каждый момент таким, какой он есть. Богаче вас сделает не то, чего вы достигнете или возьмете под контроль, а то, чем вы являетесь на самом деле, – Бытие.
Я хотел бы поговорить о том, как можно преодолеть самые сильные зависимости и страхи. Мы много раз упоминали об этом, но если выразиться кратко, то это – осознавание происходящего. Иногда это называется квантовым исцелением.
Например, вы чувствуете, что окружающие вас люди, в том числе ваш руководитель, ополчились против вас, вы теряете деньги. Вы хотите избавиться от этого и считаете, что причина – вовне. Но так не работает. Квантовое исцеление, или обращение к клеточной памяти, заключается в том, чтобы осознать то, что находится в подсознании. Исцеление возможно, я видел людей, вылечившихся за один-два приема.
Недавно ко мне приходили три человека. Все – заядлые курильщики. Они спрашивали, как избавиться от этой вредной привычки. Это можно применить к избавлению от любой зависимости.
Если вы курильщик со стажем и курите регулярно, то зависимость очень сильная. Вы пытаетесь остановиться, используете силу воли, но часто это впустую потраченные усилия… Почему так? У вас выработался шаблон, такой образ, в котором вы себя расслабленно чувствуете, испытываете наслаждение, когда берете сигарету и затягиваетесь. Курение для вас – это способ расслабиться, получить маленькую радость в этой жизни. У вас сильная воля, и вы говорите: «Я брошу!», и… бросаете на несколько дней. Потом в жизни происходит что-то неприятное, и появляется мысль: «К черту все, это такое удовольствие». Вы снова курите, потому что подсознание содержит образ, картину того, как приятно затянуться сигаретой. Что же делать? Нужно использовать квантовое исцеление, или клеточную память.
Один из пришедших ко мне мужчин казался искренним в своем желании бросить курить. У него была какая-то форма рака простаты, и он боялся, что, возможно, причиной этого было курение. Мужчина спросил: «Как мне бросить?» Я ответил: «Не бросай. Я хочу только, чтобы ты был осознанным, очень-очень осознанным. В следующий раз, когда ты потянешься за этой мерзкой сигаретой, прочувствуй, как ты подносишь к ней огонь, кладешь ее в рот, понюхай дым, ощути его. Будь полностью в этом моменте, не отвлекайся, будь полностью осознанным, когда куришь. Стань одним с этой сигаретой. Не пытайся прекратить, не говори себе, что бросишь завтра».
Уже на следующий день он начал терять желание курить. Через несколько дней от него пришло письмо со словами: «Желание курить ушло. Его просто не стало».
У многих людей, особенно молодых мужчин, есть пристрастие к порнографии. Это стало еще одной зависимостью. Кто-то зарабатывает на этом огромные деньги. Это такой этап, через который человечество должно пройти. Именно таким образом приходит понимание, и мы меняемся. С одной стороны, имеет место религиозная мораль и запреты, с другой – желание свободы. Это приводит к тому, что часть из нас перегибает палку. Это нормально, не нужно вешать ярлыки: «Это неправильно», мы просто учимся чему-то и становимся свободными.
Общее для всех зависимостей – это уход в подсознание. Вы делаете что-то бессознательно, не пребываете в настоящем моменте.
Наиболее распространенным среди людей является страдание от того, что они породили шаблон мышления и наделили его реальностью. Они потеряли любовь к себе. Может быть, что-то произошло в их жизни, и они были отвергнуты любимым или еще кем-то… Неважно, что-то произошло и стало причиной отсутствия любви к себе. Насколько это распространено – не любить себя?
С.: Очень распространено.
Это этап, через который проходит каждый. Мы считаем себя отдельными личностями и чувствуем угрозу от людей, которых не знаем. Мы обособлены. Робость, застенчивость, легкая уязвимость, ранимость, обидчивость – это все формы нелюбви к себе. Когда ты себя любишь, когда ты наполнен любовью, ты просто наслаждаешься и свободен. Ты даже не осознаешь себя, ты находишься здесь и сейчас. Это момент квантового исцеления.
