Локус внимания —
загадочная вещь. И работает он так: на что вы обращаете больше внимания, то и начинает заполнять вашу жизнь. Локус внимания – фонарик, которым вы высвечиваете те или иные вещи. И одному молодому человеку психолог посоветовал записывать тревожные и негативные ситуации. Чтобы их осознать и проработать. Через некоторое время юноша заметил с ужасом, что плохие события нанизываются одно на другое! Их стало больше! Они размножались! Изо всех щелей, так сказать, полезли конфликты, потери и неудачи. А вот другой психолог советовал людям записывать все хорошие события, маленькие победы и приятные встречи. Через несколько недель жизнь пациентов стала куда приятнее и лучше! То, на что направлено наше внимание, становится ярким и значительным. И увеличивается. И начинает управлять нашей жизнью. Внимание к мелким хорошим событиям увеличивает их. И наоборот. Зацикленность на плохом увеличивает плохое. Поэтому слова: «не обращайте внимания!», – не пустые слова. Или о злых людях: «они не стоят вашего внимания». Зачем светить фонариком на дурное и питать его своей энергией? Растить и увеличивать? Лучше искать хорошее. И оно будет произрастать и прибывать. Внимание – удивительная вещь. Недаром его второе значение: забота и любовь. Будем относиться с вниманием к тому, что его заслуживает. И через две-три недели будут результаты: улучшение настроения, здоровья, отношений. А может, и приз найдём – если хорошенько искать, внимательно – можно найти!