Вы здесь

  • Бег босиком, или «естественный бег» — это бег без обуви. Учитывая особенности техники бега и воздействие на ноги, сюда относится и бег в минималистической или в босо-обуви. На протяжении человеческой истории, бег босиком был естественным путём эволюции и важной частью культуры, а такие народы, как Тараумара в Мексике, практикуют его и сегодня. Бег босиком стал популярным во второй половине 20-го века, когда известные Олимпийские бегуны, такие как Абебе Бикила, Брюс Туллох и Золя Бадд пробежали...