Спортивные цели
Прямое указание на желание увеличить объём мускулатуры с помощью тренировок.
Он годами ходил в зал, чтобы накачать мышцы рук и груди.
Многие новички приходят в фитнес-клуб, надеясь быстро накачать мышцы пресса.
Чтобы накачать мышцы спины, нужно регулярно выполнять тяги.
Я записался на плавание, но в первую очередь хочу накачать мышцы плеч.
Результат и обсуждение прогресса
Описание достигнутого эффекта или разговора о том, что получилось или не получилось.
За лето ему удалось заметно накачать мышцы ног.
Тренер сказал, что без правильного питания не получится хорошо накачать мышцы.
В зеркале было видно, как он старается накачать мышцы плеч.
Друг хвастался, что за полгода смог накачать мышцы груди и рук.
С чем сочетается
- накачать мышцы рук
- быстро накачать мышцы
- помогает накачать мышцы