Глава 1
ПЕРВОЕ ЗНАКОМСТВО
Первый месяц
Не сомневаюсь: в этой, самой первой, главе вы ищете только практических советов. Как его кормить? Как купать? Укладывать ли спать на балконе? Брать ли на руки, если он плачет ночью? Да мало ли в этот важный первый месяц проблем, которые требуют немедленного решения!
Я и сама считаю: чем меньше в книге о младенце теоретических рассуждений и чем больше практических соображений, тем ценнее она для молодой (в смысле – только что родившей; возраст в данном случае неважен) мамы. И все-таки начать мне хотелось бы с нескольких мыслей, не имеющих отношения к таким насущным вещам, как распорядок дня младенца или температура воды для его купания. Поверьте, я делаю это вовсе не от праздной любви к отвлеченным размышлениям. Просто и на собственном опыте, и на опыте многих подруг я убедилась: советы, о которых идет речь, могут показаться отвлеченными только тем женщинам, у которых не было детей.
Всем остальным прекрасно знакомо то состояние – в диапазоне от растерянности до отчаяния, – которое охватывает маму в первый месяц общения с собственным ребенком. И все, что помогает это состояние преодолеть, воспринимается вовсе не как отвлеченные размышлизмы, а просто-таки как хлеб насущный.
Итак – вот он, ваш кусочек хлеба.
Про послеродовую депрессию сейчас не слышала, наверное, только совсем уж неинформированная женщина. Это в прежние времена считалось, что в связи с рождением ребенка мама должна испытывать ежесекундное счастье, а если она его не испытывает, то что-то не в порядке с ее моральным обликом. Теперь же психологи довели до сознания всех рожениц информацию о гормональной перестройке организма, которая как раз и вызывает послеродовую депрессию – слезливость, чувство покинутости, тревоги и прочие неприятные явления.
Гормональная перестройка организма молодой мамы – это в самом деле факт медицинский, против которого возразить нечего. А значит, и послеродовая депрессия – явление вполне медицинское, то есть объективное. Но медицина медициной, гормоны гормонами, а депрессия-то настигает вас не в палате для релаксации, где имитируется шум моря и пение лесных птичек, а в ваших обычных домашних условиях. Вернее, в необычных, потому что дома у вас появился новенький жилец, полностью перевернувший всю вашу жизнь. Он настоятельно требует есть в то время, когда должен спать, или почему-то не желает есть как раз в то время, когда ему положено это делать, или, что совершенно ужасно, плачет три часа без передышки, да еще ночью, и при этом абсолютно невозможно понять, чего он хочет…
Одним словом, он полностью определяет вашу жизнь, которую вы совсем еще недавно определяли сами. И что, вот так теперь будет всегда?!
Именно эти слова – вот так теперь будет всегда?! – и именно с этой интонацией полного отчаяния стояли у меня перед глазами весь первый месяц после рождения старшего ребенка, как будто они были начертаны огненными буквами на стене над его кроваткой. И как жить в сознании того, что твоя собственная жизнь твоей собственной жизнью больше не является и, главное, не будет являться уже никогда, – я не знала.
Тогда не знала, а теперь знаю. Поверьте, я говорю это не от самоуверенности, а лишь от самого обыкновенного опыта, который, можете не сомневаться, появится и у вас. Но пока он появится, вы, возможно, прольете немало слез, не зная, как справиться с этой проклятой депрессией, или растерянностью, или отчаянием первого месяца – называйте как хотите. Не транквилизаторы же, в самом деле, принимать кормящей маме!
Между тем справиться с этим состоянием если и не совсем просто, то не так сложно, как вы думаете. И никакие таблетки вам не понадобятся. А понадобится только приложить некоторое усилие воли, но, что важно, приложить его в правильном направлении. Направление будет следующее.
Вы должны очень убедительно – так, чтобы это дошло до вашего сознания, – сказать себе: «Все, что со мной сейчас происходит – бессонные ночи, бесконечное кормление, бесконечное сцеживание и, главное, ежеминутная изматывающая настроенность «на волну» ребенка, – все это не будет длиться вечно. Это кончится. Все это нелегко, кто бы спорил, но это – кончится. И гораздо быстрее, чем мне сейчас кажется. Даже не через год, как я осторожно надеюсь, а, возможно, уже через три месяца мой ребенок будет прекрасно спать по ночам, я буду точно знать, когда его кормить, а когда переодевать, моя жизнь войдет в ровный и приятный ритм, и я буду получать от общения с малышом одно лишь удовольствие».
Поверьте, это в самом деле единственное, что вы должны себе внушить со всей определенностью. И, что приятно, это не самообман, а чистая правда.
Его младенчество, а особенно первое, самое трудное время его младенчества, пройдет гораздо быстрее, чем вам сейчас кажется. Это надо осознать! Ну, а как только вы это осознаете – а вы непременно это осознаете, если привыкли руководствоваться в своей жизни здравым смыслом, – то вам самое время сделать следующий шаг и сказать себе следующую фразу.
Вот какую: «Раз так – раз все это пройдет, и довольно скоро, – то почему бы не воспринимать происходящее сейчас не как беспросветный ужас, а ровно наоборот: как огромное счастье, которое, возможно, никогда больше не повторится в моей жизни? Может быть, у меня будут еще дети, но ведь этого сейчас нельзя сказать наверняка. Что, если все это – и бессоные ночи с ребенком, и его непонятный плач, и прочие неприятности, которые кажутся мне сейчас глобальными, – дано мне один-единственный раз на все долгие годы, которые я еще, даст Бог, проживу? Да ведь, если вдуматься, все не так страшно! Ну, от кормления появились трещины сосков – они пройдут, зато мне известно ни с чем не сравнимое состояние полного соединения со своим ребенком, которое появляется, когда кормишь его грудью. А ведь есть женщины, которые никогда этого не испытывали и не испытают… Ну, требует он к себе постоянного внимания – зато мне не приходится изнывать от того, что нечем себя занять и жизнь проходит мимо. А ведь сознание бессмысленности собственного существования, между прочим, мучает миллионы людей и приводит к миллионам личных драм… Да мне же просто повезло, и это везение дано мне очень ненадолго! Нет, все-таки только клиническая идиотка может не получать от всего этого удовольствие».
Разумеется, вы не клиническая идиотка. Вы нормальная женщина, которой в самом деле повезло узнать, что такое быть мамой. Так воспользуйтесь же этим везением! Отдайтесь полностью всем радостям и заботам первых дней, первого месяца, который больше никогда не повторится, – и депрессия пройдет сама собой, так, что вы этого даже не заметите.
Кстати, есть женщины, у которых гормональная перестройка организма и вовсе не сопровождается депрессией. Очень может быть, что вы относитесь именно к этим, тоже совершенно нормальным, женщинам. И поэтому только порадуетесь, что обошлись без слезливости, тревоги и прочих неприятных вещей.
Лучше окиньте взглядом комнату, в которой теперь живет ваш ребенок, и подумайте, все ли вы подготовили к его появлению дома. И если окажется, что не все, то поскорее приобретите недостающее.
А подготовить надо вот что.
