Реакция на чужое поведение
Человек раздражается, потому что кто-то рядом ведёт себя навязчиво, не слышит или повторяет одно и то же.
Не стоит раздражаться на человека, который просто не знает, как иначе объяснить.
Он начал раздражаться, когда собеседник в третий раз переспросил одно и то же.
Трудно не раздражаться, если коллега постоянно перебивает на полуслове.
Реакция на обстоятельства
Раздражение вызывает внешняя ситуация: задержка, шум, очередь — то, что человек не может изменить.
Пассажиры стали раздражаться, когда поезд задержали на сорок минут.
Не нужно раздражаться из-за очереди — время всё равно не вернуть.
Жители начали раздражаться от постоянного шума стройки за окном.
Осознание и контроль раздражения
Человек замечает, что раздражается, и пытается понять причину или сменить поведение.
Она поняла, что не стоит раздражаться по пустякам, и ушла на прогулку.
Прежде чем раздражаться на близких, стоит спросить себя, что именно вызвало реакцию.
С чем сочетается
- начал раздражаться
- раздражаться на собеседника
- раздражаться из-за задержки
- трудно не раздражаться