Глава 1
Сострадание и личность
Выдержки из работы «Сострадание и личность» опубликованы на официальном сайте XIV Далай-ламы
Смысл жизни
Одним из величайших вопросов нашего существования, думаем мы о нем или нет, является следующий: «В чем смысл жизни?» Я верю, что смысл жизни в том, чтобы быть счастливым. С самого рождения каждый человек, хочет счастья и не хочет горя. Мы хотим удовлетворения. Совершенно ясно, что мы, люди, живущие на Земле, должны сделать свою жизнь счастливой. И очень важно понять, что же именно сделает нас счастливее.
Необходимость в любви и в сострадании
В конечном счете, любовь и сострадание так важны для нас, потому что мы неосознанно нуждаемся в них больше всего. Потребность в любви появилась у человека одновременно с появлением его самого. Это результат той глубинной зависимости, что соединяет между собой всех живых существ. Как бы индивид не был умен, какими бы навыками он не обладал, оставшись в одиночестве, он не выживет. Как бы независимо себя не чувствовал человек в лучшие минуты своей жизни, стоит ему заболеть, и ему нужна помощь и поддержка.
Мы не машины
Нам нужно понять, что же такое человек. Мы не похожи ни на машины, ни на механизмы. Ведь если бы мы были ими, то технические приспособления смогли бы решить все наши проблемы и исполнить все наши желания. Однако, коль скоро мы существа не только материальные, но еще и духовные, было бы ошибкой считать, что все, что нам нужно, можно найти во внешнем мире. Нужно искать и внутри себя. Я верю, что каждый человек рожден, чтобы любить и быть любимым. Это как нельзя лучше показывает, что люди не описываются исключительно материальными категориями, как утверждают многие современные научные школы. Ничто из категории материального, даже если это что-то будет очень дорогим или очень красивым, не даст нам почувствовать себя любимыми, а все потому, что истоки этого чувства лежат у каждого в душе.
Повседневная жизнь
Так уж получается, что если мы вступаем в разговор, а собеседник, о чем бы он не говорил, говорит с чувством, мы с удовольствием его слушаем, и не только слушаем, но учавствуем в беседе. С другой стороны, если наш собеседник холоден, резок, мы чувствуем себя неуютно, нам хочется, чтобы этот разговор поскорее прекратился. Какой бы ни была тема – важной или не важной – уважение и внимание к собеседнику – непременное условие нашего счастья.
Развивая сострадание
Прежде всего, нам нужно четко определиться, что же мы понимаем под состраданием. У сострадания много разных видов. Любящие родители испытывают сильные чувства к своим детям, но эти чувства нельзя назвать состраданием, потому что, испытывая их, они заботятся и о собственном душевном спокойствии. В брачном союзе любовь между мужем и женой, особенно вначале, когда партнеры еще не узнали до конца друг друга, это больше страсть, чем подлинная любовь. Эта страсть может быть столь сильной, что мы можем считать прекрасным во всех отношениях и самого плохого человека. Мы склонны преувеличивать те хорошие черты, что находим в партнере. Стоит отношению партнера к нам измениться, как меняется и наше отношение – и часто не к лучшему. Любовь зачастую является личной необходимостью, а не бескорыстным участием в судьбе другого человека.
Истинное сострадание
Истинное сострадание – это не просто эмоциональная реакция, но осознанное обязательство. Сострадание не знает возрастов и рас, даже если человек ведет себя плохо, он все равно достоин сострадания. Стоит вам понять, что все люди одинаково хотят счастья и что все люди одинаково его достойны, вы сразу же почувствуете, что разделяете их чувства. Когда ваше сознание свыкнется с идеей всеобщего альтруизма, вы разовьете в себе чувство ответственности за других, желание помочь людям преодолеть их проблемы. Главное, чтобы это желание помочь относилось ко всем без исключения.
Не делайте исключений
Поскольку все живые существа чувствуют радость и боль точно так же, как радость и боль чувствуете вы, то нет никаких логических оснований считать, что они чем-то отличаются друг от друга. Если человек ведет себя плохо, то это не значит, что нужно не обращать на него внимания.
Позволю себе заметить, что в нашей власти, запасшись терпением и потратив время, развить в себе этот вид сострадания.