Допустим, человек страдает от приступов паники. Это распространенная тема в письмах, приходящих ко мне. Обычно в таких случаях люди обращаются к доктору, который прописывает лекарства. Это не работает. Есть другой способ, при котором человек может избавиться от приступов паники за один или два приема, чувствуя себя комфортно и в безопасности. И это – клеточное осознавание, или квантовое исцеление.
Мы забыли, что мы – осознающее Бытие. Из Осознавания появилось сознание. Из сознания произошла способность размышлять. Из мыслей появился думающий. Думающий наделил мысли реальностью. Когда мысли стали реальными, они превратились в эмоции. Эмоция представляет собой движение энергии, которое мы чувствуем в теле.
В случае приступа паники возникает чувство, будто сердце сейчас выпрыгнет. Когда это случается, люди пытаются избавиться от этого ощущения: «Как мне чувствовать себя лучше? Это сводит меня с ума!», и принимают лекарства. Чем больше борьба, тем хуже становится. Пытаясь избавиться от неприятного ощущения, мы только усиливаем его. Получается замкнутый круг.
Мы совершенно забыли, что наша природа – Бытие, просто быть. Просто быть – означает расслабиться, смириться, принять, простить, любить. Мы никогда не обращаем на это внимание!
Если вы чувствуете, что приступ на подходе, первое, что нужно сделать, – несколько глубоких вдохов диафрагмой. Это успокоит вас. Не пытайтесь разобраться с эмоцией, придать ей смысл, значение, просто слушайте ее. Проживайте без вовлечения, такой, как она есть. Смотрите на эмоцию как будто вы – непредвзятый наблюдатель: «Это просто происходит внутри меня». Не пытайтесь избавиться от переживаемого ощущения, не боритесь с ним, не отрицайте его. Вы сливаетесь с ним, становитесь одним целым. Если это произошло, то у вас очень большой шанс исцелиться.
Все должно происходить в полной осознанности, потому что исцеление приносит Осознавание. Почему так происходит? Если вы изучаете духовность, есть только одно, что вам нужно знать, и психология этому не учит. Ваша истинная природа – Осознавание. Вы знаете, и вы знаете, что вы знаете.
Одной из главных характеристик Осознавания является сомораспознавание. Как вы знаете, что существуете?
С.: Потому что я знаю.
Хорошо. Вы знаете, вы осознаете, что существуете. Вот так работает Осознавание. Вы просто знаете, и само знание – это не «вы», это Знающий в вас. Когда я говорю, что это не «вы», имеется в виду, что это не эго. Это То, кем вы являетесь на самом деле, это Знающий. Он знает, потому что он есть. Он Сам распознает Себя. Когда вы применяете Осознавание, то возвращаетесь в исходное состояние чистого Бытия.
Нам нужно вернуться в первоначальное состояние тем же путем, которым пришли. Вначале мы отождествились с мыслью. Она стала реальной для нас. Затем стала эмоцией. Потом мы возвращаем процесс обратно. Ничего не делая по поводу эмоции, просто наблюдая, осознавая ее, мы приводим ее в исходное состояние, являющееся Бытием-Осознаванием. Так происходит исцеление.
Вернемся к нашим вопросам. Если их обобщить, то они сводятся к поиску. Мы всегда ищем самих Себя.
Мы ничего не можем с этим поделать, это часть эволюции. Это не эгоистично, не корыстно. Именно в этом красота – все Одно. Даже ненависть к себе. Мы принимаем это чувство и это приводит нас к Единству. Единство другими словами – это Любовь. Любовь настолько сильная, настолько всепоглощающая, что может принять и растворить все, включая страх и ненависть, и все равно останется Любовью. Мы можем любить что угодно, но когда мы забываем о Любви и чему-то сопротивляемся, боремся с чем-то, пытаемся преодолеть, то оно становится сильнее и нам становится хуже.
Мы все находимся в поиске Себя, что приводит к так называемому психологическому страданию. Для существования психологического страдания необходимо время. Вы не можете страдать, пребывая в этом моменте, здесь и сейчас. Когда я говорю «сейчас», я не имею в виду настоящее время. Настоящее время – это не «сейчас».
Если мы говорим по скайпу и нас разделяют континенты, то разница во времени может быть пять или восемь часов, тысячи километров. Мы говорим в этот момент, который всегда именно ЭТОТ момент. Понимание того, что такое «сейчас», пробуждает нас. Пробуждение сводится к осознанию того, что есть только «сейчас», ЭТОТ момент, из которого нет выхода. «Сейчас» никогда не начиналось и никогда не закончится.