Первый вопрос, который задают себе многие мамы: а надо ли вообще что-нибудь готовить, пока ребенок не родился? Сторонники того, что делать этого ни в коем случае нельзя, обычно ссылаются на народную мудрость и опыт наших прабабушек. Давайте будем честными: наши прабабушки не имели возможности наскоро купить все необходимое для ребенка в магазине через дорогу, поэтому волей-неволей были вынуждены позаботиться об этом заранее. Откройте любой семейный роман о дворянской жизни позапрошлого века – непременно найдете идиллическую сцену: будущая мама вместе с мамушками и нянюшками шьет приданое для долгожданного младенца. Да и не книжных, а обычных житейских свидетельств тому предостаточно. Помню, моя бабушка во всех подробностях рассказывала, сколько батистовых и сколько байковых распашонок она сшила, когда была беременна моим папой, и как отделала их голубыми кружевами, и как вышила голубым шелком…
– Но откуда ты знала, голубые кружева пришивать или розовые? – поинтересовалась я. – УЗИ ведь тогда и помину не было.
– А я как-то чувствовала, что у меня будет сын, – улыбнулась бабушка. – Но вообще-то было принято приданое готовить заранее, а голубые или розовые рюшечки и ленточки пришивать потом, когда ребенок уже появится на свет.
Вот и вся народная мудрость.
Но, впрочем, в наше время у любой мамы есть возможность потакать любым своим предрассудкам. Желаете все приготовить для ребенка заранее, чтобы спокойно, никуда не торопясь, не передоверяя родственникам, самой выбрать все ленточки-рюшечки? Пожалуйста! Боитесь приносить детские вещи в дом прежде времени? Тоже не проблема – муж или другие родственники успеют все купить и приготовить за те дни, которые вы проведете в роддоме.
Главное, чтобы у вас было адекватное представление о том, что именно надо покупать и готовить. Я говорю «адекватное» потому, что представления многих, особенно молодых (в данном случае именно по возрасту) мам о том, что необходимо младенцу, оказываются, как бы помягче выразиться… не вполне адекватными. То есть, разумеется, нет ничего плохого в том, чтобы у родившегося в январе малыша имелся хорошенький атласный прогулочный конвертик, украшенный шелковыми ленточками. Если ваша бездетная подруга по неведению подарит вам это воздушное очарование, в котором малыш будет умилительно выглядеть перед гостями, скажите ей большое спасибо. Но если под теплым спальным мешком, в котором ваш ребенок будет спать зимой на улице, воздушного конвертика не окажется, это не значит, что вы нерадивая мамаша и ваше дитя обделено судьбой.
Однако есть вещи, без которых обойтись нельзя, потому что они малышу действительно необходимы.
А необходимо ему следующее.
Прежде всего, это генеральная уборка квартиры и особенно той комнаты, в которой будет жить ваш ребенок. Вымыть все, что можно вымыть, тщательно вытереть все, что мыть нельзя, выбить пыль из всего, из чего она выбивается, вынести все вещи, из которых ее выбить невозможно. Кстати, чем меньше в детской комнате будет вещей, способных и в дальнейшем всасывать пыль, тем лучше. Поэтому подумайте, так ли уж необходимо вашему ребенку, чтобы над его кроваткой висел бесценный персидский ковер из натуральной шерсти. И тут же, к слову: по моему мнению, над детской кроваткой не должно висеть вообще ничего. Любая картина, любая полка, продержавшаяся на привычном месте не один десяток лет, теоретически имеет возможность сорваться и упасть. И, к сожалению, иногда эта теоретическая возможность становится практической реальностью… Так не лучше ли заблаговременно подыскать для картины и полки другое место?
Но только, наводя в предназначенной для младенца комнате порядок, не впадайте в излишний экстаз. Разумеется, в детской должно быть чисто. Но это вовсе не значит, что здесь теперь навсегда должен установиться «дистиллированный дух». Моя знакомая, ребенок которой родился во Франции, была поражена тем, что врачи совершенно спокойно относятся к тому, чтобы в палату, где лежит новорожденный, толпой ходили родственники и друзья с букетами, не снимая при этом даже верхней одежды. Когда она обратилась к педиатру с вопросом, не повредят ли уличные микробы младенцу, то выяснилось, что все исследования показывают: в контактах взрослых с младенцем есть одно непреложное правило – к нему можно прикасаться лишь чистыми, только что вымытыми руками. Микробы же, «летающие» вокруг, серьезной опасности для ребенка не представляют. Более того, американские врачи выяснили, что отсутствие «внешних» микробов в роддомах может оказаться опасным: вместо них появляюся другие микробы, какие-то странные внутрибольничные мутанты, с которыми очень трудно бороться.
Понятно, это не значит, что в детскую комнату можно пускать человека, который чихает и кашляет; на все нужна мера. Но создавать вокруг младенца какую-то супердезинфицированную среду тоже не надо. А вот руки мыть не забывайте – месяцев до двух-трех вам придется это делать много раз на дню.
Кроме того, что комната для ребенка должна быть чистой, она должна быть еще и светлой. Причем имеется в виду не только естественный дневной свет, но и вечернее освещение. Не надо думать, что младенец лучше чувствует себя в полумраке. Конечно, когда он спит, свет не должен бить ему в лицо. Но в то время, когда он бодрствует, свет в комнате должен быть ярким. И это не прихоть, а рекомендации медиков: иначе ребенок будет плохо различать цвета.
У меня вызвало большое удивление то, что, оказывается, отнюдь не все мамы считают необходимым, чтобы она у младенца вообще была.
– А где же он у тебя спит? – удивленно спросила я, узнав, что моя соседка, молодая мама Ира, даже и не собиралась ее покупать.
– А где придется, – радостно сообщила она. – Ему же пока все равно. Мы его то на свою кровать в спальне укладываем – это если сами в гостиной телевизор смотрим, то в гостиной на диван – если сами в спальне спим. Какая ему разница?
Во-первых, я не верю, что младенцу нет никакой разницы, где спать. Более чутких существ, чем эти новорожденные крошки, я вообще не знаю. Они способны ответить плачем на появление в комнате человека, находящегося в состоянии душевного раздрызга, они могут почувствовать мамино плохое настроение и отказаться от груди. И вы думаете, что вот такой вот кочевой сон – сегодня в спальне, завтра в гостиной, послезавтра вообще на кухонном столе – проходит для них незамеченным?
А во-вторых, отсутствие у ребенка привычки спать на определенном месте, притом именно в своей кроватке, очень скоро окажется весьма неудобным для его же собственных родителей. Ира убедилась в этом, когда ее сыну исполнилось семь месяцев. Оставлять здоровенького, подвижного малыша на диване было уже невозможно – он попросту скатывался на пол. А попытка уложить его в кроватку, которая для него наконец («вот теперь-то она уже нужна!») была приобретена, не увенчалась успехом. Мальчик просто не понял, почему его вдруг бросили в какую-то клетку, и огласил квартиру таким ревом, что мало никому не показалось. До какого возраста его сон оставался неразрешимой проблемой для несчастных родителей, я уже не помню – лет до полутора точно.
Поэтому – будьте предусмотрительны. Хотя бы из заботы о себе, если вы не уверены, что забота о кроватке необходима ребенку.
