Вы здесь

Аппетитные рулеты. Мясные. Рыбные. Грибные. Овощные. Сырные. Куриный рулет с шампиньонами и кабачком (Алена Богданова, 2017)

Куриный рулет с шампиньонами и кабачком

• 300 г мяса куриных окорочков

• 100 г шампиньонов

• 1 кабачок

• 30 г лука

• 1 ч. л. кунжута

• молотый черный перец

• соль

• растительное масло




Кабачок нарежьте широкими тонкими ломтиками, например с помощью овощечистки.

Грибы и лук мелко нарежьте. Обжарьте сначала лук в течение 2 минут, затем добавьте грибы и тушите до готовности. Посолите, поперчите.

Куриное мясо нарежьте небольшими кубиками. Половину измельчите блендером, соедините с оставшимся мясом. Добавьте грибы, посолите, поперчите, перемешайте.

На пищевую пленку выложите половину ломтиков кабачка с большим нахлестом. Ближе к одному краю выложите половину начинки и сформуйте рулет. Очень аккуратно заверните его в пищевую пленку и положите в холодильник минимум на 1 час. Таким же образом сформуйте второй рулет.

Разогрейте духовку до 220 °C. Рулеты освободите от пленки, переложите в смазанную растительным маслом форму, посыпьте кунжутом и запекайте 30–40 минут.