Все страдания имеют отношение к тому, что произошло в прошлом. Мы наделили это реальностью и боимся того, что случится в будущем: «Что же со мной будет?!» Мы автоматически выпадаем из «сейчас». Если мы пребываем в «сейчас», прошлое и будущее существуют как идея, в нашем воображении. Но суть в том, что единственная Реальность, которая у нас есть, – ЭТОТ момент, «сейчас». Когда мы живем в ЭТОМ моменте, то будущее и прошлое абсолютно не имеют значения. Это состояние приносит исцеление. В ЭТОТ момент нет страданий. Страдание «сейчас» просто невозможно, оно всегда имеет отношение ко времени, к воображению (сознанию).
Мы всегда ищем Себя, что является поиском Любви. Мы находимся в постоянном поиске Любви, потому что Мы – это Любовь. Наша природа – это Любовь. Любовь – это полнота, целостность. Единственное, что заставляет нас чувствовать себя хорошо, – Любовь.
Если мы не любим себя, то пытаемся это исправить, но не знаем, как это сделать. Мы думаем, что нужно что-то преодолеть, чего-то достичь, чтобы быть любимым или любящим. Но дело совсем не в этом. Все сводится к тому, чтобы просто быть. Мы этого не знаем, что приводит к эмоциональным проблемам и болезням.
Быть осознанным – это единственный способ исцелиться навсегда. Это приносит понимание, потому что в такой момент мы любим себя, видим свою красоту и великолепие.
Давайте прочитаем несколько писем. Посмотрим, как они перекликаются с рассказанным мной.
С.: «Несколько дней назад я написала вам письмо о моей обусловленности. Все это время меня бросало то в жар, то в холод. Я бы хотела чувствовать Любовь, Единство, но мои страхи и обусловленность преобладают. Я их осознаю и позволяю им быть, с этим все в порядке, но присутствуют боязнь быть под контролем и стремление к власти. Это все привело меня к депрессии. Энергия на нуле, я чувствую грусть. Прямо сейчас я чувствую себя грустной и подавленной. Это не так сильно, но есть такое странное ощущение, будто я чего-то не знаю. Мой страх стал причиной веры в то, что если я приму это, то мое эго возобладает и не позволит мне пребывать в Любви».
Хорошо. Вы можете сказать, как это относится к тому, о чем мы говорили? В этом письме много поиска, есть потребность что-то изменить, и очевидно, что здесь нет любви к себе. Самая последняя часть – наиболее важная. Там чувствуется саботаж (самовредительство), правда? Прочитайте еще раз последнюю часть.
С.: «Мой страх стал причиной веры в то, что если я приму это, то мое эго возобладает и не позволит мне пребывать в Любви».
Мы видим боязнь принятия самой себя: «Сейчас я несчастна. Если я это приму, то все равно останусь несчастной». Это свойственно многим людям. Нужно принять себя таким, как есть. Принятие себя таким, как есть, – это любовь. Но люди могут говорить: «Я такой несчастный, если я приму себя несчастным, то так им и останусь». Будете ли вы несчастными, если примете свою несчастность?
С.: Нет.
Почему?
C.: Это прощение себя.
Точно! Это прощение себя. Само принятие является прощением себя, верите вы или нет. В тот момент, когда происходит принятие: «Я в порядке такой, как есть», вы не уничтожаете себя, вы начинаете по-настоящему чувствовать. Потому что ваша природа – это Любовь. Это становится самопрощением. Именно это убирает боль, созданную вами.
С.: Это еще и о том, что уму больше нечего переживать, и поэтому переживание, ситуация, состояние проходит. Ум не может иметь дело с Ничем.
Чудесно! Мне очень нравится, как вы это выразили! Да, вы ничего не даете уму для переживания.
С.: Все это – зависимость, не так ли?