Правда, доктор Спок считает, что в первое время младенцу удобнее спать в плетеной корзине. Да и многие родители предпочитают пользоваться в первую неделю-две не кроваткой, а снятым с колес верхом от коляски. Почему Спок пишет о корзине, понятно: некоторые маленькие дети боятся неогороженного пространства, в котором они оказываются сразу после тесного и надежного материнского чрева. От этого страха открытого пространства (а что такое кроватка для новорожденной крохи, как не бескрайнее поле?) такие дети не могут уснуть и плачут. Для них-то и предлагается вариант с корзиной или верхом от коляски. К тому же корзину и коляску проще переносить, так что, если младенец часто просыпается ночью, ее нетрудно поставить рядом с родительской кроватью, не производя глобальных перестановок в комнате.
И все-таки даже эти резоны не кажутся мне решающими для отказа от кроватки. По отношению к верху от коляски действует очень существенное соображение: ведь вы выносите коляску на улицу или на балкон. Сколько ни протирай ее после этого мокрой тряпочкой, от уличной пыли полностью не избавишься. Вам очень нужна в детской комнате уличная пыль? А сон в корзине не кажется мне правильным по вышеназванной причине: привыкнув, впоследствии ребенок может просто отказаться спать в кроватке.
Поэтому, если вы заметили, что ваш ребенок боится открытого пространства кроватки (а это вовсе не обязательно, большинство детей совершенно не выказывают такого страха), устройте ему в кроватке что-то вроде гнездышка из свернутого одеяла (только сворачивайте одеяло очень тщательно, чтобы оно случайно не развернулось и не накрыло младенца с головой). Пусть он чувствует вокруг себя какую-то защиту – этого будет вполне достаточно, чтобы избавить малыша от его страхов. А вдобавок к этому положите рядом с ним мягкую игрушку – например, смешного вислоухого зайца. Неважно, что младенец еще не способен с ним играть и даже не видит его так, как видите вы. Детские психологи считают, что присутствие в кроватке мягкой игрушки совершенно необходимо ребенку потому, что игрушка пропитывается его личными, неповторимыми запахами. Моя французская знакомая, младенцу которой пришлось месяц провести в кювезе для недоношенных, рассказывала, что врачи положили зайца прямо к нему в кювез и этого же зайца велели держать в детской кроватке, когда ребенка выписали домой. Если ей приходилось куда-нибудь ехать с малышом, заяц укладывался рядом с ним на новом месте. Психологи утверждают, что младенец острейшим образом чувствует запахи и отлично делит их на свои и чужие. И, естественно, ощущение родных запахов успокаивает его и придает ему уверенности.
Так что мягкую игрушку к нему в кроватку можете положить, а вот мягкую подушку – не надо. Ребенку до года она совершенно не нужна, более того, она может оказаться опасной, если, неловко повернувшись, ребенок уткнется в нее носом. Просто постелите ему под голову сложенную пеленку, которую легко поменять, если младенец срыгнет.
Ну, а вскоре все страхи открытого пространства пройдут и ребенок станет отличным образом спать без всяких «гнездышек». В своей собственной кроватке. Кстати, купить ее, или хотя бы матрас к ней, надо в специализированном детском магазине, а не на рынке у неизвестного производителя. Ребенку совсем не все равно, чем набит матрас, на котором он спит, а вам, я думаю, не все равно, будет ли ваш малыш страдать аллергией. Обратите внимание, чтобы дно кроватки могло быть закреплено на двух уровнях. Пока ребенок не умеет переворачиваться и садиться, он может лежать высоко, чтобы вам не приходилось нагибаться к нему. Когда же он станет более подвижным, дно кроватки надо будет опустить вниз – понятно, что из соображений безопасности.
Здесь же, к слову, предостережение тем родителям, которые считают возможным класть новорожденного в свою кровать и спать с ним таким идиллическим образом. Сколько ни рассуждайте о биологическом единстве матери и младенца – такой сон опасен! Не боясь показаться резкой, могу сказать, что он является ни чем иным, как признаком дикости и бескультурья. Недаром же когда-то в деревнях было весьма распространено понятие «мать заспала младенца». Обозначает это трагическое понятие как раз такой вот совместный сон, во время которого спящей женщине ничего не стоит случайно положить свою руку ребенку на лицо или, чуть-чуть повернувшись, придавить его. Не обманывайте себя: ни вывернуться, ни хотя бы заплакать новорожденный младенец просто не успеет. Поэтому, даже если вы спите очень чутко, рисковать его жизнью не надо.
Многие мамы долго раздумывают, куда поставить детскую кроватку. Или точнее: должен младенец спать в спальне родителей или у него должна быть отдельная детская? Проще всего этот вопрос решается, если в квартире вообще всего одна комната. Но тут уж, как понятно, никаких размышлений не требуется. Если же у вас есть возможность выделить для новорожденного отдельную детскую, тут-то и начинаются сомнения.
Скажу честно: я не знаю, какой вариант является правильным. По-моему, сон в одной комнате с ребенком или помещение младенца в отдельную комнату зависит только от двух вещей: от характера ребенка и от образа жизни его родителей. Потому что на любой разумный общий совет есть совет противоположный, и тоже вполне разумный.
К маленькому ребенку приходится вставать ночью, поэтому удобнее, если его кроватка стоит в родительской спальне, чтобы вам не приходилось к нему еще и бегать. Да, это так. Но не забывайте: ночью даже идеально спокойный младенец постоянно издает какие-нибудь звуки – сопит, кряхтит, коротко хнычет. Эти звуки не требуют вашей реакции, но вы ведь все равно их слышите. Слышите, слышите, можете не сомневаться: с рождением ребенка у вас появится особый слух, а точнее, чутье к издаваемым им звукам, которое пробудит вас даже от самого крепкого сна. И, таким образом, из-за этих вполне мирных покряхтываний и похныкиваний вы всю ночь проведете без сна. Думаете, это способствует приливу молока и полезно кормящей маме? Вот именно…
Да, но вдруг среди этих мирных звуков появятся совсем другие, тревожные, на которые надо немедленно отреагировать? А вы, с вашим спокойным сном в другой комнате, ничего не услышите… Что ж, и это веский довод.
Поэтому совет может быть только один: посмотрите некоторое время, как будет вести себя по ночам ваш младенец.
Если он то и дело просыпается и плачет, если вы еще не поняли, надо ли кормить его ночью, если в его ночном беспокойстве нет никакой системы, если он не может спать без пустышки, но при этом каждые пятнадцать минут ее теряет, – вероятно, вам лучше спать с ним в одной комнате. По простой причине: раз уж ваш ночной сон все равно превратился в забег, то пусть это будет хотя бы забег на короткую, а не на длинную дистанцию.
Если же младенец спит ночью спокойно – а это, уверяю вас, со здоровыми детьми бывает нередко, – если вы разобрались, когда его надо кормить-поить, и не делаете этого каждые полчаса, почему бы не уложить его в отдельной комнате? Таким образом он со временем легче усвоит, что у родителей есть свои привычки, которые надо уважать, и поймет, что родители тоже уважают его право на собственное жизненное пространство. Кстати, на этот случай придуманы приборы, которые позволяют вам слышать детский плач, когда вы находитесь в другой комнате. Подумайте, может быть, такой вариант – ребенок и не спит с вами рядом, и находится под вашим контролем, – покажется вам наиболее приемлемым, и вы обзаведетесь такой «радионяней».
В общем, решайте сами. И знайте, что любое ваше решение на этот счет будет правильным.
