Ставший предметом сознания
То, что воспринимается человеком ясно и отчетливо, на чем сосредоточено его внимание. Противоположность бессознательному или неосознаваемому.
Близкие слова
- осознанныйЧаще характеризует субъекта или его действия (осознанный выбор), тогда как «осознаваемый» описывает объект, ставший доступным сознанию.
- понимаемый
- замечаемый
Многие привычки становятся осознаваемыми только после длительной практики медитации.
В стрессовой ситуации важно сделать свои эмоции осознаваемыми, чтобы управлять ими.
Доступный для понимания и контроля
Характеристика процессов или состояний, которые можно анализировать, называть словами и подвергать волевому регулированию.
Близкие слова
- контролируемый
- анализируемый
Психологи работают с теми аспектами личности, которые уже стали осознаваемыми клиентом.
Осознаваемый выбор позволяет человеку брать ответственность за свои поступки.
Отличие от слов «осознанный» и «понятный»
Слово «осознаваемый» часто путают с «осознанным». Если «осознанный» чаще описывает активное действие или состояние субъекта (осознанный сон, осознанное решение), то «осознаваемый» акцентирует внимание на объекте: свойстве чего-то быть доступным для сознания. Например, мы говорим об «осознаваемом страхе», подразумевая, что человек наконец понял, чего именно боится.
Слово «понятный» шире по смыслу и может относиться к логической структуре текста или явления («понятная инструкция»). «Осознаваемый» же требует внутреннего переживания или инсайта. Можно понять смысл правила интеллектуально, но не сделать его осознаваемым в момент совершения ошибки.
Употребление в психологии и повседневной речи
В психологическом дискурсе термин используется для описания перехода материала из бессознательного в сферу ясного восприятия. Процесс «осознавания» считается ключевым этапом терапии или личностного роста.
В бытовом языке слово встречается реже, чем его корневые формы («я осознал»), и звучит более книжно или официально. Оно часто используется в контекстах, где важно подчеркнуть разницу между автоматической реакцией и включенным вниманием: «осознаваемое питание», «осознаваемое чтение».