Да, ненависть к себе, негативное мышление – это зависимость. Когда люди постоянно жалуются, это становится зависимостью. Все это зависимости, становящиеся шаблоном. Люди считают себя отвергнутыми и нелюбимыми, и каждый раз, когда жизнь дает им шанс получить то, чего им не хватает, они не могут это принять, даже могут заболеть. Это саботаж, самовредительство. Мы отвергаем именно то, чего хотим, потому что считаем себя недостаточно хорошими. Например, парень встречает девушку своей мечты. Наконец-то он с ней, они вместе, но затем он начинает думать, что она слишком хороша для него: «Она не будет любить меня, все равно бросит…» Он находит любой повод, чтобы разорвать отношения. Это безумие! Но, к сожалению, это часто происходит.
С.: Это бессознательно.
О да! Это бессознательно. Мы не отдаем себе отчет, что делаем. Люди сами себе наносят вред и говорят: «Опять?! Почему это со мной происходит?»
С.: Еще одно письмо. Тема: беспокойство.
«Уже девять месяцев я испытываю приступы паники. Это началось внезапно. У меня были мысли: «Все, что я вижу, – реально? Кто я? Это сон или реальность?» Приходит ощущение тоски. Когда это случается, мой логический ум реагирует, он хочет все объяснить, понять то, что я вижу сейчас, что это такое… Я не могу чувствовать себя счастливым, пожалуйста, помогите мне. Как мне справиться со всем этим? Извините за плохой английский. Я буду ждать вашего ответа».
Вам ясно, что происходит? Это легко понять, исходя из трех этапов, о которых мы говорили. Нужно ли еще что-то добавить?
С.: Это о вере в свои мысли, что причиняет страдание.
Причиной всех страданий являются мысли, а как прекратить думать?
С.: Просто замечая мысли.
Да, осознавать мысли. Остановит ли это мышление?
C.: Не отождествлять себя с мыслями.
Это правильно. Это просто мышление, а не То, кем вы являетесь. По мере исследования вы обнаруживаете, что это правда. Мысли нереальны. Почему? Потому что это мысли, просто мысли. Давайте разберемся, что значит «нереальны». Реальным является то, что постоянно, что никогда не меняется. Мысли приходят и уходят. Ваши мысли и мои мысли отличаются друг от друга. Это означает, что мои мысли реальны только для меня. Если я увижу, что мои мысли реальны только для меня, но нереальны во Вселенском масштабе, я могу их запросто отпустить. Я делаю это, когда начинаю по-настоящему понимать их иллюзорность.
С.: На самом деле нам не нужно их отпускать, правда?
Вы не отпускаете мысли.
С.: Если ты не обращаешь на них внимания, они уходят.
Да, нужно не обращать на них внимания и говорить себе: «Это нормально, это просто мышление». Вы не придаете этому значения.
С.: Инсайт – это не мышление, не так ли? Это приходит из другого места.
Инсайт – это не мышление. Некоторые люди спрашивают о намерении, интуиции. Что такое интуиция?
С.: Это инсайт из…
Из Сердца. Да. А намерение появляется из Сердца или из ума?
C.: Это воля.
С.: Это то, что находится между умом и Сердцем.
Ладно, неплохо.
C.: Как мы используем слово «намерение»?
Давайте обсудим это. Все происходит через наше намерение, верите вы или нет.
С.: Это подразумевает желание?
Нет. Намерение у нас есть всегда. Как-то ко мне пришла очень красивая и привлекательная женщина, при деньгах. У нее все было, но она не могла удержать отношения – или ее покидали, или она. В то время я занимался гипнотерапией. Я ввел ее в состояние гипноза, и она начала рассказывать о своих отношениях. Я задал ей вопрос: «Что общего в этих историях?» Тут до нее дошло: «Каждый раз, когда у меня складывались отношения, у меня было скрытое намерение, что все равно это долго не продлится». Это не осознавалось ею до нашего разговора. У нее было намерение: «Это не продлится долго». Конечно, оно всегда воплощалось. То, что происходит в нашей жизни, случается потому, что у нас есть соответствующее намерение.
С.: Она увидела корень проблемы, чего не могла сделать сама.
Она не могла этого увидеть сама. Вы создаете то, что с вами происходит. Вы творите свою жизнь своими мыслями, своим видением. Это нереально, потому что мир, кажущийся таким реальным, на самом деле является только нашим воображением. Нам это известно. Это все – воображение.
