Предложения в которых упоминается "прогнуть"
В такой позиции стараемся максимально прогнуть спину.
Лягте на живот, руки сцепите в замок в области поясницы, прогните верхнюю часть туловища.
На счёт «раз», «два», «три» прогните позвоночник.
В этом положении стараемся прогнуть верхнюю часть спины.
Хотелось встать, прогнуть поясницу, повязанную жениным шерстяным платком, но мысль о затаившейся боли останавливала...
Одновременно руки развести в стороны до уровня плеч, а корпус прогнуть назад (максимальное напряжение на конце вдоха).
Тянем вверх руки пациента и одновременно коленями помогаем ему прогнуть туловище назад в течение нескольких секунд (фото 9).
А именно их психологически можно было прогнуть под своё влияние и навязать свою волю, таким образом, как будто это было их личным достижением.
Особенно в момент, когда очередной удар синеглазого прогнул щит и едва не сшиб с ног.
Можете встать напротив стены, упереться в неё руками, не сгибая локтей, и так, чтобы спина оставалась прямой, как можно сильнее прогнуть спину.
Но и для них мокрый снег представляет значительную опасность, потому что во время снегопадов его идёт много, и он вполне способен прогнуть и даже сломать отечественные дуги из не вполне качественного российского алюминия или китайского полифайбера.
При этом туловище максимально прогнуть назад, а голову запрокинуть.
Можно, конечно, прогнуть мир под себя, но для этого надо обладать огромным энергетическим потенциалом, стопроцентной осознанностью, здоровьем, знанием своих способностей, угроз и миссии.
Лёжа на животе, упритесь руками в пол на уровне талии, развернув пальцы рук в стороны. На глубоком вдохе выпрямите руки, прогните спину, откиньте голову назад.
Не задумываясь, мальчик сделал, как его учили, и, словно подбитый самолёт, обрушился с потолка на диван, прогнув пружины почти до пола.
Ему это нравится, это его способ прогнуть правила этого мира под себя.
Выпрямить руки, прогнуть назад спину, голову отвести назад — вдох, возвратиться в исходное положение — выдох.
Выпрямляя руки и отводя их назад, прогнуть спину и голову назад, подняться на носках — вдох.
Лучше и в самом деле прогнуть его под себя.
Прогните спину назад, а руками захватите щиколотки обеих ног.
Такое давление прогнёт любую душу.
Сделайте вдох и поднимите голову и копчик, прогнув при этом поясницу.
Стараемся его получше прогнуть.
Внезапно, резкий порыв ветра прогнул сосны и поднял сильный шум.
На вдохе поднимите руки вверх, встаньте на носки, немного прогните спину и потянитесь вверх.
Выдыхая, немного прогните спину назад, не откидывая голову.
Встаньте на четвереньки и прогните спину вниз (голова опущена вниз), затем расслабьтесь.
Прогните спину и максимально поднимите голову.
Нажимая кулаками на поясницу, сначала наклоните назад голову, затем максимально прогните спину.
Прогните позвоночник, попеременно вытяните вперёд и в стороны руки и ноги.
Сильно прогните спину и оставайтесь в таком положении 2 — 3 секунды.
Максимально прогните спину вверх, вернитесь в исходное положение.
Выполняйте наклоны назад, стараясь как можно больше прогнуть спину.
Встал, потянулся, прогнул спину, по очереди вытянул задние лапы, завилял хвостом и быстро всё съел, старательно облизал миску и уже не ложился на снег, а застыл у дверей в ожидании.
Прогните спину, поднимая голову вверх.
Сначала округлите спину и опустите голову вниз, затем поднимите голову и прогните спину, немного отклоняясь назад.
Затем немного прогнул спину и вернулся к разбору.
Едва я вытянул на берег лодку и оглянулся, эйфория сменилась разочарованием: ледяное поле из усынка двинулось вперёд и в центре уже прогнуло сеть, выжимая её на стремнину.
Кошка вздёрнула хвост, гордо прогнула спину и так же, не замечая нас, медленно проследовала по дороге мимо нас в сторону пожарища.
Исходное положение — стоя на полу, ноги слегка согнуты в коленях, таз немного отведён назад, поясничный отдел позвоночника прогнут, шея вытянута вверх.
Исходное положение — стоя на полу, ноги слегка согнуты в коленях и расставлены на ширину плеч, таз немного отведён назад, поясничный отдел позвоночника прогнут, шея вытянута вверх.
Вторую часть движения выполнить, переместив руки под стул, ближе к ягодицам. Потягиваясь, прогнуть назад подлопаточную область.
Максимально прогнуть спину и задержаться на 2 — 3 секунды в этом положении.
Выдохнуть, расслабиться, прогнуть спину.
На вдохе поднимите левую ногу и возьмитесь правой рукой за стопу. При этом спину слегка прогните в пояснице (рис. 42).
Сначала прогнуть спину (рис.
Медленно тянитесь вперёд, стараясь как можно сильнее прогнуть позвоночник и отвести руки назад (рис.
Сильно прогните спину, стараясь оставаться в таком положении не менее 2 — 3 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
Фугас был такой мощный, что оторвало левую «клешню» с тралом и прогнуло днище.
Оставаться в этой позе несколько, секунд, затем прогнуть спину максимально вниз.