Ее тоже надо приобрести специально для малыша, даже если в квартире имеется вполне приличная, без ржавых пятен ванна для всей семьи. И опять-таки из гигиенических соображений: как ни старайтесь, вы все-таки не удалите из взрослой ванны всех «взрослых» микробов. А если уж взрослые люди годами не могут избавиться от грибка, принесенного домой кем-нибудь из домашних после плавания в общественном бассейне, то что говорить о младенце?
Разумеется, ванночка должна быть тщательно вымыта.
Вообще-то в выборе этой вещи – полный простор для фантазии. Тканевая, кожаная, клеенчатая – кому что нравится, кому что по карману. Мне кажется, лучше, если вы остановитесь на современной коляске, произведенной в развитой стране, – просто потому, что это средство передвижения с каждым годом становится все удобнее в пользовании. Изобретаются все новые и новые приспособления для того, чтобы в коляске можно было разместить необходимые на прогулке вещи, выдумываются всевозможные карманчики и подвесочки. Но если вы не можете себе позволить покупку новой коляски и берете ее у родственников, которые когда-то аккуратно катали в ней своего, ныне десятилетнего, сына, – это тоже не трагедия. Смотрите только, чтобы она не была слишком мелкой, иначе вы недолго сможете ею пользоваться, и чтобы колеса у нее не были слишком маленькими, иначе ее трудно будет возить по нашим не зеркально гладким тротуарам, особенно зимой.
На мой взгляд, такие весы не роскошь, на которую жаль тратить деньги, а насущная необходимость. Другое дело, что покупать их не обязательно, вполне можно взять напрокат. И не экономьте – пусть это будут точные электронные весы. Потому что как минимум в первый месяц вопросом вопросов для вас будет: а достаточно ли еды получает мой ребенок, причем как за сутки, так и в каждое кормление? О том, как правильно наладить кормление, речь впереди. Но контролировать это без точных весов затруднительно.
Большинство современных мам считают, что он так же необходим, как, например, весы. Конечно, переодевать ребенка можно и на диване. Но куда удобнее делать это на высоком столике, не сгибаясь в три погибели. К тому же столик жесткий, поэтому на нем удобно делать массаж и гимнастику. К тому же под столиком обычно имеется комод для детских вещей – отличное изобретение, которое позволяет избежать беспорядка и благодаря которому столик будет служить вам и тогда, когда ребенок уже не будет нуждаться в пеленании. Еще под него можно поставить ведро с крышкой, в которое вы будете бросать использованные памперсы. Лучше, если ведро открывается с помощью педали, на которую можно нажимать ногой – чтобы не трогать руками эту не вполне стерильную емкость, когда вы возитесь с младенцем.
На пеленальный столик кладется специальный жесткий матрасик или просто сложенное одеяло. Поверх этого – клеенка, ну, а уж поверх клеенки – простынка или пеленка, которую вы будете менять по мере необходимости.
Только, разумеется, надо следить, чтобы ребенок со своего удобного пеленального столика не свалился. Причем расслабляться, считая, что новорожденный младенец упасть не может, потому что еще не умеет переворачиваться, – не надо. Как ни странно, это все же происходит: дети месячного возраста, оставленные без присмотра на столике для пеленания, каким-то необъяснимым образом оказываются на полу. То ли пеленка сползает от их движений, то ли сами они сползают вниз… Как бы там ни было, вам наверняка не хочется, чтобы подобное случилось с вашим малышом. Поэтому возьмите себе за правило: не только не оставляйте младенца на пеленальном столике, когда вас нет рядом (об этом вообще не может быть речи!), но даже когда вы стоите рядом и всего лишь зачем-то отвернулись, обязательно придерживайте его рукой.
Прежде чем предложить этот предмет в качестве первоочередной покупки, я испытала некоторые колебания. Во-первых, совсем не обязательно, что в первое время вам понадобятся бутылочки: надо надеяться, ваш малыш все-таки будет получать грудное молоко. Во-вторых, можно ведь стерилизовать предметы ухода за ребенком и без дорогостоящего прибора – по старинке, кипячением. И все-таки, мне кажется, при малейшей материальной возможности хороший (то есть произведенный надежной фирмой) стерилизатор надо приобрести. Посмотрите, чтобы он был предназначен не только для бутылочек, которые, возможно, нескоро вам понадобятся, но и для других предметов – пустышек, молокоотсоса. Вы сэкономите время, доверив заботу об их стерильности прибору. Да, по правде говоря, прибор может оказаться более надежным в соблюдении режима стерилизации, чем захлопотанная мама.
С их количеством в последние несколько лет полной ясности нет. Ведь пеленание новорожденного выглядит сейчас совершенно иначе, чем, например, пятнадцать лет назад. Тогда было понятно, сколько теплых и сколько тонких пеленок младенец успевает «использовать» за сутки и, соответственно, сколько их нужно иметь в запасе. Но сейчас, когда появились одноразовые подгузники (для простоты будем называть их памперсами, хотя понятно, что это всего лишь название одной из фирм, которая их производит), ситуация с мокрыми пеленками существенно изменилась: в принципе, их может быть очень мало. Есть, правда, родители, которые вообще не желают пользоваться памперсами, но о такой особенности ухода за современным младенцем речь впереди. Есть также родители, которые не вынимают ребенка из памперсов ни на минуту, только меняют их. Но я все-таки адресую эту книжку людям, наделенным здравым смыслом, поэтому предполагаю, что они не ударятся ни в одну, ни в другую крайность. Вероятно, вы будете пользоваться памперсами, но при этом несколько раз в день станете оставлять ребенка без них. Может быть, в это время вы накроете его пеленкой или запеленаете так, как пеленали младенцев в беспамперсные времена. На этот случай вам достаточно будет 4–5 теплых фланелевых пеленок и столько же тонких ситцевых. Их можно использовать и в качестве простынок в кроватку. Впрочем, можно купить простынки отдельно – они больше по размеру, чем пеленки.
Некоторые мамы охотно пользуются не только одноразовыми подгузниками, но и одноразовыми пеленками; такие теперь тоже имеются. Это удобно, кто бы спорил. Но, как понятно, это и недешево, поэтому сообщаю о наличии в современной жизни такого удобства лишь в качестве информации к размышлению.
Конечно, их может быть сколько угодно, хоть пять дюжин. Но если вы заинтересованы в том, чтобы у вашего ребенка было не вообще все на свете, а все необходимое, то можете быть уверены: 4–5 кофточек вам хватит за глаза. Некоторые мамы считают, что кофточек самого маленького размера может быть всего 3, потому что младенец быстро из них вырастает; они тоже не ошибаются. Столько же должно быть тонких распашонок, которые надеваются под кофточки. Кстати, кофточки вы вполне можете заменить теплыми и недорогими фланелевыми распашонками, какими пользовались молодые мамы и пятнадцать, и тридцать лет назад. Ну, а при более широких финансовых возможностях можете использовать боди – кофточки, которые застегиваются между ножек и таким образом лучше фиксируют памперс.
Сравнительно небольшое количество кофточек и распашонок объясняется просто: наличием все тех же памперсов. Если раньше младенец при каждом перепеленывании оказывался мокрым до самого ворота кофточки и менять ее приходилось не реже, чем пеленку, то теперь одной кофточки бывает вполне достаточно на целый день. Ведь в первый месяц ребенок не ест с ложки, не мусолит хлебную корочку – выпачкаться ему вообще-то нечем.