Например, перед тем, как книга была написана, она была в уме, воображении писателя. Затем это стало осязаемой формой. То же можно сказать обо всем – стенах, стульях, домах… Это обрело свое существование в уме, затем материализовалось.
Очень сильное намерение всегда воплощается. Это сила, присущая каждому из нас. Намерение приходит из ума. Оно не появляется из Сердца. Это ясно?
С.: Оно проходит через ум и формируется в виде мысли? Оно не может обойти ум?
Намерение не обходит ум стороной. Намерение похоже на ожидание. Например, идя сюда, на сатсанг, у вас есть какие-либо ожидания в уме: «Я ожидаю, что это будет таким образом…» Намерение в вас связано с действием: «Как мне действовать? Что мне с этим делать? Должен ли я?» Это процесс, так работает наш ум.
Само осознание того, что мы творим своим умом, делаем это реальным, дает нам силу жить духовной жизнью. Единственный способ знать это – быть в состоянии Осознавания. Другими словами, быть максимально спокойными и тихими, чтобы научиться наблюдать.
Прочитайте, пожалуйста, еще одно письмо.
С.: «Дорогой Бёрт, я пишу Вам, потому что случилось нечто ужасное. Я полон ненависти к себе и чувства вины. На прошлой неделе я получил очень хорошую работу, которую искал несколько лет. В первый день я очень нервничал и принимал успокоительные, потом вел себя очень глупо, говорил ерунду, и на второй день меня уволили. Какой же я идиот! Это так печально, что я просто хочу умереть. Я разбил машину… Зачем я испортил свое счастье? Все шло так замечательно, и было мною разрушено… Кто это сделал? Сознание? Было ли это предначертано, или я сам виноват? Нужна ли мне эта работа? Почему так много проблем? Чтобы пробудить меня? Я просто ненавижу себя за то, что я сделал. Помогите мне это понять и проснуться от кошмарного сна».
Видите, как работает ум? Что вы можете сказать об услышанном? Что он может сделать сейчас?
С.: Простить себя, осознавать. Как вы сказали: «Чувствовать происходящее, вместо того, чтобы говорить: «Я дурак, я не должен был… Это сознание, или что-то другое…»»
Да, чувствовать происходящее.
С.: Ему нужно побыть с этим.
Побыть с этим. Очень хорошо. Это становится прощением. Прощение – это не процесс, это видение того, что прощать нечего.
С.: И это – Бытие.
Да, это Бытие. Это о том, чтобы просто быть, вам не нужно ничего делать. Вы видите замкнутый круг, в который он попался? Он разбил машину, произошло еще что-то… Это будет продолжаться, пока он не остановится. Пока что он разбирается: «Может, это проделки судьбы…»
Вернемся к квантовому исцелению. Когда вы находитесь в ловушке, ум хочет получить ответы, но все это – просто слова. Здесь вы тоже слышите только слова, произносимые Бёртом. Я всего лишь указываю на Истину, которая никогда не может быть словами. Истина – это Осознавание, Бытие. Когда с нами такое случается, нам нужно остановиться, войти в суть, побыть с этим. Само это принесет равновесие, ясность, исцеление. Если у вас есть смелость и решимость быть спокойным, что бы ни происходило, то ответ придет, но он придет не в словах. Он может прийти совершенно неожиданным образом, и все окажется совершенно просто и ясно.
У меня были конфликтные отношения, я думал, что схожу с ума, все мои усилия бесполезны и бессмысленны. Я сказал: «Бхагаван, помоги мне!» И я осознал, что знать нечего, ответов нет, некуда идти и ничего не нужно делать, кроме того, чтобы просто быть. Я – человеческое бытие; Бытие, играющее роль человека. Нет никакого Бёрта, это только имя, данное этой форме. Я ЕСТЬ. Это было так ясно: «Это ОНО!» Это ответ на все вопросы. Это – завершенность. Это – пробуждение, видение красоты и простоты жизни. Нечего получать, нечего достигать, нечего исправлять. Есть просто видение. Видение того, что ты просто ЕСТЬ.
Прямо сейчас сядьте спокойно. В этот момент кто вы? Вы просто есть. Просто осознаете. Приходит мысль, и вы ее осознаете. Приходит чувство, вы его осознаете. Если ваше тело двигается, это тоже вы осознаете. Тело постоянно меняется, но есть что-то неизменное, и это – данный момент. Это То, кто вы есть. Осознание этого даст вам ясность и мудрость в любой ситуации, что бы ни происходило.
