Тренировка для сердца
Стеклянные пластины
Когда обижаемся – всегда вешаем на сердце пластины нашего самолюбия. Необходимо каждый раз, в самых различных ситуациях, где мы начинаем судить, обижаться, обижать, негодовать, нервничать, суетиться, малодушничать, черстветь, закрываться от людей, терять интерес к жизни, умничать, считать кого-то глупее себя, возвышать себя над кем-то, зацикливаться на своей правоте – остановитесь! Заставьте себя улыбнуться! Вы – почерствели и потеряли связь с божественным.
Если будешь ходить с таким серьезным лицом, отпугнешь всю хорошую энергию. Медитировать (и жить) нужно улыбаясь. Улыбайся лицом, улыбайся разумом и положительная энергия сама придет и вымоет все негативное. Пусть улыбается даже… твоя печень. Элизабет Гилберт
Представьте, как молотком бьем по пластинам и разбиваем их. Для этого сначала, воображением, представьте эти пластины стеклянными – не значимыми, это первый шаг к ослаблению своей значимости. Уйдите от свинца в душе. Ведь переделать свинец в стекло – уже достижение. Каждый является алхимиком, в каждом есть сила перевоплощать! Когда разбиваете пластины, представляете, как все осколки уходят в землю, а в сердце ваше уходит очищенный опыт вашего труда над собой – очищенный любовью и терпимостью. Трудно? Просто поймите глупость тяжести ума для сердца. Какая от этого польза сердцу и всему организму?! Душе?! И даже вашему уму! Поверьте, ум будет намного счастлив, если научится помогать сердцу и сам станет сердечнее. Разве ум становится сильнее в обидах?! Разве ваш дух и ваше здоровье от обид крепчает?! Каждая клетка чувствует ваши вибрации. Только постоянство токов ведет к гармонии. Вам все равно, ваша правда дороже?! Неужели у вас так много времени?! Помолитесь за кого-то! Наш эгоистичный характер со вспышками гнева, печали, обид – вносит хаос токов в нашем организме. Вам еще не страшно? Вы еще думаете о духовном росте?! Являемся сами для себя разрушителями, каждая клетка в нас сжимается от этих напряжений. Но нам нет до этого дела, ведь в глазах наших лишь несправедливость пылает по отношению к себе.
Понять можете, что всегда сами себя наказываем! Но легче нам, легче уму самолюбивому, когда в своей боли обвиняем ближних. Превращаемся в горбунов с глазами голодных шакалов. В этом ли полет души? В этом ли легкость сердца? В этом ли наша сила духа? Лишь сильному никто не мешает летать, лишь сильному никто не мешает быть легким и радостным. Расправьте плечи, зажгите улыбки! Так наполняйте сердце опытом, очищаете его, делаете легким как перо, пустым и открытым. Вспомните картину «Весы совести ТОТА».