Когда-то считалось, что месяцев до двух они младенцу вообще не нужны: дескать, в них он мерзнет. Понятно, что такое мнение было связано опять же с отсутствием памперсов и с необходимостью учитывать, что младенец то и дело оказывается мокрым. Теперь ползунки надевают уже при выписке из роддома, а мокрыми они бывают только в том случае, если под них не надеть памперс. Поэтому ползунки стали неотъемлемой частью гардероба новорожденного с самых первых дней. Их может быть 4–6 штук, поровну легких и теплых. Не забывайте, что из своих первых, самых маленьких, ползунков ребенок скоро вырастет, поэтому не делайте обширных запасов. Кроме того, пока вы не начали возиться с младенцем, вы еще не слишком хорошо представляете, какие ползунки удобны в повседневном использовании, а какие всего лишь красивы. Поэтому не торопитесь покупать их заранее. Вот разберетесь, что к чему, тогда и пополните гардероб своего младенца.
И еще одно замечание. Я предполагаю, что оно, возможно, вызовет возмущение некоторых мам, но все-таки не могу его не сделать. Почему-то очень живучим является миф, будто детские вещи отечественного производства отличаются каким-то особым качеством, и данное качество не присуще вещам импортным, которые, дескать, сплошь синтетические. Каким ложно понимаемым патриотизмом этот миф питается, не знаю. Как ни жаль, но действительность свидетельствует совсем о другом: главное достоинство отечественных вещей для младенцев – это их дешевизна. Все остальные характеристики, в сравнении с дорогими вещами европейского или американского производства, значительно ниже. В Европе и США существуют очень жесткие стандарты на производство детских вещей, не случайно все эти крошечные ползуночки и шапочки стоят так дорого – все делается из материалов, прошедших немыслимое количество тестов. Кроме того, производители учитывают, что вещи для младенцев почти ежедневно стираются, поэтому делают их из таких тканей, которые не выглядят полинявшими и застиранными уже через неделю использования. К сожалению, даже самые симпатичные наши ползуночки-кофточки отличаются именно этим неприятным качеством…
Поверьте, я говорю все это вовсе не для того, чтобы уязвить ваше чувство национальной гордости. И вдаваться в причины того, почему дело с детскими вещами обстоит именно так, я не собираюсь. Но оно обстоит именно так. Поэтому, если у вас есть материальная возможность купить для ребенка вещи, произведенные в странах Евросоюза или США, сделайте это без размышлений. (Разумеется, если вы уверены, что это не подделка.)
Впрочем, если у вас нет такой материальной возможности, расстраиваться тоже ни к чему: в простых отечественных ползунках дети вырастают ничуть не хуже, чем в красивых иностранных.
Двух тонких и одного теплого чепчика будет вполне достаточно. Надевать чепчик придется главным образом на ночь, после купания, да и то недолго. Если ребенок родился не в теплое время года, то ему понадобится еще одна теплая шапочка для прогулок, под которую тоже надевается чепчик. Дома же, днем, чепчики и шапочки здоровому ребенку вряд ли нужны. Ну, разве что у вас в квартире очень холодно, но, мне кажется, эту проблему не решают укутыванием младенца – лучше приобрести обогреватель.
Как ни странно, для многих мам – правда, не у нас, а в Европе – вопрос о том, нужно ли их вообще покупать, остается открытым. Это связано с трагическим явлением, о котором знают все врачи мира: синдромом внезапной детской смерти. К сожалению, до сих пор неизвестно, от чего у детей может вдруг произойти необъяснимая остановка сердца и дыхания, потому однозначных способов борьбы с этим жутким явлением нет. Но какие-то меры к тому, чтобы предотвратить подобную трагедию, врачи все-таки пытаются принимать. Например, как только стало известно, что в большинстве случаев этот синдром проявлялся, когда младенцы спали на животе, – врачи стали категорически запрещать укладывать их спать таким образом. (А между прочим, лет пятнадцать назад считалось очень полезным, чтобы ребенок спал именно на животе.) Теперь ребенка кладут на живот, только когда он бодрствует и когда за ним наблюдают взрослые.
Вторая мера, которую рекомендуют врачи: полный отказ от одеял. Считается, что одеяло может случайно накрыть ребенку лицо, спровоцировав остановку дыхания, а поэтому лучше, если младенец будет спать в спальном мешке до тех пор, пока его движения остаются хаотичными. Что ж, можете воспользоваться этим советом. Ассортимент спальных мешков велик: это и байковые «сарафанчики» с мешком внизу, и более теплые мешки, в которых младенец находится «с ручками».
Но все же, поскольку наши врачи не так однозначно, как европейские, относятся к одеялам, большинство мам предпочитают пользоваться ими. В таком случае их надо иметь два – шерстяное и легкое, из материала вроде байки. Не помешает также легкий шерстяной плед и пикейное покрывальце – просто для того, чтобы, в зависимости от температуры в комнате и на улице, у вас была «свобода маневра» в укрывании младенца. Если в доме есть пуховый платок, он наверняка пригодится: им очень удобно укрывать ребенка, вынося его на улицу в холодные дни, а уже поверх него – одеялом.
Давать однозначный совет о том, каким он должен быть, едва ли возможно: разнообразие и конвертов, и комбинезонов слишком велико. Понятно лишь, что он должен соотноситься со временем года, в которое родился ребенок. Для детей, раннее младенчество которых пройдет летом, уместен будет легкий, например, атласный, конвертик, поверх которого, если лето окажется холодным, ребенка можно будет накрыть любым одеялом. Можно обойтись и вовсе без конвертика и укрывать ребенка одеялом поверх обычного костюмчика. Для весенне-осенних и особенно зимних детей понадобится теплый конверт или такой же комбинезон. Собственно, конверт – это не обязательно мешок без рукавов; это может быть что-то вроде детской шубки с капюшоном – сверху и мехового или стеганого мешка – внизу. Пусть он будет достаточно большим: вы сможете пользоваться им полгода и даже дольше. Ну, а комбинезон – это комбинезон и есть; выбирайте его тоже на несколько размеров больше, чем требуется новорожденному.
Разумеется, все детские вещи (кроме одеял и прогулочных конвертов-комбинезонов) должны быть выстираны. Их также рекомендуется на первый раз прогладить с двух сторон.
Многие спрашивают, какие кремы надо купить малышу. От их изобилия разбегаются глаза, но как узнать, что именно подойдет вашему ребенку? Вообще-то – никак этого не узнаешь, только опытным путем. Не пугайтесь, никто не предлагает изготовлять детский крем в домашних условиях, подбирая пропорции керосина и гуталина; я имею в виду совсем другое. Дело в том, что сколько молодых мам, столько и уверенных советов относительно детского крема. Некоторые с пеной у рта доказывают, что ничего лучше самого дешевого, который и называется «Детский» (или «зеленый с собачками», или еще как-нибудь в зависимости от места проживания мамы) и которым пользовались еще наши бабушки, человечество не придумало. Возможно, для увлажнения сухой кожи отечественный «Детский» крем действительно подходит наилучшим образом, хотя немецкие или французские кремы ничуть не хуже, а просто дороже. Но для того чтобы защитить от опрелостей, понадобится крем совсем другого состава – так называемый «барьерный», то есть густой, не впитывающийся, покрывающий кожу плотным слоем, который нелегко стереть. Именно то, что он не впитывается, некоторых мам почему-то не устраивает. Но не надо забывать: он и не должен впитываться, ведь это не женский крем для лица, у него другое назначение. Зато от опрелостей он защищает прекрасно. К экзотическим же советам, вроде использования для ухода за младенцем крема после бритья, следует отнестись скептически. Возможно, кому-то подобный крем подошел. Но одно то, что он вообще не предназначен для младенческой кожи, то есть не проходил соответствующего тестирования и может вызвать аллергию, должно остановить доверчивых мам.