Что мешает состраданию
Конечно же, наша любовь к своему «я», наш эгоизм мешает состраданию. Подлинное сострадание возможно лишь тогда, когда эгоизма нет, когда всепоглощающее собственное «я» уничтожено. Но это совсем не означает, что начинать свой путь к истинному состраданию не стоит – как раз наоборот.
С чего нам начать?
Начать следует с того, чтобы уничтожить главные преграды на нашем пути к истинному состраданию: злость и ненависть. Мы все знаем, что эти эмоции очень сильны, мы знаем, что они могут подавлять наше сознание.
Однако их можно и нужно контролировать. Если не подчинить их себе, не поставить под контроль, они, словно раковые клетки, захватят нас и встанут преградой на пути к счастью. Надо помнить, что даже если другой человек своими действиями, поступками или словами хочет причинить вред вам, в конечном счете, он причинит его только себе.
Насколько вы эгоистичны
Чтобы понять, насколько вы эгоистичны и станете ли вы поступать с человеком так же, как он поступил с вами, надо помнить, что вы хотите понять, что же такое истинное сострадание, а значит, вам нужно уберечь другого человека от неблаговидного поступка, от которого он же и будет страдать. Не спеша все обдумав и взвесив, вы сможете поступить более эффективно, более верно, и ваши действия непременно достигнут цели. Если отвечать на злость злостью, то сила этой эмоции вряд ли достигнет цели.
Враги могут стать друзьями
Если человек воспитывает в себе любовь и сострадание к ближнему, он должен воспитывать в себе и терпимость. Чтобы воспитать в себе терпимость, нужно иметь врагов. Мы должны быть благодарны врагам за то, что они есть, ибо только они помогают нам достичь истинного спокойствия! Кроме того, нередки случаи, когда под влиянием изменившихся обстоятельств враги становятся друзьями.
Друзья
Конечно же, совершенно естественно, что мы все хотим иметь друзей. Это правильно. Я часто говорю в шутку, что если вы хотите быть истинным эгоистом, то сначала вам нужно стать истинным альтруистом! Вам нужно заботиться о других, помогать им, заводить новых друзей и улыбаться им. И каков результат? Когда уже вам понадобиться помощь, много кто захочет вам помочь! Если же вам нет дела до счастья других, то в итоге в проигрыше окажетесь именно вы. Только любовь, только чувство подлинной привязанности дарит нам истинных друзей. В современном материалистическом обществе вам может показаться, что если у вас есть деньги и власть, то и друзей у вас много. Но это не ваши друзья, это друзья ваших денег и вашей власти. Стоит вам потерять деньги и власть, вы и друзей этих потеряете. Дело в том, что пока все у нас идет так, как надо, мы думаем, что так будет вечно, нам кажется, что друзья нам не нужны, но стоит положению нашему пошатнуться, а достатку уменьшиться, и мы понимаем, как были не правы. Именно в такие минуты, мы понимаем, чего на самом деле стоит человек, которого мы считали своим другом. Чтобы подготовиться к такому, в высшей степени грустному, моменту, чтобы приобрести истинных друзей, которые придут на помощь тогда, когда нам это будет нужно, нужно быть альтруистами!
Мир
Счастье каждого исподволь, но неотвратимо ведет к улучшению всего человечества. Ведь всем нам нужна любовь, а значит, что можно и нужно относиться к первому встречному как к своему брату или сестре.
Различия между людьми
Люди не отличаются друг от друга, даже если они имеют разные лица, носят разную одежду или по-разному себя ведут. Было бы глупо выдумывать внешние отличия, ведь по природе своей все люди одинаковы.
Человечество едино
В конечном счете, человечество едино, а Земля – наш общий дом. Если мы хотим защитить свой дом, то каждый должен жертвовать частью себя. Только таким образом можно уничтожить те мотивы, что заставляют людей обманывать друг друга и причинять друг другу зло. Если ваше сердце открыто сочувствию, то вы уверены в себе и вам нечего бояться.
Путь к счастливому миру
Я верю, что на любой ступени общества – в семье, клане, нации, во всем мире – ключом к счастью является рост сострадания. Нам не нужно становиться религиозными, нам не нужны идеологии. Нам нужно лишь развивать в себе лучшие качества. Я стараюсь беседовать с людьми так, как будто они мои старые друзья. Это приносит мне истинную радость. Сейчас самое время и для вас помочь создать счастливый мир.