Давайте прочитаем еще одно письмо.
С.: «Дорогой Бёрт, большое спасибо за Ваш ответ! Вы меня очень порадовали. Я поняла, что у жизни есть сценарий, осознала, как она строится и как работает намерение. Иногда бывает так, что у нас не хватает слов, чтобы описать переживания. В последнее время у меня было несколько интенсивных переживаний. Узнав истину о Бытии, о том, что мой ум на самом деле – это не я, посредством ума у меня создалось такое ощущение, что «я», которое мне известно, исчезнет, умрет. Мой ум заставляет меня страдать, требуя симпатии и любви к той «мне», которой я была все эти годы. Я знаю, что не в состоянии бороться со своим умом. Даже если попытаюсь его игнорировать, при первой возможности он проявится еще сильнее. Сейчас я практикую концентрацию на дыхании каждый раз, когда приходят мысли. Я пытаюсь не подпускать свой ум. Можете ли Вы сказать что-нибудь?»
Это очень важные моменты. Давайте их обсудим. Это характерно для большинства людей. Мы говорим о том, что «меня» нет. Если мое «я» растворяется, то что остается?
С.: Осознавание присутствия.
Очень хорошо. Остается осознавание присутствия. Это осознавание даже больше, чем когда было мое «я».
С.: Мы чувствуем себя более живыми.
Да, мы становимся более живыми. Потеря своего «я» – это самый большой страх. Почему мы боимся потерять свое «я»?
С.: Это означает смерть.
Да, почему мы боимся смерти?
С.: Это нечто неизвестное для нас.
Неизвестное, не так ли? Вот к чему все сводится. Все страхи сводятся к неизвестности. Что такое «неизвестное»?
С.: Ты сам.
Правильно. Неизвестное – это Осознавание. Никогда невозможно познать Осознавание. Оно используется всегда, даже в состоянии глубокого сна. Иногда вы можете осознавать, что вы не осознаете, но если, например, зазвонит колокольчик или кто-то окликнет вас, вы очнетесь. Это говорит о том, что вы осознавали, но не отдавали себе в этом отчет. Можно сказать, что это было подсознательным Осознаванием. В любом случае оно есть. Осознавание есть всегда, нет такого момента, чтобы его не было.
Невозможно познать Осознавание, Оно слишком велико для этого. Я уже много раз говорил и не устану повторять о чуде, когда появляется новый организм, новый человечек. Кто создает глаза, почки, сердце, мозг, кожу? Это – саморегулирующий, самоорганизующий аспект Осознавания. Земля вращается вокруг своей оси и вокруг Солнца, создавая календарное время, кто делает это? Осознавание.
С.: Всем этим вопросам свойственно присутствие незнания: «Что такое Неизвестное?» Как ум может постичь Неизвестное? Несмотря на этот страх, хочется держаться страданий, потому что у тебя есть эта идентичность: «Зачем мне отказываться от страданий?»
Точно. В этом вся суть. Вы начинаете понимать, что Ничто само по себе – это счастье, радость, покой. Что такое покой, где он? Это Ничто. Также как и Любовь. Любовь – это не что-то, это Ничто, Пустота. Любовь – это Великая Пустота, это не вакуум, который невозможен. Нет ничего, кроме Любви.
Кто-то сказал, что наша среда – это матричный вакуум. На самом деле это означает, что вакуум не может существовать. Если мы думаем, что пространство, которое нас окружает, пусто, это просто пространство, то мы заблуждаемся. Оно заполнено миллиардами волн, что очень легко доказать с помощью мобильного телефона. Даже если вы закроете все окна и двери, все равно вас достанут, и он зазвонит. Пространство наполнено энергией, которую вы не видите, не слышите, не ощущаете. Но это не значит, что здесь ничего нет.
Профессор задал вопрос студентам: «Если в лесу упало дерево, и нет никого, кто бы слышал звук падения, был ли этот звук падения?» Нет, звука не было. Для того чтобы подтвердить звук падения, нужно ухо, чтобы услышать этот звук. Звуковая волна есть, но она останется просто звуковой волной и никогда не станет звуком падающего дерева без приемника этого звука, без свидетеля. Ничего не происходит без свидетеля. Кажется, что что-то есть, за счет наших органов чувств. Но свидетель – это не наши органы чувств, свидетель – это Осознавание.