Для подсушивания кожи применяется и детская присыпка, ее тоже надо купить заранее.
Впрочем, может быть, что вам вообще не понадобятся детские кремы – ни увлажняющие, ни барьерные. Это произойдет в том случае, если кожа вашего младенца окажется вполне здоровой, не склонной ни к сухости, ни к излишней влажности, ни к аллергическим высыпаниям. А здоровая кожа у младенцев, между прочим, бывает нередко. В таком случае к чему же ее чем бы то ни было мазать? Особенно под памперсами, которые тем и хороши, что ребенок в них лежит вполне сухой. (Если, конечно, вы вовремя их меняете.) В общем, будьте готовы к тому, что вы обойдетесь вовсе без крема и присыпки.
Для ухода за ребенком имеется еще множество приятных изысков – вроде, например, коробочки с влажными салфетками, пропитанными очищающим лосьоном. Не слушайте ворчливых старушек, которые уверяют, что все это не нужно и что они, мол, вырастили детей без подобных излишеств. Мало ли без чего обходились в нашей стране женщины! То, что младенцев приходилось заворачивать в ветхие пододеяльники, потому что пеленки были дефицитом, это повод для сожаления, а не для гордости. Впрочем, если у вас нет денег на приятные влажные салфеточки и вы обтираете ребенку попку мокрой ватой, то это не повод и для отчаяния. Потому совет может быть только один: все приятные «прибамбасы», кроме детского крема и присыпки (да и то берите самые маленькие упаковки), лучше приобрести не заранее, а тогда, когда вам станет понятно, какие из них вам действительно нужны, а какие привлекли ваш взгляд только потому, что красиво выглядят.
Не забудьте купить детское мыло – купать младенца надо будет именно им, а не тем косметическим, которым пользуетесь вы и которое приятно пахнет французскими духами. Если вместо мыла вы можете купить соответствующий гель и шампунь – прекрасно. Только это должны быть гель и шампунь не для детей вообще, а именно для младенцев.
Вокруг того, давать ее или не давать, велись и ведутся нешуточные баталии. Я тоже скажу об этом более подробно, пока же – только о том, какие пустышки и сколько надо приготовить к тому дню, когда младенец воцарится дома. По-моему, даже если вы решили, что пустышку своему ребенку давать не будете, вам, тем не менее, стоит проявить предусмотрительность и купить хотя бы одну такую соску. Что если в первую же ночь ребенок разразится таким ревом, что вы готовы будете дать ему все что угодно, лишь бы он успокоился? Пусть уж среди его вещей на всякий случай окажется и пустышка… Но имейте в виду: покупать их заранее на весь первый год жизни не надо! Во-первых, он растет, и та пустышка, которую можно давать в первый месяц, не подходит для полугодовалого ребенка. Во-вторых, может статься, что ваш малыш вообще откажется от пустышки. В-третьих, если он и будет ее сосать, то неизвестно, какой «фасон» ему понравится. Ребенок моей подруги категорически не хотел брать в рот ни одну «официальную» пустышку, но охотно сосал обычную соску от бутылочки. Почему он так поступал, загадка: мальчик знать не знал никакой бутылочки, находясь на грудном вскармливании.
Как бы там ни было, приготовьте к появлению младенца и пустышку тоже. Лучше даже две – дети имеют обыкновение выплевывать соску ночью, а в темноте ее нелегко бывает отыскать.
Все остальное, что вам понадобится – термометр для воды, марганцовка, зеленка, вата, клизма, клеенка – найдется в аптечке для ребенка, которую можно купить в обычной аптеке. Правда, в детской аптечке обычно не бывает грелки; ее купите отдельно. Собственно, можно и все остальное покупать отдельно, но я не вижу в этом особой необходимости.
Вот и все, о чем стоит позаботиться заранее. Можете считать, что вы готовы к приему нового домочадца.
Точнее сказать, вы приготовили все необходимые для ухода за ним предметы. А вот готовы ли вы к этому сами, готова ли ваша семья – муж, старшие дети? Хорошо ли вы все представляете, что вам надо будет делать для ребенка в этот самый первый месяц? Да что там – месяц! В самый первый день…
Ну вот, вы впервые перешагнули порог вашего дома с малышом на руках. Я прекрасно понимаю, что это событие в каждой семье выглядит по-разному. И то, что не всегда, к сожалению, находятся люди, готовые окружить молодую маму заботой, я понимаю тоже. Да и мамы разные бывают… Но мы ведь условились: будем считать, что, если вы взяли в руки эту книгу, ребенок у вас желанный, вы готовы уделять ему внимание и к тому же готовы ваши близкие, сколько бы их ни было рядом. Исходя из этого я и попытаюсь рассказать о том, что делать в этот первый, может быть, самый трудный день.
Но сначала – еще несколько отвлеченных размышлений. Разумеется, лишь условно отвлеченных, на самом же деле, по-моему, совершенно необходимых.
Главное, чему вам предстоит научиться, начиная вот с этого, самого первого, дня: чувствовать вашего ребенка. Может быть, слово «научиться» даже и не совсем точно обозначает то, что будет происходить между вами и вашим малышом. Вы должны настроиться на его волну, вот в чем состоит ваша задача. Отчасти это будет происходить само собой, потому что о такой «настройке» мамы на ребенка позаботилась природа. Но все-таки и ваше собственное усилие тоже потребуется. Вам надо будет развивать в себе интуицию и наблюдательность – именно они помогут не ошибиться ни в чем, что связано с младенцем. Обращайте внимание на все нюансы его поведения, фиксируйте их в своей памяти и делайте выводы. Например?
Например, ваш малыш активно сосет грудь в течение пяти минут, потом мирно засыпает, а через полчаса просыпается с громким голодным плачем. Это происходит в каждое кормление? Пусть это не пройдет для вас незамеченным! Не давайте ребенку уснуть, когда он съел явно мало (кстати, понять это вам как раз и помогут весы), сразу же разбудите его и настойчиво предложите подкрепиться еще. Скорее всего, он охотно согласится. Это необходимо и для достаточного прилива молока, и для установления у ребенка нормального режима питания.
Или – он пососал пять минут, уснул и проспал три с половиной часа? Конечно, с таким ребенком надо вести себя иначе: не следует его будить, чтобы заставить сосать не пять минут, а двадцать пять. Наверное, у вас достаточно молока и течет оно хорошо, поэтому младенец и успевает так быстро высосать свою нормальную порцию.
