Далее идёт набор лишнего веса, удобный диван, возрастное повышение благосостояния, покупка более комфортного автомобиля, и порочный круг замыкается: обездвиженность вызывает болезни, которые поддерживают гиподинамию.
При отсутствии лечения через несколько лет может наступить полная обездвиженность, так как все позвонки превратятся в одну негнущуюся костную структуру.
Так, например, вынужденная в связи с болезнью обездвиженность ведёт к распаду костного вещества с его возможным последствием — размягчением костей скелета.