10 мая 2012 г., четверг
Здоровье до того перевешивает все блага жизни, что поистине, здоровый нищий счастливее больного короля.
А. Шопенгауэр.
Наше здоровье – зеркало нашей жизненной энергии, ее уровня, ее состояния, всех ее сбоев и блоков.
Системы и концепции оздоровления разные, рекомендации отличаются в частностях, но подход к проблеме у всех представителей так называемой нетрадиционной медицины един.
Все они утверждают, что каждый может сам себя исцелить, что здоровье имеет свойство самовосстанавливаться при любой болезни.
Но сделать это можно только сознательным усилием и при условии кардинальной смены образа жизни. Вы должны взять на себя полную ответственность за свое здоровье, не перекладывая ее на врачей, близких или обстоятельства.
Вы должны понять, где и почему в вашем теле образовались блоки, препятствующие свободной циркуляции жизненной силы, и устранить их. Вот и все. А начинается этот процесс в вашей собственной голове. Вам следует научить себя думать по-новому.
Жизненная сила разлита в природе. Жизненная сила в неисчерпаемых количествах присутствует и внутри вас.
Ваша задача – лишь научиться пользоваться этой драгоценной кладовой, используя ее энергию на оздоровление тела.
Жизненную силу мы получаем из пищи, из воды, воздуха и от солнца – от природных стихий. Питание, дыхание, общение с водой и солнцем – все это целительные источники энергии, по существу – наши лекарства, если мы правильно ими пользуемся.
Огромную роль в оздоровлении играет также наш внутренний настрой, наша вера в себя, гармонизация собственной психики, очищение сознания и принцип некоего «внутреннего творчества» – без этого разрушенное здоровье не восстановить.
Но все эти составные способны буквально преображать наше тело, меняя его качественные характеристики, вплоть до биохимических процессов.
Сознательное тело начинает жить по другим законам, может омолаживаться, восстанавливать полностью утраченные функции.
Порфирий Корнеевич Иванов, легендарный мастер силы, советовал перед едой выполнять упражнение «Вдохи жизни». Оно несложное, но очень энергоемкое и целительное.
Вдох жизни.
Поднимите голову вверх и откройте рот. Медленно сделайте вдох через нос, представляя, что тянете его с максимальной высоты.
Закончив вдох, проглотите его и мысленно распределите внутри тела. Порцию побольше пошлите в больные места.
Помните, что воздух – эта жизненная сила и насыщайтесь ею. Сделайте три таких вдоха. Как писал Порфирий Иванов, после таких вдохов «через заполненность тело не имеет никакой жадности для того, чтобы не употреблять лишнего».
Вдохом можно насытиться.
Мыслеобразы здоровья.
Вспомните момент, когда вы чувствовали себя здоровым и сильным, были на подъеме. Прочувствуйте это воспоминание. Наполните образ светом. А теперь войдите в образ. В буквальном смысле этого слова. Войдите и воссоединитесь с ним.
Можно работать и без обращения к прошлому. Просто в течение дня иногда представляйте себе, что:
• внутри вас находится океан освежающей силы, и вы впитываете его живительную силу;
• ваше тело омывает дождь бодрящей энергии;
• на вас направлен солнечный луч, несущий исцеление и радость;
• вы – полный сил и здоровья человек, излучаете бодрость и крепость и способны преодолеть любую преграду.
Созерцание силы в природе
Когда окажетесь на природе, где-нибудь в парке, на даче, в лесу или другой местности, походите по пространству природы и, прислушиваясь к своим ощущениям, найдите самое мощное, энергетически заряженное место силы.
Оно должно быть удобным для обзора и наблюдения другой части пейзажа – реки, гор, поляны, дороги с перспективой. Пейзаж должен быть открытым и красивым для глаза. После этого сядьте на землю, на пенек, сваленное дерево или камень, распрямитесь и начните созерцать пейзаж, впитывая всем существом энергию красоты, разлитую в пространстве.
Прочувствуйте, как сила природы вместе с воздухом и красками постепенно проникает в вас. Ловите блики солнца, шорохи листьев, шум деревьев и ветра, и поверьте, что любое ощущение, впечатление и образ, попавший в поле вашего восприятия, превращается во внутреннюю силу.
Старайтесь устраивать подобные сеансы созерцания природной силы как можно чаще. Если у вас есть возможность, сфотографируйте наиболее понравившийся вам пейзаж и повесьте фотографию у себя в спальне.
Здоровое питание, сон, дыхание, физические нагрузки, освобождение от вредных привычек и пристрастий – все это входит в понятие «здоровый образ жизни». Здоровый образ жизни восполняет траты энергии.
Один из важнейших элементов здорового образа жизни, заряжающий человека силой невидимого мира – это сон. Ведь мы треть времени своей жизни проводим во сне – в невидимом тонком мире, который прекрасно восстанавливает наши силы. Но стоит только не выспаться, и сил как не бывало.
Как средство восстановления сил, сон гораздо важнее, чем еда. В условиях большого города человеку, чтобы чувствовать себя здоровым, надо спать не меньше 7—8 часов.
Прислушайтесь к вашему дыханию и услышите ритм Вселенной.
Ритм – это основа мироздания, основа всех вещей и процессов.
Для этого научитесь ритмично и естественно дышать, ритмично действовать и работать, ритмично жить.
Найдите свой индивидуальный ритм, при котором вы и не слишком спешите, и в то же время не медлите, а каждое занятие делаете своевременно. Двигаясь в ритме великой природы, вы сохраните здоровье и жизненную силу.
И попробуйте освоить упражнение
«Мировой генератор силы»
Представьте, что где-то в пространстве находится центр мира, а в нем работает генератор силы, словно живыми искрами одаряющий энергетическими импульсами все существа.
Настройтесь на связь с ним. Вообразите, что с помощью силы мысли вы устанавливаете эту связь с генератором, и он начинает заряжать вас, словно батарейку, мощнейшими энергетическими разрядами силы.
Попытайтесь почувствовать могучее плотное поле, излучаемое генератором. Оно растворяет все ваши слабости и превращает каждую клетку вашего существа в пространство силы.
Откройте навстречу силе генератора свое восприятие и станьте продолжением поля, генерируемого им.
Втяните внутрь своего тела то количество силы генератора, которое сможете удержать.
Настройтесь на ощущение, что отныне вы подключены к этому вечному двигателю жизни и что он теперь будет постоянно поддерживать высокий тонус здоровья внутри вас.
Наше здоровье – зеркало нашей жизненной энергии.
ТТЗ! Теперь ты знаешь!
Я пока дома. 9 апреля сделала снимок ноги. Трещина заднего края берцовой кости заживает с трудом, но лодыжка срослась. Гипс сняли в конце апреля. Ножка восстанавливается, но хромаю пока еще. Хожу в бандаже на голеностоп и с палочкой.
Сегодня заказала новый диван. Будет готов через неделю.
Одна подруга собирается 15 мая ехать в Грецию, другая 21 мая едет в Египет.
А мы семьёй 20 мая поедем к родителям на Украину в г. Голая Пристань, как раз к маминому дню рождения (21 мая), и пробудем там некоторое время.