И таких подробностей поведения, присущих именно вашему ребенку, вы уже через неделю обнаружите великое множество. Главное, понять, что вы в принципе должны их обнаруживать, запоминать и делать из них практические выводы.
Только не переборщите! Есть мамы, которые настолько рьяно прислушиваются, точнее, «причувствуются», к своему младенцу, что доводят себя этим до невроза. Они панически реагируют на каждое его кряхтенье, они боятся громко разговаривать рядом с его кроваткой, они считают неважной ерундой все, что не имеет отношения к ребенку: общение с мужем и старшими детьми, внимание к своей внешности… Молодая мамаша, которая орет на супруга, сутками ходит непричесанной, в бесформенном халате, и при этом гордится своей самоотверженностью, вовсе не редкость… А вот этого как раз и не надо! «Настройка» на ребенка – в самом деле вещь тонкая, просто-таки музыкальная, она не терпит однозначности. Да, сочетать ее со своей обычной жизнью и, что еще важнее, с жизнью близких вам людей, нелегко. Но не надо забывать: быть женщиной вообще нелегко, это требует серьезных повседневных усилий. Только если вы готовы и умеете их совершать, ваша жизнь будет приносить вам удовлетворение и, возможно, счастье. Ну, а быть мамой – это быть женщиной в высшей степени, потому и усилие для этого требуется большее. Ваше нынешнее усилие должно быть направлено и на новорожденного, и на его старших братиков-сестричек, и на его папу, – все они имеют право на ваше внимание.
Конечно, это нелегко. Но вы ведь хотите быть счастливой, вы готовы к этому, правда? Вот и, не забывая обо всей своей семье, развивайте у себя интуицию и наблюдательность по отношению к своему новенькому ребенку. Не сомневайтесь, он наградит вас за это такой порцией счастья, что вы сами себе позавидуете!
Итак, вы принесли его домой.
Возможно, вы общительны и у вас много друзей, не говоря уже о любящих родственниках, для которых рождение вашего ребенка – праздник. И все-таки не бойтесь показаться всем этим прекрасным людям невежливой и попросите их подождать с визитами. Дело здесь даже не в том, что вы устали после родов – некоторые мамы чувствуют себя очень даже хорошо. Но, во-первых, ваше впечатление, будто вы полны сил и энергии, обманчиво: вы просто находитесь в некоторой эйфории после того мощнейшего эмоционального потрясения, которое пережили во время родов, на самом же деле ваши силы не безграничны и лучше посвятить их младенцу, а не взрослым родственникам. А во-вторых, вашему ребенку предстоит нелегкий труд: он должен привыкнуть, приладиться к новому образу жизни, и произойти это должно в предельно спокойных условиях.
Может быть, кому-то такое сравнение покажется шокирующим, но новорожденный младенец всегда казался мне человечком без кожи – из-за той обостренной чувствительности, которой он отличается. Не обманывайтесь тем, что он мирно дремлет, не обращая внимания на работающий на полную мощность телевизор! Новорожденный очень чутко реагирует на то, что принято называть красивым словом «аура». Не случайно у многих народов не принято показывать его кому бы то ни было отдаленнее бабушки-дедушки в течение тридцати или даже сорока дней после рождения. Это делается не из суеверия, а вот именно по вышеназванной причине: внутренний ритм, который у младенца только налаживается, легко сбивается из-за присутствия взрослых людей с их проблемами, восторгами и печалями. Не думаю, что вы станете придерживаться такой строгой нормы, но в первое время, и особенно в первый день – позаботьтесь о вашем малыше, дайте ему спокойно привыкнуть к новой жизни.
Для начала хорошенько рассмотрите своего ребенка. Только не пугайтесь! Некоторые мамы, после выписки из роддома впервые развернув младенца, приходят в панику и даже в ужас. Чаще всего – совершенно напрасно.
Почему он весь покрыт каким-то темным пухом? Может, он недоразвился к моменту рождения? На самом деле ничего страшного в этом нет, и уже через неделю-другую от пушистых волосиков, покрывающих его плечи, не останется и следа.
Почему у него на личике какие-то белые прыщики? А не вдавайтесь в причины – вам необязательно их знать. Зато обязательно знать, что и в этих так называемых прыщиках нет ничего необыкновенного и через некоторое время они исчезнут.
Точно так же исчезнут белые густые выделения, которые бывают из влагалища у девочек; пройдет и некоторая припухлость половых органов у мальчиков. Все это связано только с тем, что какое-то время на организм ребенка еще влияют гормоны материнского организма, от которого он только что «оторвался».
Подобные страхи молодой мамы вполне естественны. И вы не должны стесняться задавать эти «глупые» вопросы детскому врачу, который уже назавтра нанесет свой первый визит младенцу. Более того, вы поступите правильно, если заведете специальный вопросник, в который будете методично записывать все, о чем хотите спросить у врача. Не надейтесь на свою память! Во-первых, некоторое время после родов большинство женщин жалуются на расфокусированность сознания. По-моему, она вполне естественна – ведь, родив, вы пережили хоть и приятный, но сильный стресс. Во-вторых, даже если вы не замечаете за собой какой-то особой забывчивости, может статься, что в момент визита врача вы окажетесь просто «забеганной»: ребенок почему-то слишком мало спит ночью, или наоборот, спит да спит, хотя давно пора есть, или не хочет сосать грудь, или сосет слишком долго, а вам кажется, что в груди уже не осталось молока… Да мало ли чем может быть озабочена мама в тот самый момент, когда к ребенку приходит врач! Поэтому лучше записывайте свои вопросы заранее, по мере того как они у вас появляются.
Очень хорошо, если, кроме вопросника, вы заведете также и «Дневник здоровья» вашего ребенка. Что это такое? Да обычная тетрадка, в которую вы будете методично записывать все подробности, связанные с его здоровьем. До какого возраста находился на грудном вскармливании, чем болел, когда и какие делались прививки… В Европе такие «Дневники здоровья» – абсолютная норма. Поэтому, когда, к примеру, французская женщина интересуется, болел ли ее тридцатилетний муж корью (то есть можно ли пускать его к заболевшему корью ребенку или есть опасность заражения, а корь во взрослом возрасте проходит очень тяжело), он в ту же минуту открывает пожелтевшую от времени тетрадочку, которую передала ему мама, и сообщает супруге: да, болел, в феврале 19… года.
Удобна такая тетрадочка и в тех случаях, когда вы точно знаете, что лет пять назад у вашего ребенка была аллергия на какое-то лекарство, но на какое именно, ответить врачу никак не можете.
И здесь же – о детском враче. Он на долгое время станет для вас самым главным человеком. Поэтому отнеситесь к его выбору очень серьезно. Может быть, вам повезет, и ваш участковый врач окажется прекрасным специалистом, который уверенно «поведет» вашего ребенка и поможет ему остаться здоровым или вовремя распознает и правильно вылечит любую его болезнь. Но в жизни всякое бывает… Мне кажется, надо быть готовой к тому, что о враче для ребенка вам придется побеспокоиться самостоятельно. Как догадаться, насколько квалифицирован участковый врач, и как понять, надо ли искать другого специалиста? К сожалению, обычно догадка приходит после печального опыта: ребенок заболел, а врач не понял, в чем дело… Что тут скажешь? Не стесняйтесь расспрашивать соседок, у которых есть дети, это единственный разумный совет. Очень скоро вы перезнакомитесь со всеми молодыми мамами, гуляющими в вашем дворе или в сквере рядом с домом. Как правило, они охотно делятся впечатлениями об участковом враче. Конечно, надо сделать скидку на то, что среди молодых мамаш немало обыкновенных паникерш, да еще привередливых, которым никто никогда не угодит. Но, например, моя соседка Ира очень быстро выяснила, что наш детский участковый врач пользуется у всех, даже самых покладистых мам, весьма невысокой репутацией.