Многие люди пережили опыт выхода из тела. У меня был такой опыт. При этом я полностью осознавал, слышал, чувствовал, ощущал. Тело само по себе нейтрально. Это сознание оживляет его. Оно находится в миллиардах клеток. Когда вы обращаетесь к этому сознанию на клеточном уровне, когда обращаетесь к клеточной памяти, происходит исцеление. Вы входите в это состояние путем осознавания происходящего. Само такое осознавание является очищающим.
Многие люди сходят с ума, попадают в психбольницы, почему? Они закрывают свои чувства внутри себя. Когда это происходит, они загнивают и начинают отравлять организм.
С.: Зажатые эмоции.
Да, они оказываются в ловушке. Когда чувства зажаты, то это один из видов сумасшествия. Вы даже не знаете, что творите. Без какой-либо причины вы можете прийти в бешенство. Все приступы паники, бешенства – это следствие зажатых эмоций. Когда вы переживаете эти эмоции, то делаете то, чего, казалось бы, не должны были делать, чему вы сопротивлялись. В противном случае вы принимаете лекарства. Они успокаивают вас на некоторое время. Но знаете ли вы, что прием лекарств несет в себе опасность? Лекарства убивают вашу способность чувствовать.
Давайте прочитаем еще одно письмо.
С.: «Привет, Бёрт! Я написал письмо и получил ответ. Я понял, что Вы очень занятый человек и очень благодарю Вас за то, что уделили мне время. Мне бы хотелось узнать, как находиться в присутствии. Меня очень вдохновили Ваши видео на ютубе о человеке и Бытии. Спасибо!»
Хорошо, как быть присутствующим?
С.: Просто расслабиться и осознавать.
Да, а как мы это делаем?
С.: Вот так (показывает, все смеются). Нет никакого делания.
Нет делания, потому что вы всегда здесь. Вы всегда присутствуете. Просто всегда осознавайте свое присутствие. Причина, по которой был задан этот вопрос, в том, что человек принимает себя за сознание, думая о прошлом и будущем. Если вы остановите свой ум, то вы – всегда здесь и сейчас. Всегда присутствуете. Когда вы это осознаете, то делать ничего не остается.
С.: Еще одно письмо. «Я никак не могу понять того, что сценарий жизни уже написан. Значит ли это, что каждое движение, осуществленное в линейном времени, происходит по сценарию, или что-то может измениться в ходе нашей борьбы с эго? Помогите мне разобраться…»
В «Курсе чудес» говорится о том, что сценарий жизни уже написан. Рамана Махарши повторял много раз: «Все уже предопределено». Это правда. В момент вашего рождения вы уже – мужчина или женщина с конкретным гороскопом, определенной нумерологией, у вас уже есть ваши склонности и тенденции. Сценарий жизни уже написан. Есть ли смысл что-либо делать, если все предопределено?
C.: Нисаргадатта Махарадж говорил: «Я позволяю своей судьбе разворачиваться, как она идет, и при этом всегда остаюсь, как Я есть». То есть Свидетель не изменяется вместе с телом-умом, с помощью которых судьба осуществляется.
Все, что в наших силах сделать, – это простить. «Курс чудес» называет это прощением, мне нравится это слово. Прощение – это не делание чего-то, это осознавание того, что прощать нечего. Это просто бытие, позволение. Когда вы позволяете всему просто происходить, то принимаете то, что есть. Если вы принимаете то, что есть, вы перестаете усугублять ситуацию. Это само по себе склоняет время на нашу сторону. Вы знаете, что я имею в виду под словами «склоняет время на нашу сторону»?
С.: Это означает не создавать замкнутый круг, не зацикливаться. Если человек говорит, что он потерял работу, разбил машину и ненавидит себя за это, то так будет продолжаться до тех пор, пока он не примет происходящее, перестанет осуждать его, станет просто присутствующим. Это называется прощением, и оно разорвет замкнутый круг, прервет цикл, не будет никакой реакции и последствий.
