Принять прямое положение (о теле)
Распрямить согнутые части тела, принять вертикальное или ровное положение после того, как они были сжаты, скрючены или находились в неудобной позе.
Близкие слова
- распрямиться
- выпрямиться
От долгого сидения за столом он с трудом выпростался и потянулся к окну.
Ребенок выбрался из-под завала и медленно выпростался, осматриваясь по сторонам.
Выйти из стесненного положения (переносно)
Прийти в нормальное состояние, оправиться после болезни, стресса или тяжелых обстоятельств; «расправить плечи» в метафорическом смысле.
Близкие слова
- оправиться
- оклематься
После тяжелой болезни он наконец выпростался и вернулся к активной жизни.
Компания пережила кризис и стала понемногу выпрастываться, наращивая обороты.
Стилистическая окраска и частотность
Слово «выпростаться» имеет явную книжную или архаичную окраску. В современной живой речи носители языка почти всегда предпочитают более нейтральные синонимы: «распрямиться», «выпрямиться» или «встать». Глагол «выпростаться» можно встретить в художественной литературе XIX–XX веков, где он служит для создания образности и описания физического усилия. Использование этого слова в бытовом разговоре может звучать неестественно или намеренно стилизованно.
Отличие от синонимов «распрямиться» и «вытянуться»
Хотя глаголы близки по смыслу, между ними есть нюансы. «Распрямиться» — самый универсальный и частотный вариант, обозначающий просто изменение формы с кривой на прямую. «Выпростаться» акцентирует внимание на преодолении сопротивления: тело было сильно сжато, скрючено или зажато в тесном пространстве, и чтобы выпрямиться, нужно приложить усилие. Глагол «вытянуться» чаще подразумевает удлинение формы (например, вытянуться во весь рост), тогда как «выпростаться» — возвращение к естественной прямой оси после деформации.