– У него от всего одно лекарство: отвар ромашки! – возмущенно сообщила ей «коллега по младенцу». – Нет, я не против народной медицины. Но, помню, у моего ребенка в полгода жуткий понос начался – кал зеленый, памперсы так пахнут, что ежу понятно, у здорового младенца они так пахнуть не могут. А врач мне о пользе ромашки рассказывает… Я тут же подруг обзвонила, и через полчаса мне отличного детского врача посоветовали.
Для другой дамочки верным знаком стало то, что врач не обратил никакого внимания на ножки ее ребенка.
– Сейчас же дисплазия повальная! Уж не знаю, от чего у них эти врожденные вывихи бедер, но ведь чуть не у каждого третьего! Конечно, в роддоме ребенка хирург смотрел, но почему же участковому еще раз не глянуть? Если вовремя заметить, то обычным широким пеленанием можно с этим справиться, а если не обратишь внимания, то шины придется накладывать. Я его спрашиваю: почему у моей девочки сзади несимметричные складки на ножках? А он из противоположного угла комнаты на нее оглянулся и говорит: ничего страшного, это у нее фигура такая.
В общем, к выбору детского врача надо отнестись серьезно. Потому что, когда вы его уже выберете, вам придется придерживаться именно его рекомендаций. Ведь подходов к уходу за младенцем сейчас немало, и у каждого врача подход может быть свой. Одни врачи уверены, что ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, не надо давать воду. Другие считают, что воду не надо давать, как раз наоборот, искусственникам. Третьи ровно с такой же уверенностью говорят, что лишать ребенка воды – это неестественно в принципе, и совершенно неважно, грудное молоко он пьет или искусственный заменитель. Кто из них прав? Так вот: для вас прав будет тот врач, который постоянно ведет вашего ребенка. И если вы начнете учить его, «как правильно», основываясь на мнении соседки, то за здоровье младенца трудно будет поручиться.
Кстати, если вашего ребенка ведет постоянный врач, то у него и ответственность за дитя более серьезная, чем у врача, который пришел в первый и последний раз. К тому же он имеет возможность сравнить, как выглядела, к примеру, ножка вашего ребенка месяц назад и как она выглядит теперь. И, сравнив, сделать выводы о том, правильно ли ребенок развивается. Ведь всем врачам известно: если у младенца нет никаких проблем с теми же, например, ножками в месячном возрасте, то это вовсе не значит, что их не будет и в три месяца.
Поэтому – подумайте о выборе врача серьезно.
Может быть, вас подвигнет на это история, которую рассказывают многие московские мамы, выращивавшие младенцев в начале 50-х годов. Они вспоминают врача-легенду Нину Ивановну Знаменскую – опытнейшего педиатра, блестящего диагноста. Визит ее стоил по тем временам немало – десять рублей плюс оплата такси – но никто из родителей не жалел о расходах. Кстати, раз в неделю Знаменская вела у себя на даче бесплатный прием; в этот день любой человек мог принести к ней своего ребенка. Еще один день в неделю ей можно было в определенное время задать вопрос по телефону. Во время таких звонков Знаменская не вела никаких посторонних разговоров – ни о здоровье ребенка как таковом, ни о погоде: она отвечала на вопрос и клала трубку. Если родители хотели задать второй вопрос, надо было дозвониться второй раз.
Нина Ивановна знала о выращивании младенцев все и сверх того, и обращавшиеся к ней родители тоже это знали, а потому верили ей свято. Если говорилось, что, когда у ребенка появится подушка, это должна быть подушка из натурального мочала, – то люди ехали на рынок, покупали связку мочалок, запаривали их в ванне, высушивали, распушали… Возражений вроде «нам некогда, мы не знаем, где это достать» Знаменская не принимала. Она была уверена, что родители должны быть готовы совершать усилия ради своего ребенка и блюсти в первую очередь его интересы.
Одна моя знакомая вспоминала, как однажды решила нарушить рацион, составленный Знаменской для ее дочки.
– Настеньке исполнилось два года, и мне стало ее просто жалко, – рассказывала она. – Еда по Знаменской казалась мне несъедобной, хотелось подкормить девочку чем-нибудь вкусненьким.
Естественное материнское желание закончилось тем, что именно в два года выяснилось: Настенька подвержена сильнейшей аллергии. Пока девочка питалась «несъедобной» едой по Знаменской, ни о чем подобном родители понятия не имели…
Так что эту строгую даму в кружевных воротничках и с ридикюлем, из которого она доставала сантиметр для измерения младенческого родничка, многие вспоминают с благодарностью и благоговением.
Конечно, будет очень хорошо, если вашего ребенка будет вести именно такой врач. Но как бы там ни было, вы должны усвоить одно правило: ни в коем случае не стесняйтесь обращаться к врачам. Конечно, это не означает, что надо вызывать детскую «неотложку» при первых признаках беспокойства у малыша. Но все-таки, мне кажется, лучше пусть прибывшие по вашему тревожному вызову врачи сочтут вас паникершей, чем вы постесняетесь таковой прослыть и не обеспечите своему ребенку своевременную медицинскую помощь.
Конечно, вы сделаете это сразу же, как только принесете его домой из роддома. (Разумеется, только когда младенец проснется – специально будить его вы, надо полагать, не станете.)
Раньше рекомендации по пеленанию были однозначными: между ножками кладется подгузник из марли или ветоши, потом ребенка заворачивают в тонкую пеленку, поверх всего этого – в теплую. До месяца детей пеленали «с ручками», потому что, как считалось, со свободными руками они не могут заснуть.
Теперь ситуация изменилась коренным образом. Ни о каком пеленании «с ручками» речи нет, да, собственно, и вообще о пеленании нет речи – ребенка одевают в кофточки и ползунки сразу же после рождения. И, знаете, ничего страшного с ним не происходит. Если он спокойный, то остается таковым и со свободными ручками, если беспокойный, то с положением его ручек это не связано.
Но, конечно, отказ от пеленания стал возможен не из-за прогресса во взглядах молодых мам на свободу детских ручек, а из-за появления в их жизни памперсов. О принципе их действия долго распространяться не надо: об этом вам по сто раз на дню рассказывают в телевизионной рекламе. Стоит повторить одно: памперсы устроены таким образом, что кожа ребенка соприкасается только с сухой поверхностью – вся жидкость уходит внутрь подгузника, при этом из него уже не выходит, превращаясь в гель.
То есть ползунки остаются сухими.
Что означает эта простая фраза, по-настоящему могут оценить только те мамы, которым довелось выращивать младенцев и без памперсов, и с памперсами. Моя подруга Диана, родившая второго ребенка в сорок лет, через четырнадцать лет после первого, охарактеризовала ситуацию коротко и ясно: «Другая жизнь».
Конец ознакомительного фрагмента.