Да, если вы перестаете реагировать таким образом, то все автоматически станет на свои места. Замкнутый круг разорвется. Это и есть склонение времени в нашу пользу. Цикл разрушен, и вы выходите на плато спокойствия. Вы просто пребываете. Истинный рост заключается в умении полного и радикального принятия того, что есть.
С.: То, как все происходит, обычно противоречит нашему желанию и представлению о том, как оно должно происходить.
Правильно. Наш образ себя, наше «я» считает, что для того, чтобы это «я» было счастливым, все должно происходить определенным образом. Но если позволить всему быть таким, какое оно есть, то мы обнаружим, что результат может быть в десять раз лучше, чем мы ожидали, и мы будем счастливы. Так всегда происходит, но мы думаем, что можем контролировать жизнь.
Мы – это неотъемлемая часть жизни. Я – это не личность, считающая, что попадет куда-то, поступая определенным образом, и разочаровывающаяся, если этого не произойдет, вместо того чтобы быть Одним с жизнью.
Люди спрашивают: «Как я пойму, что все едино? Я – Бог? Я – это Абсолют?» Ты этим и являешься. Мы все являемся Этим, потому что все – Одно. Вы осознаете это, просто начав жить таким образом, видя это именно так.
Я много раз задавал вопрос, повторюсь еще раз: «Чего вы хотите больше всего?» Люди отвечают: денег, власти, еще чего-то… Но Истина в том, что ваши слова – это враньё. Вы обманываете самих себя. Потому что на самом деле вы хотите Себя. Если вы говорите, что вам нужен миллион долларов, то кто этого хочет? Вы. Если хотите просветления, то кто этого хочет? Вы. Парадокс в том, что пробуждение означает обнаружение того, что «тебя» нет. Вот что такое просветление.
С.: Для «тебя» это полное разочарование.
Просветление – это жизнь, называемая «бытие», проживаемая очень простым образом. Это означает просто быть. Ты – Бытие, играющее роль человека. Когда это обнаруживается, то становится ясным, что все вокруг – это Ты в разных формах. Это называется Любовь. Так приходит понимание и ясность.
Прочитаем еще одно письмо?
С.: «Я всегда искренне думал, что любил себя. Но во мне постоянно присутствует какое-то беспокойство. Хуже всего то, что я не знаю, откуда оно. Оно просто есть. Как будто внутри меня что-то причиняет мне боль, и я расстраиваюсь, когда думаю об этом. Я же должен быть за себя, если так можно выразиться. Все мои части должны быть направлены к одной цели – Любви, Радости. Ваши видео говорят о том, что Любовь – все, что есть. Но как же так? Мои эмоции – это наваждение мыслей, а не Осознавание, это проявление моего эго, а не истинного Я. Во всем, что Вы говорите, есть смысл, но когда я себя так чувствую, то не знаю, как применить полученные знания. То, что я понимаю, это только теория, и это не помогает при необходимости. Можете ли Вы посоветовать, что делать в ситуации, когда чувствуешь себя подавленным и обеспокоенным? Спасибо за Вашу добрую поддержку, я Вам очень благодарен».
Когда вы попадаете в ловушку своих эмоций, вам кажется, что вы потеряли все свои знания. Так часто бывает, люди говорят: «Я понимаю. Я прочитал много книг. Я знаю все ответы», а потом можно услышать: «Когда мне плохо и тревожно, я все забываю и ничего не знаю». Что можно сделать, когда вы эмоционально вовлечены, вы беспокойны и страдаете?
С.: Ничего.
Вы ничего не делаете. Вы просто возвращаетесь в свой Центр. Об этом я говорил, рассказывая о квантовом исцелении, о состоянии бытия. Вы ничего не делаете, совершенно ничего. Не нужно избавляться от негативных эмоций, не нужно даже хотеть, чтобы все было по-другому. Хотя бы на несколько секунд побудьте с тем, что есть, таким, как оно есть, не пытаясь что-то изменить. Как только вы это позволите, само позволение принесет исцеление. Вы начнете понимать то, чего не понимали никогда раньше. Это осознание того, что понимать нечего. Потому что Я ПРОСТО ЕСТЬ. Это – естьность Бытия.
Мы закончили? Хорошо. Намастэ!