Предложения в которых упоминается "попеременно"
Свет и тьма попеременно сменяли друг друга.
Встаньте прямо, вытяните руки вверх и попеременно поднимайте ноги в стороны. Это упражнение помогает избавиться от всех неприятных мыслей и чувств.
Записки «постороннего» — словно гирлянда попеременно загорающихся лампочек: глаз ослеплён каждой очередной вспышкой и не улавливает движения тока по проводу.
Зафиксируйте те мелкие ощущения, которые появились у вас при сжимании и разжимании пальцев ног вместе или попеременно.
Поскольку мы с ним в нашем взводе самые высокие, то мы с ним попеременно маршировали правофланговыми и поэтому должны были произносить определённые тексты во время поднятия на флагштоке знамени со свастикой.
Попеременно загорались новые звёзды, ночной воздух наполнился благоуханием тигровых лилий, растущих на клумбе неподалёку, и в какой-то момент я ощутил чьё-то явное присутствие.
Плетение начинают с утолщённого конца трубочки, закладывая её попеременно то с лицевой, то с обратной стороны стойки (рис.
Однако сам принцип плетения остаётся тот же: две или три трубочки нужно попеременно закладывать за одну стойку (рис.
Число вплетаемых трубочек и угол наклона зависит от выбранного рисунка, но принцип плетения остаётся прежним, три трубочки нужно попеременно закладывать за одну стойку.
Стена перед ним состояла из огромного голографического монитора, на котором попеременно показывались записи со всех камер наблюдения из центров по всей планете.
За годы семейной жизни, попеременно меняя роли духовника и грешника, они достигли такого единения мыслей и души, что частенько могли обойтись без слов.
Тело государя шесть недель стояло в домовой церкви в гробу: крестовые дьяки денно и нощно читали над ним псалтырь, и попеременно дневали бояре, окольничие и стольники над усопшими.
Попросить ребят, чтобы они попеременно тренировались в паре с тобой, можно, мне они не откажут, но это, на мой взгляд, некрасиво, они, так же как и ты, хотят нормально тренироваться.
Ребята, попеременно меняясь местами, отрабатывали смену, чередуя нагрузки, — ведущему всегда тяжелей.
Передвигаться быстрее группы, в которой спортсмены попеременно меняются, закрывая друг друга от ветра, и тем самым удерживают заданный ритм, можно, но очень недолго, и это очень тяжело.
Данный приём выполняется одной или двумя кистями одновременно или попеременно и обязательно по направлению к ближайшему лимфатическому крупному узлу (рис. 6).
Руки движутся одновременно или попеременно в зависимости от необходимости (рис.
Этот вспомогательный приём применяется при массировании отдельных мышечных групп (например, грудинно-ключично-сосцевидной на области шеи), при массаже кисти (её локтевого края), области лица, ушных раковин, носа, когда есть необходимость промассировать рукой или обеими руками одновременно или попеременно (иногда с отягощением).
Выполняется костными выступами основных фаланг согнутых в кулак пальцев как одной рукой, так и обеими руками одновременно (иногда с отягощением) и попеременно.
При этом кисть располагается с опорой на основание ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рукой или обеими попеременно.
Приём выполняется одним локтевым краем кисти или попеременно обеими кистями.
Руки выполняют движения попеременно, как бы стремясь образовать между массирующими кистями валик.
При массаже двумя руками эффективнее установить их на некотором расстоянии друг от друга (2-3 см) и затем попеременно выполнять движения 2-й и 3-й фазы разминания.
Его «военный» глаз остекленел, зато другой, гражданский и независимый, попеременно подмигивал и слезился.
Наскоро перекусив, он остатки дня и значительную часть ночи пытался попеременно открыть то кейс, то контейнер, но ничего не получилось.
Глубоко вдохни и начинай попеременно сгибать ноги в коленях, подводя колено как можно ближе к груди.
Поднимай и опускай их попеременно на высоту 40 сантиметров от пола.
Бельё попеременно намыливают или посыпают стиральным порошком, трут, прополаскивают и отжимают.
Этим вы ещё обязаны двум милейшим созданиям, которые попеременно дежурили у ваших изголовий.
Поглаживающие движения проводят попеременно то вверх, то вниз в течение 7-10 мин.
Данные чувства владели старшим эдвайзором на протяжении всего полёта, попеременно силу набирала нежность к капитану 2-го ранга, а после также резко она сменялась на досаду и выливалась обидными словами в адрес последнего.
Дышать нужно и носом, и ртом попеременно.
Круговое — проводится с круговым смещением кожи концевыми фалангами с опорой на I палец или на основание ладони; можно тыльной стороной полусогнутых пальцев или отдельными пальцами, например I. Растирание с отягощением — одной или двумя руками попеременно.
Спиралевидное — осуществляется основанием ладони или локтевым краем кисти, согнутой в кулак; участвуют одна или обе руки попеременно и в зависимости от массируемой области, можно использовать с отягощением одной кисти другой.
Выполняя основные разновидности приёма, делать не одновременные фазы двумя руками (наподобие плавания вместо стиля кроль стилем брасс), а попеременно.
Если попеременно, то одна кисть смещает мышцы, выполняя 3-ю фазу от себя, а другая в это же время выполняет 3-ю фазу к себе, т.
Движения выполняют одной, двумя руками попеременно (рис.
Во время проведения массажа двумя руками «слабейшая» рука утомляется; при прерывистой вибрации удары наносят одновременно, а не попеременно, что болезненно.
Техника исполнения: банку-присоску (или аспиратор) попеременно накладывают на болевые точки на 30 — 40 с или медленно передвигают по массируемому участку в течение 5 — 10 мин.
В сие время попеременно шёл дождь и солнце проглядывало.
Я увидел, что он отлично образован и наделён недюжинными способностями, но вместе с тем заражён мизантропией и страдает от болезненного состояния ума, впадая попеременно то в восторженность, то в угрюмость.
Помимо обязательного использования моркови в подобных винегретах и салатах, необходимо выпивать по 1/2 л морковного сока в день, попеременно чередуя сок моркови со свекольным и огуречным.
Выдох попеременно через нос или открытый рот, во время которого живот втягивается.
Выдох должен производиться в обратном порядке: голова наклоняется вперёд, воздух выпускается попеременно через рот и через нос.
Каждый день несколько часов подряд, попеременно переходя то на надменный, то на ласковый тон, она говорила с королём, пытаясь убедить его в бессмысленности брака по расчёту.
Переключение внимания — способность человека сосредотачиваться попеременно то на одной, то на другой деятельности (объекте) в связи с возникновением новой задачи.
При этом движении разминание делай на каждой стороне попеременно кончиками указательного и большого пальцев обеих рук соответственно направлению кожных линий.
Проводите попеременно правым и левым большим пальцем вдоль соответствующих энергетических линий на спине или руке.
Теперь через вытянутые руки перенесите вес своего тела на ладони и как следует разомните стопы, попеременно нажимая и отпуская ладони.