Причём он должен содержать четверть дневных калорий.
Вы здесь
Ассоциации для слова "калория"
- Именно резкие ограничения приводят к непреодолимой тяге к сладким и жирным продуктам, поскольку они могут дать голодному организму максимум быстрых калорий.
- Вот почему говорят, что мышцы расходуют больше калорий или энергии, чем жир.
- А если вы съедаете 30 граммов белка, то этот белок начинает вырабатывать энергию в таком объёме, что на каждые 113 съеденных калорий расходуется 130 или 140!
- — Первое время всех мучили ноги, стёртые сапогами, потом — нехватка калорий.